ellina_terskaya Это ВАЖНО, и здесь нужен репост, потому что это происходит ежедневно. Если каждый родитель будет проводить с детьми профилактические беседы на тему, как случайно не покалечить товарища в школе, на улице или в саду, о том, что человеческая жизнь ценна, а здоровье - очень хрупкая вещь, то таких случаев будет меньше 🙏. #ВашДохтар

ellina_terskaya 💛Представьте, что для вашего ребенка мир букв похож на танцующий калейдоскоп. Слова путаются, буквы переворачиваются, а чтение, которое другим дается легко, становится каждодневным испытанием. Это не лень и не недостаток ума. Это дислексия.

И знаете что? Ваш ребенок в этом не одинок. Только в России с такой особенностью сталкивается каждый пятый школьник. Пора разобраться, что это такое, и — самое главное — как помочь.

🌟 это не болезнь

Дислексия — это нейробиологическая особенность работы мозга, которая мешает быстро и правильно обрабатывать письменную информацию. Часто она передается по наследству.

Важно знать: интеллект ребенка с дислексией НЕ нарушен. Это ключевой момент, но ребенок может отставать от школьной программы по вторичным причинам (не успевает-не понимает-не запоминает-отсутствие мотивации к учёбе- даже буллинг и т.д) Проблема не в лени или нежелании учиться, а в том, как мозг воспринимает текст, операции с цифрами и прочее.

🔍 Как это может проявляться: ранние звоночки

Признаки могут появиться задолго до школы. Обратите внимание, если ребенок:

· До школы: поздно начал говорить, путает простые слова, с трудом запоминает стихи, не может выучить алфавит, неловок в играх с мячом или на координацию.
· В школе: читает медленно и с ошибками (путает местами слоги, «зеркалит» буквы), не понимает прочитанное, делает «глупые» ошибки в письме, путает право и лево, быстро устает от чтения.

Если это похоже на вашу ситуацию — это повод не для паники, а для обращения к специалисту.

🛠 Кто и как может помочь

В диагностике и коррекции участвуют логопеды-дефектологи, нейропсихологи и психологи. Волшебной таблетки не существует, но существуют эффективные методики коррекции.

Что важно в подходе:

1. Индивидуальная программа, составленная с учетом сильных и слабых сторон ребенка.
2. Мультисенсорные методики, которые задействуют не только зрение, но и слух, осязание, движение.
3. Психологическая поддержка. Дети с дислексией часто теряют веру в себя, их нужно поддерживать и хвалить за усилия.

💡 Что вы можете сделать прямо сейчас читайте в закрепленном комментарии👇

Также вы можете поделиться своей историей или задать вопрос

#вашдохтар

ellina_terskaya Алгоритм действий при обструкции (закупорке) дыхательных путей инородным телом у ребенка

I. Мгновенная оценка степени обструкции

1. Эффективный кашель (частичная обструкция):
· Ребенок в сознании, плачет, говорит, отвечает.
· Кашель громкий, сильный.
· Действие: Не вмешиваться! Активно поощрять ребенка продолжать кашлять. Кашель — наиболее эффективный способ удаления инородного тела. Контролировать ситуацию, быть готовым к ухудшению.
2. Неэффективный кашель (полная/тяжелая обструкция):
· Ребенок не может дышать, говорить, плакать, кашлять. Тихий или отсутствующий кашель.
· Признаки: синюшность (цианоз), хватание за горло, панический испуг, беззвучные попытки кашлять.
· Действие:

полная обструкция

А. Для младенцев (дети до 1 года):

1. Вызовите скорую помощь (или поручите это другому человеку). Если вы один — 2 минуты реанимации перед вызовом.
2. Расположите ребенка: опустите его лицом вниз вдоль своего предплечья, голова ниже туловища. Поддерживайте челюсть. Голова не должна быть запрокинута.
3. 5 ударов по спине: нанесите основанием ладони 5 четких ударов между лопатками. Цель: создать кашлеподобный толчок в дыхательных путях, а не "выбить" предмет.
4. Если обструкция не устранена: переверните ребенка на спину, удерживая голову.
5. 5 толчков в грудную клетку: выполните двумя пальцами 5 быстрых надавливаний на грудную клетку (на нижнюю треть грудины, как при СЛР, но медленнее и резче). Цель — создать искусственный кашель.
6. Цикл: продолжайте циклы из 5 ударов по спине и 5 толчков в грудную клетку до тех пор, пока инородное тело не будет удалено ИЛИ ребенок не потеряет сознание.

Б. Для детей старше 1 года:

читай в закреплённым комментарии ниже👇. #ВашДохтар

ellina_terskaya Стимуляция стоп тёплой водой — это мягкий способ воздействия на нервную систему ребёнка перед сном.
На стопах расположено большое количество рецепторов, связанных с центрами терморегуляции и расслабления. Краткий контакт с тёплой водой помогает телу «переключиться» из режима активности в режим покоя.

Такой ритуал особенно полезен детям с повышенной возбудимостью, трудностями засыпания или напряжением после активного дня. Важно, чтобы вода была именно тёплой, не горячей, а процедура длилась недолго — около минуты.

Это не лечение и не замена режиму сна, а мягкий сигнал мозгу: день закончился, можно отдыхать. #ВашДохтар

ellina_terskaya #ВашДохтар

ellina_terskaya #ВашДохтар еще раз о важном💛

ellina_terskaya #ВашДохтар 💛

ellina_terskaya КРИТИЧЕСКИ ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ ЛЕКАРСТВ

№1: СКРЫТАЯ ПЕРЕДОЗИРОВКА ПАРАЦЕТАМОЛОМ.

