Анастасия Новикова,основатель онлайн-фитнес школы для мам и тренеров. Восстановление после родов и КС. 🔥 ИНТЕНСИВ «ПРОЩАЙТЕ, ОТЕКИ И ЦЕЛЛЮЛИТ»👇

Другие видеоролики блогера «УПРАЖНЕНИЯ ПОСЛЕ РОДОВ И ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ (fitnessnovikova)»

564

fitnessnovikova Широкое влагалище после родов? Начни делать вагинальный массаж

Подробнее об этом рассказываю на подкасте «Восстановление после родов и биохакинг». Ссылка в шапке профиля

Приглаженный специалист- Гузель Закирова

8 июля 2026
Просмотры
564
Подписчиков
349 532
vER
0,2%
Категории
Рилсы в топе
fitnessnovikova
2 883

fitnessnovikova Полный подкаст «Восстановление после родов и биохакинг» по ссылке в шапке профиля. А в сторис разбираю тему отеков.

Приглашенный гость - Гузель Закирова

7 июля 2026
Просмотры
2 883
Подписчиков
349 532
vER
0,8%
Категории
Рилсы в топе
fitnessnovikova
2 111

fitnessnovikova Подкаст «Восстановление после родов и биохакинг» по ссылке в шапке профиля.

С приглашенным специалистом - Гузель Закировой обсудили тему биохимии крови, волшебство аромамасел и с помощью чего можно улучшить и ускорить восстановление после родов.

5 июля 2026
Просмотры
2 111
Подписчиков
349 532
vER
0,6%
Категории
Рилсы в топе
fitnessnovikova
9 289

fitnessnovikova Полный подкаст «Восстановление после родов и биохакинг» по ссылке в шапке профиля

Приглашенный гость - Гузель Закирова

3 июля 2026
Просмотры
9 289
Подписчиков
349 532
vER
2,7%
Категории
Рилсы в топе
fitnessnovikova
8 117

fitnessnovikova Ссылка на полный подкаст в шапке профиля. Подкаст «Восстановление после родов и биохакинг»

Приглашенный гость Гузель Закирова

2 июля 2026
Просмотры
8 117
Подписчиков
349 532
vER
2,3%
Категории
Рилсы в топе
fitnessnovikova
1 447

fitnessnovikova Подробно о восстановлении девушек после родов рассказываю в своем тг-канале для тренеров. Пиши слово «ТРЕНЕР», вышлю ссылку

29 июня 2026
Просмотры
1 447
Подписчиков
349 532
vER
0,4%
Категории
Рилсы в топе
fitnessnovikova
1 594

fitnessnovikova Как правильно восстанавливать девушек после родов? Рассказываю в своем тг-канале для тренеров. Пиши слово «ТРЕНЕР», вышлю ссылку

28 июня 2026
Просмотры
1 594
Подписчиков
349 532
vER
0,5%
Категории
Рилсы в топе
fitnessnovikova
2 171

fitnessnovikova Хочешь научиться восстанавливать девушек после родов? Пиши слово «ТРЕНЕР», вышлю ссылку на тг-канал для тренеров, там вся информация

27 июня 2026
Просмотры
2 171
Подписчиков
349 532
vER
0,6%
Категории
Рилсы в топе
fitnessnovikova
2 204

fitnessnovikova Пиши слово «ТРЕНЕР», вышлю ссылку на тг-канал для тренеров, где рассказываю как восстанавливать девушек после родов

26 июня 2026
Просмотры
2 204
Подписчиков
349 532
vER
0,6%
Категории
Рилсы в топе
fitnessnovikova
6 102

fitnessnovikova Вакуумный массаж живота не поможет. А что поможет рассказываю на бесплатном марафоне. Пиши слово «ЖИВОТ», вышлю ссылку

25 июня 2026
Просмотры
6 102
Подписчиков
349 532
vER
1,7%
Категории
Рилсы в топе
fitnessnovikova
Закрыть