Многодетная мама | фитнес-тренер. Сила, женственность и результат. По вопросам сотрудничества @katrinvibes
fitnessprokate Только вперед, остальное не имеет смысла☝🏾 @ninel_bezdenezhnykh даже солнце и камеру повелевает себе🔥
fitnessprokate Бороться со страхами, чтобы обрести свободу🪽
fitnessprokate Скоро я займу все время у @ninel_bezdenezhnykh , успевайте записываться к ней на съемки сейчас🤍
fitnessprokate Я бы тоже могла сказать «я беременна, поэтому мне нельзя напрягаться везде, ни работать, ни тренироваться, ни переживать, ни напрягаться и прочее». Но я такой быть не хочу. Мне самой от себя будет неприятно. Потому что все зависит от меня и мною принятых решений.
fitnessprokate Мы в Нигде📍 Это место мы увидели случайно на карте, которое привлекло нас своим необычным названием. Проявив интерес, мы увидели, что именно здесь находятся одни из самых впечатляющих древних достопримечательностей Турции. Не задумываясь из Каппадокии мы поехали в Нигде. Место славится множеством подземных городов. Один из них считается самым крупным. Он спускается аж на 85 метров в глубину под Землей и вмещает в себя около 20 000 человек. Но главная наша точка была это монастырь Гюмюшлер. Монастырь полностью вырезан внутри огромной скалы — снаружи даже сложно представить, что внутри целый древний комплекс. В монастыре были кухни, склады, жилые комнаты, тайные комнаты и тоннели, — фактически это был подземный мини-город. Он настолько хорошо сохранился, что внутри до сих пор видны византийские фрески возрастом более 1000 лет. Именно здесь находится знаменитая фреска «улыбающейся Девы Марии». Это место называют «скрытой Каппадокией», потому что о нём знают гораздо меньше туристов. Место, о котором знают немногие, но которое точно стоит увидеть хотя бы раз в жизни.
fitnessprokate @ninel_bezdenezhnykh не останавливайся пожалуйста, у тебя все получается🤍
fitnessprokate Тот момент, когда непонятно беременна или поела🥲 Осторожно❗️@boxcatering.ru можно переесть, слишком вкусно❤️
fitnessprokate Присылайте видео, которые хотите, чтобы мы повторили✅
fitnessprokate Вы можете достичь любую свою мечту без исключения🤍
fitnessprokate Лучший подарок на день рождения это не просто купить вещь. А подарить день впечатлений и эмоций, исполнения желанного, сделать день по настоящему волшебным🤍