Парацетамол (ацетаминофен) — распространённое жаропонижающее и обезболивающее, которое входит в состав множества комбинированных препаратов от симптомов простуды и гриппа («шипучие порошки», сиропы от кашля и «против простуды»). Родитель, давая ребёнку раздельно, например, жаропонижающее сироп и сироп от кашля, может неосознанно превысить максимальную суточную дозу. Печень ребёнка метаболизирует парацетамол иначе, чем у взрослого, и передозировка ведёт к токсическому поражению печени, которое на начальных стадиях может протекать бессимптомно. Решение: всегда изучайте состав всех даваемых ребёнку лекарств на предмет содержания парацетамола. Никогда не комбинируйте препараты, не убедившись в их совместимости.

№2: ПРИМЕНЕНИЕ АЦЕТИЛСАЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТЫ (АСПИРИНА) ПРИ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЯХ.

Назначение аспирина детям и подросткам до 18-19 лет при заболеваниях, сопровождающихся лихорадкой (грипп, ветряная оспа, другие ОРВИ), категорически не рекомендуется. Это связано с риском развития синдрома Рея — редкого, но угрожающего жизни состояния, вызывающего острое поражение мозга и печени. Решение: для снижения температуры и боли у детей используйте только разрешённые препараты на основе парацетамола или ибупрофена. Фраза «а нам в детстве давали» не является аргументом в пользу безопасности.

БЕСКОНТРОЛЬНОЕ ЧЕРЕДОВАНИЕ ЖАРОПОНИЖАЮЩИХ ПРЕПАРАТОВ.

Схема чередования парацетамола и ибупрофена может быть рекомендована педиатром в отдельных случаях, когда монотерапия недостаточно эффектив это — строгая медицинская схема, требующая точного расчёта дозы по весу ребёнка и соблюдения минимальных интервалов между приёмами каждого из препаратов (обычно не менее 4 часов для парацетамола и 6-8 часов для ибупрофена). Самостоятельное чередование «на глаз» без фиксации времени и доз легко приводит к передозировке и токсическому воздействию на печень и почки 👇

продолжение в закреплённом комментарии👇. #ВашДохтар

ellina_terskaya #вашдохтар

ellina_terskaya Дети боятся темноты? Посреди ночи, когда все спят и царит тишина в ребенке просыпается не страх. Он ищет в темноте не просто свет, а ритм вашего сердца, что девять месяцев был для него абсолютным доказательством безопасности.

До семи лет у ребенка нет своего внутреннего контроля. Проснувшись ночью, он делает жизненно важную вещь: синхронизирует свой хаотичный ритм сердца с вашим ровным и глубоким. Просьба «успокоиться самому» для него — все равно что просьба остановить бьющееся сердце. Это биологически невозможно.

Был проведён любопытный эксперимент в одной немецкой клинике. Двадцати семьям разрешили не возвращать проснувшихся детей в холодную кровать, а позволить им засыпать рядом. Результат, проявившийся уже к четвертой ночи, заставил задуматься: у девяти из десяти детей прекратились частые пробуждения. Уровень кортизола, гормона стресса, в их маленьких организмах упал почти вполовину.
Оттолкнуть ребёнка в этот момент — значит послать ему невысказанное, но четкое сообщение: «Моя близость — условна. Безопасность — на моих условиях». Так рождается тревожная привязанность. Альтернатива — метод «живого моста». Дать ему утонуть в вашем спокойствии, дождаться, пока его дыхание выровняется в унисон с вашим, и только тогда, как самое бережное продолжение сна, перенести его обратно. Так он по крупицам узнает главное: связь нерушима, даже когда руки отпускают.

Детские специалисты повторяют: ребёнок не «перерастает» потребность в утешении. Он учится умещать её в меньшем пространстве. Забираясь ночью под ваше одеяло, он совершает не акт манипуляции, а акт доверия. Каждая такая ночь, когда вы, сквозь сонную дремоту, принимаете его, не требуя «быть взрослым», становится кирпичиком в фундаменте его будущей, настоящей самостоятельности. Прочной и уверенной.

#ВашДохтар

ellina_terskaya ✅До 3-х лет — ноль экранов. В это время формируются фундаментальные нейронные связи через движение, тактильные ощущения и живое взаимодействие.
✅До 7 лет — только совместный, дозированный просмотр качественного контента на большом экране (ТВ). Не в руках! Смартфон в маленьких руках создает иллюзию тотального контроля и приватности, что опасно.
✅Школьникам — строгий лимит. 40-60 минут в день — это не жестоко, это медицина. Используйте технические средства (настройки роутера, Family Link), а не уговоры. Их мозг не способен на самоконтроль в этом вопросе.
✅Гаджеты — не няня и не способ заесть скуку. Это прямая дорога к зависимости. Скука — двигатель творчества. Пусть ищет, чем заняться.
✅Золотое правило: за 1,5-2 часа до сна — никаких экранов. Читаем бумажную книгу. Это ритуал.
✅Личный пример. Ребенок не сделает то, чего не делаете вы. Ваш телефон тоже должен иногда «ложиться спать».

Телефон не сделает вашего ребенка несчастным. Но его неконтролируемое использование крадет у него ресурсы для развития: способность концентрироваться, глубоко чувствовать, выдерживать скуку, придумывать свои миры и выстраивать настоящие, а не виртуальные отношения.

Ваша задача как родителя — не запретить, а научить пользоваться. Как учат переходить дорогу: сначала крепко за руку, потом под наблюдением, потом с проверкой. Берегите психику своих детей — она формируется сейчас.
#ВашДохтар

#ВашДохтар