girshon.integraldance Терапевты, психологи, телесные практики, ведущие свободного танца — и все, кто серьёзно интересуется осознанным движением и хочет узнать больше о возможностях танца как практики самопознания. Для вас в сентябре делаем курс введение в интегральный танец.

«All That Dance» — это 4 занятия для практики и осмысления для тех, кто хочет расширить свой опыт работы с телом и движением. Программа подходит как специалистам помогающих профессий, так и практикам, которые ищут более объёмное понимание того, чем они уже занимаются — или только собираются заняться.

Все темы Интегрального танца через практику, теорию и осмысление в группе с Александром Гиршоном.

Интегральная соматика — дыхание, гравитация, клеточное движение.
Танцевальная практика — волна свободного движения.
Ресурсы устойчивости в теле.
Практика созерцания и свидетельствования себя в движении.
Эмоции и контакт.

17 - 28 сентября 2026
по понедельникам и четвергам

При полном участии и выполнении заданий выдаётся сертификат

girshon.integraldance Медитация. Движение. Письмо
Онлайн · 21 августа · 12:00–14:00 по Москве
Два часа, где практика идёт по кругу: затихаем и слушаем тело, даём ему двигаться, а потом переносим прожитое на бумагу. Не про то, чтобы написать красиво, — про то, чтобы услышать, что тело уже знает.

Открытое занятие Онлайн · 27 августа · 20:00 по Москве
Немного практики и разговор об интегральном танце. Бесплатный вход — если давно присматриваетесь или хочется вернуться к живому онлайну.

Вся информация в шапке профиля.

girshon.integraldance В описании профиля ссылка на канал с практикой присутствия и видео о 5 дверях, через которые мы будем входить в исследование присутствия на предстоящих лекциях.
«Присутствие, со-присутствие и движение»
Начинается 28 июля

girshon.integraldance В течение многих лет мы исследуем разные подходы в области работы с телом, танцем и движением в психологии и практиках саморазвития, ищем возможности для интеграции этих подходов и приглашаем в это исследование Вас.
25-27 сентября 2026 года, Санкт-Петербург

Также мягко напоминаем, что до 31 июля включительно стоимость участия можно зафиксировать по предоплате. Подробности на сайте integraldanceforum.ru и у @saevich_move_to_self

girshon.integraldance Присутствие — не проблема, которую нужно решить, и не ресурс, который нужно добыть. Габриэль Марсель различал проблему и тайну: проблема стоит перед нами, и может быть решена; тайна — то, во что мы включены настолько, что не можем отойти и посмотреть со стороны, но все же можем переживать “присутствие тайны”. И это еще один вид присутствия. Подробнее будет на лекциях «Присутствие, со-присутствие, движение» с 28 июля

girshon.integraldance Присутствие рождается в со-присутствии. С 28 июля начинаю цикл из 5 лекций. Присоединяйтесь к исследованию в со-присутствии онлайн.

girshon.integraldance В тг-канале ЖИТЬ ТАНЦУЯ сделал голосование, чтобы вы выбрали мою книгу, которую я озвучу своим голосом.

Из вариантов:
МАЛЕНЬКАЯ КНИГА О ТЕНИ
ЖИТЬ ТАНЦУЯ
ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ГОРЯ
ДОСТАТОЧНО ХОРОШАЯ СЕПАРАЦИЯ

girshon.integraldance Это часть открытого занятия, где я говорю про танец и движение как проявление живой сущности тела, а не инструмента. Основная идея заключается в согласовании различных слоев человеческого существования: телесное переживание, эмоции, когнитивное понимание, для достижения целостности.

Следующее открытое занятие будет 27 июня с практикой Медитация-Движение-Письмо, интегральная практика, соединяющая глубину созерцания, экспрессию в движении и поэтическое оформление своего опыта через слова. Практика, которая помогает выразить невыраженное, быть с невыразимым и воплощать новое.

girshon.integraldance Это хорошое и довольное редкое сейчас офлайн пространство для встреч, движения и изучения себя в теплой атмосфере. Хочу пригласить вас на событие, которое проводят мои любимые студенты. Мои коллеги уже.

Фестиваль интегрального танца «ЕЩЁ!»

📍11-12 июля в Москве

Я там проведу свой мастер-класс онлайн, но в зале, на большом экране.

У этого Фестиваля есть и тема - «Движение Навстречу». Это про отношения, про извечный танец - с собой, другими и миром. Танец, который мы танцуем ежедневно.

Программа, описание мастер-классов и регистрация:
https://ещефест.рф

По промокоду GIRSHON10 - скидка 10% на билет
1 июля повышение цен на билеты.

girshon.integraldance Терапевтический эффект может случиться с вами во время любых занятий танцем, и во время шоу и в спорте и т.д., равно как и травматический.

Но именно в танцевальной терапии мы приходим в танец для личных изменений, обращаемся к танцу как к ресурсу или вызову сознательно и целенаправленно, чтобы меняться в нужном направлении. Мы танцуем именно в эту сторону, хотя благодать может находить самые непредсказуемые маршруты.

✅Продолжается предложение для празднования лета в ресурсе и в движении:
44% до 11 июня
информация в шапке профиля