evdklar Пока кто-то бежит в салон или к косметологу — я бегу в поликлинику.
Сегодня прошла диспансеризацию и получила почти удовольствие.
После трёх лет в США это вообще будто spa-процедура.

В Америке я однажды попала в emergency. Мне сделали УЗИ, вкололи непонятно что — и отправили домой.
А потом пришёл счёт почти на $7000.
Всё без лишних вопросов. И без согласия.

Так что да — одна из первых вещей, которые я делаю в Москве — иду проверять здоровье.
Это и забота, и ностальгия.

evdklar Когда начинаешь разбираться в себе — перестаёшь глотать чужие установки с красивой упаковкой.

Я не ведусь на лозунги вроде:
— “где родился, там и пригодился”
— “женственность — это молчать и терпеть”
— “быть на 100% содержании — это успех”
— “высшее образование не нужно”
— “зачем соцсети, живи настоящим”

Я за выбор. За осознанность.
За то, чтобы думать своей головой и не стыдиться своих стандартов.

Потому что следить за собой — это не мода, а уважение.
Потому что образование — это ресурс.
Потому что свобода — в том, чтобы быть собой, а не “хорошей для всех”.

А ты на какую пропаганду не ведёшься?
Делись в комментах, если что-то зацепило.

evdklar 1. У меня диплом по международному праву.
2. Я обожаю философию и психотерапию.
3. Я консультирую по маркетингу и блогингу.
4. Я веду бизнес на американский рынок.
5. Я росла в России и переехала в США сама.
6. Я не пью алкоголь. Никогда не пробовала даже глоток.
7. Я ем абсолютно все, не взвешиваюсь и не хожу в спортзал.
8. Я могу прожить без соцсетей неделю (если надо).
9. Я заработала свои первые деньги в 7 лет.
10. Мои близкие друзья — в основном предприниматели и психологи.

Судить по внешности — это кринж.
Потому что за каждым кадром — путь, которого ты не видишь.
За каждым образом — десятки решений, перемен, страхов, побед и поражений.
Яркая внешность не отменяет ума. Легкость не исключает глубину.
И наоборот — глубина не обязана быть мрачной.
Люди многослойные.
И если ты видишь только обложку — ты теряешь суть.

Если ты здесь впервые — подпишись.
Я веду блог для тех, кто выбирает осознанную силу, свободу и красоту.
Говорю про блогинг без выгорания, про деньги с уважением к себе, про женственность с границами.
И помогаю девушкам строить личный бренд с душой и стратегией.

evdklar 25 осознаний к моим 25
1. Возраст — это реально просто цифра. За четверть века (омг, звучит очень много) я встречала как эрудированных, мудрых 20-летних, так и абсолютно незрелых людей в 40+.
2. Не всё золото, что блестит. До 22 лет я стремилась окружать себя «успешными и богатыми» людьми. Но за красивым фасадом часто прятались пустота, измены, грязь и иллюзии. Истинная ценность — в другом.
3. Личное пространство — очень важно. Всё детство у меня его не было. Только к 25 я поняла: уметь быть наедине с собой — это подарок.
4. Дружба может быть токсичнее любых отношений. Подруги тоже могут обесценивать, высасывать энергию и абьюзить.
5. Окружение — твоя главная валюта. Если ты рядом не с теми — ты идёшь ко дну вместе с ними.
6. Семья — не святое. Ты имеешь право оградить себя от токсичных людей, даже если у вас одни корни.
7. Если человек изменяет своему партнёру — он будет изменять и в других сферах. Врать, манипулировать и предавать.
8. Настоящее освобождение приходит только после принятия решения. Даже самого трудного.
9. Решения стоит принимать, исходя из долгосрочных последствий, а не ради краткосрочной эйфории.
10. Если ты не учишься — ты деградируешь. Книги, тренинги, курсы — это инвестиция в себя.
11. Психотерапия работает. А те, кто её отрицает, часто просто боятся встретиться с собой.
12. Не суди людей. Мы не знаем всех обстоятельств их поступков.
13. Не всем нужно помогать. Иногда лучший акт любви — прекратить отношения.
14. Люди меняются только тогда, когда САМИ этого хотят. Ни намёки, ни упрёки не работают.
15. Ходить к врачам — важно. Особенно когда у тебя есть бесплатная страховка (привет из США, где страховка стоит $300 в месяц).

Продолжение в первом комменте.

evdklar Но если серьёзно…
Девочки, можно всё.
Можно хотеть яхту. Можно хотеть Дубай. Можно хотеть мужчину, который зовёт в рестораны, а не грузит «ты слишком многого хочешь».
Можно хотеть подруг, которые в обычный четверг устраивают день рождения на лодке.

Это не каприз. Это стандарт.
И ты можешь выбрать для себя любой уровень жизни, который откликается.
Никто не вправе обесценить твои желания.
Ты не должна «заслуживать» красивую жизнь — ты можешь просто её строить.

evdklar угадайте, сколько нам лет?

evdklar Впервые решилась на такой микс: длинные на одной руке — короткие на другой.
И впервые это не про “стиль ради моды”, а про моё состояние.

Я могу быть разной.
Я могу хотеть драмы.
Я могу хотеть тишины.
И мне больше не нужно выбирать.

Две длины. Два настроения. Одна я.

Спасибо @nailsbtch за лучший выкладной френч в Майами🫶🏼

evdklar Каждое поколение считает, что знает лучше.
А потом садится играть в “А я хотя бы не…”
Мама — стабильность.
Я — свобода.
И мы обе по-своему правы.

Пиши в комментарии свою фразу «А я хотя бы не…»

evdklar Что ваше любимое?😍

evdklar Зачем говорить: «стоп снято», когда можно сказать мхм😂

evdklar кто угадает количество операций?