• Тренер. Предприниматель. Квал.инвестор. • Тренирую в @marafon_telo.mechty и индивидуально. • Веду инвест.портфели • Поставляю красную икру и парфюм
eugene_shilin Вчера стал свидетелем очень неловкой ситуации. За соседним столиком проходила первая встреча. Пара мило посидела, но в конце мужчина спросил у девушки: «Как будем оплачивать?!». ⠀ Может я что-то упускаю из новых трендов общества?
eugene_shilin Бывает…💔🏆
eugene_shilin ❤️🤍 С ПОБЕДОЙ! 🏆
eugene_shilin Тепловой удар 🥵 - это острое состояние, возникающее при перегреве организма, когда механизмы естественного охлаждения перестают справляться с нагрузкой. ⠀ Симптомы: - внезапное головокружение, слабость, головная боль; - сухость во рту, жажда; - учащённое сердцебиение, одышка; - тошнота и рвота; - покраснение или, наоборот, бледность кожи; судороги, дрожь в мышцах; потеря сознания, спутанность речи, галлюцинации. ⠀ Особенно опасным сигналом является нарушение сознания — в этом случае счёт идёт на минуты, и требуется срочная медицинская помощь. ⠀ Первая помощь При тепловом ударе необходимо немедленно вызвать скорую помощь (103 или 112) 🚨 ⠀ Некоторые действия до приезда скорой: • Переместить пострадавшего в прохладное место, защитить от прямых солнечных лучей. • Если человек без сознания, важно положить его набок. • Снять или расстегнуть лишнюю одежду. Интенсивно обмахивать человека веером, газетой или подручными средствами, при возможности направить на него вентилятор. • Протереть кожу влажной губкой или полотенцем, пропитанными прохладной водой, либо опрыскать. Можно аккуратно приложить холодный компресс (смоченную ткань, обёрнутый в полотенце пакет льда) на шею, подмышки и паховую область — здесь расположены крупные сосуды. ⠀
eugene_shilin У кого также? 👇🏻
eugene_shilin «Не беспокойтесь о том, что дети никогда не слушают вас; беспокойтесь о том, что они всегда наблюдают за вами»
eugene_shilin Для меня это был первый полёт в ОАЭ 🇦🇪 в 2018 году. Тогда я понял, что очень важно выстраивать определенный образ жизни. Воочию увидел, как люди обладающие огромным капиталом, фокусируются на себе, своём здоровье, навыках и коммуникации в окружении. ⠀ Вас будут воспринимать по-разному в отличии от места. И это очень важно усвоить. Одни обесценят ваши старания и ценности, другие помогут быть лучше. Поэтому важно вовремя менять окружение и постоянно совершенствоваться всесторонне.
eugene_shilin Мой отец не просто говорил мне, как жить. Он позволял мне смотреть, как он это делает.
eugene_shilin Человеческие споры бесконечны не потому, что невозможно найти истину, а потому, что ищут не истину, а самоутверждение!
eugene_shilin Развод - это нормально. Человек живёт жизнь первый раз и имеет право допускать ошибки как в выборе партнёра, так и в построении отношений. ⠀ Но бросить своего ребёнка не может быть нормой для психологически сформированного человека .