firuza_ikram Моего внутреннего критика зовут Василиса Петрована, которая постоянно ворчит и не довольна 😂
А как зовут вашего критика?

firuza_ikram Очень уютно и камерно отправздновали день Рождение сына✨

firuza_ikram «Что в моей жизни я слишком долго терплю?»
«От чего именно я так устала?»

firuza_ikram Summer vibe😍🌊🌴

firuza_ikram Отпуск мечты с семьей ❤️‍🩹✈️🌴🌊

firuza_ikram Мы живём в эпоху, где любую реакцию пытаются объяснить одной фразой:
«раз тебя это задевает — значит, это есть в тебе».

Но человеческая психика устроена намного сложнее.

Не всё, что вызывает у нас дискомфорт, является “тенью”, завистью или вытеснённым желанием.

Иногда человека задевает:
— нарушение границ,
— потеря чувства уместности,
— отсутствие культуры поведения,
— вторжение в чужое пространство.

И это не “непроработанность”.
Это может быть сохранная система ценностей, норм и чувствительность к контексту.

Юнг никогда не говорил:
«если вам что-то не нравится — значит, вы такой же».

Он говорил о проекциях и вытесненных частях намного глубже и сложнее, чем это сегодня подают в интернет-психологии.

Психически зрелый человек — это не человек без рамок.
Это человек, который умеет осознавать свои импульсы, уважать пространство других людей и чувствовать уместность.

firuza_ikram Чем больше человек пытается контролировать то, что ему не принадлежит —тем сильнее растёт тревога
Потому что неопределённость для многих людей воспринимается не просто как неизвестность, а как опасность.

И тогда человек начинает:
— гиперконтролировать;
— всё продумывать наперёд;
— постоянно анализировать;
— проверять;
— пытаться “читать” других людей;
— спасать;
— удерживать отношения;
— тревожно следить за реакциями;
— пытаться быть удобным или идеальным;
— контролировать чужое мнение о себе.

То есть психика пытается сделать непредсказуемый мир предсказуемым. Поэтому важно работать над своей зрелостью, чтобы выдерживать неопределенность.

firuza_ikram 1️⃣ Когда лента показывает «идеальных» мужчин, которые готовят завтраки, дарят цветы без повода, слушают, понимают, обнимают. Алгоритм считывает ваше внимание и начинает подсовывать эти ролики всё чаще. И внутри появляется мысль: «а почему у меня не так?». Не потому что ваш муж плохой, а потому что когда сравниваешь чужая трава всегда зеленее и это работает как яд.

2️⃣ Потом включается ловушка, когда в рекомендациях появляются видео о «красных флагах», токсичных мужчинах и признаках неуважения. Вы смотрите «просто ради интереса», но мозг начинает натягивать эти схемы на своего партнёра. Даже молчание мужа воспринимается как тревожный сигнал. Соцсети не знают вашего мужа, но формируют вашу реакцию на него.

3️⃣ Дальше происходит подкрутка восприятия, когда вы начинаете фиксировать только минусы. Алгоритм усиливает эмоции: злость, разочарование, недовольство. И то, что раньше было нормой — усталость, забывчивость, бытовая невнимательность — теперь выглядит как «он меня не ценит». Это не ваша мысль, это мысль, которую вам повторили сотни раз в рекомендациях.

4️⃣ Потом появляется дистанция, когда вы больше делитесь эмоциями с телефоном, чем с мужем. Лента становится главным собеседнико�

firuza_ikram Женщина дорого платит, за жалость к мужчине.
Для некоторых это кажется добротой: “ему сейчас трудно”, “не хочу давить”, “я сама справлюсь”. Но часто за этим не любовь, а спасательство.

Но цена бывает высокой…
Платит тем, что вместо партнёрства незаметно становится “мамой” для взрослого мужчины.

И самое болезненное — часто такая женщина поддерживает чужую незрелость, называя это любовью…

Моя история в свое время, открыла мне глаз на многое(

firuza_ikram История одного прекрасного дня ✨