firuza_ikram С января месяца ждала возвращения родителей и вот наконец мы вместе 😍🫶🏻
Всем спасибо, кто переживали поддерживал меня 🫂
Благодарна, что есть такие люди как вы❤️‍🩹✨

firuza_ikram Так и живем!
Во всем должен быть баланс 😅 Когд удовлетворяются потребности с двух сторон 🫶🏻✨

firuza_ikram Психологический зрелый человек-умеет благодарить и ценить. Прося о помощи вы сближаетесь с человеком и даете ему чувство значимости.
А инфантильный, будет в позиции, что ему все обвязаны и если даже вы поможете этому человеку, ему будет мало и будет склонен обесценивать все ваши старания…

Каким людям вы рады помочь?

firuza_ikram Близость начинается с веры и искренности, когда вы верите в то, что вас не отвергнут и не откажут. И вы имеете право на свои желания❤️

У вас получается просить у своих близких?

firuza_ikram Мы живём в эпоху, где любую реакцию пытаются объяснить одной фразой:
«раз тебя это задевает — значит, это есть в тебе».

Но человеческая психика устроена намного сложнее.

Не всё, что вызывает у нас дискомфорт, является “тенью”, завистью или вытеснённым желанием.

Иногда человека задевает:
— нарушение границ,
— потеря чувства уместности,
— отсутствие культуры поведения,
— вторжение в чужое пространство.

И это не “непроработанность”.
Это может быть сохранная система ценностей, норм и чувствительность к контексту.

Юнг никогда не говорил:
«если вам что-то не нравится — значит, вы такой же».

Он говорил о проекциях и вытесненных частях намного глубже и сложнее, чем это сегодня подают в интернет-психологии.

Психически зрелый человек — это не человек без рамок.
Это человек, который умеет осознавать свои импульсы, уважать пространство других людей и чувствовать уместность.

firuza_ikram Чем больше человек пытается контролировать то, что ему не принадлежит —тем сильнее растёт тревога
Потому что неопределённость для многих людей воспринимается не просто как неизвестность, а как опасность.

И тогда человек начинает:
— гиперконтролировать;
— всё продумывать наперёд;
— постоянно анализировать;
— проверять;
— пытаться “читать” других людей;
— спасать;
— удерживать отношения;
— тревожно следить за реакциями;
— пытаться быть удобным или идеальным;
— контролировать чужое мнение о себе.

То есть психика пытается сделать непредсказуемый мир предсказуемым. Поэтому важно работать над своей зрелостью, чтобы выдерживать неопределенность.

firuza_ikram 1️⃣ Когда лента показывает «идеальных» мужчин, которые готовят завтраки, дарят цветы без повода, слушают, понимают, обнимают. Алгоритм считывает ваше внимание и начинает подсовывать эти ролики всё чаще. И внутри появляется мысль: «а почему у меня не так?». Не потому что ваш муж плохой, а потому что когда сравниваешь чужая трава всегда зеленее и это работает как яд.

2️⃣ Потом включается ловушка, когда в рекомендациях появляются видео о «красных флагах», токсичных мужчинах и признаках неуважения. Вы смотрите «просто ради интереса», но мозг начинает натягивать эти схемы на своего партнёра. Даже молчание мужа воспринимается как тревожный сигнал. Соцсети не знают вашего мужа, но формируют вашу реакцию на него.

3️⃣ Дальше происходит подкрутка восприятия, когда вы начинаете фиксировать только минусы. Алгоритм усиливает эмоции: злость, разочарование, недовольство. И то, что раньше было нормой — усталость, забывчивость, бытовая невнимательность — теперь выглядит как «он меня не ценит». Это не ваша мысль, это мысль, которую вам повторили сотни раз в рекомендациях.

4️⃣ Потом появляется дистанция, когда вы больше делитесь эмоциями с телефоном, чем с мужем. Лента становится главным собеседнико�

firuza_ikram Женщина дорого платит, за жалость к мужчине.
Для некоторых это кажется добротой: “ему сейчас трудно”, “не хочу давить”, “я сама справлюсь”. Но часто за этим не любовь, а спасательство.

Но цена бывает высокой…
Платит тем, что вместо партнёрства незаметно становится “мамой” для взрослого мужчины.

И самое болезненное — часто такая женщина поддерживает чужую незрелость, называя это любовью…

Моя история в свое время, открыла мне глаз на многое(

firuza_ikram История одного прекрасного дня ✨

firuza_ikram Вы когда-нибудь замечали, что при виде богатых, изобильных людей внутри может подниматься напряжение, раздражение или даже скрытое отторжение?

И это скорее всего не про деньги, а про внутренний конфликт.

Если внутри есть убеждение, что богатство — это что-то «плохое», небезопасное или осуждаемое, психика начинает воспринимать изобилие как угрозу.
И тогда при столкновении с людьми, у которых есть больше, возникает внутренний диссонанс: как будто стать такими же — значит стать плохим. Потому что психика считывает состояние окружающих (через эмпатию), сравнивает, и одновременно пытается сохранить чувство принадлежности: «если у меня будет больше — я буду отличаться, меня могут не принять».
В таком случае появляется внутренний конфликт-стыд, вина, невозможность по-настоящему радоваться своим результатам.

И чтобы не потерять это ощущение принадлежности «я своя», психика может бессознательно:
— обесценивать свои достижения
— тормозить возможности
— сливать ресурсы

Не потому что вы не можете, а потому что внутри небезопасно иметь больше.
Как я поняла выдерживать изобилие и свою инакость— это вообще отдельный навык. Выдерживать не только свои возможности,но и чужие реакции на них.

Есл

firuza_ikram Get ready with me на модный показ @lazizar_uz 🌾

Оцените мой лук 🧅 от 1 до 10 ✨