ellina_terskaya Почему родительское внимание — ключ к эмоциональному благополучию ребёнка?

Внимание взрослого — это не просто взгляд.
Это сообщение ребёнку: "Ты важен, ты существуешь, ты ценен".
⠀
📌 Что происходит, когда внимания не хватает?
Ребёнок начинает добиваться его любыми способами — даже деструктивными.
Ведь для него даже раздражённый родитель — лучше, чем равнодушный.
⠀
📌 Что происходит, когда внимание стабильное и тёплое?
Формируется безопасная привязанность.
Ребёнок растёт более уверенным в себе, у него выше устойчивость к стрессу и доверие к миру.

⠀
☝️ Особенно важно не только "быть рядом", но и замечать, слышать, видеть.

Не только ругать за разлитую воду,
но и замечать, как аккуратно он старается нарисовать.
⠀
✅ Делайте акцент на том поведении, которое хотите видеть снова.
Простая фраза: «Мне нравится, как ты играешь спокойно и внимательно» — работает лучше, чем десятки замечаний.
⠀
🧠 Неврологически это внимание — стимул к развитию.
Через эмоциональный отклик родителя формируются нейронные связи, отвечающие за саморегуляцию, самооценку, чувство безопасности.
⠀
⚠️ Важно не количество времени, а качество присутствия.
Даже 10 минут настоящего контакта каждый день — это мощнее, чем "быть рядом" весь вечер с телефоном в руке.
💬 А вы замечаете, как ребёнок реагирует на ваше внимание?
Расскажите в комментариях — это важно.

#ВашДохтар
#осознанноеродительство #детскаяпсихология #детскийневролог #эмоциональноеразвитие #нейропсихология #родительство #вниманиеребёнку

ellina_terskaya #ВашДохтар

ellina_terskaya писАть 😁 Нет, это не "лень" или "отставание". Это рука ребенка ещё не готова физиологически.

📌 1. Незрелость мелкой моторики - физиологична.
В этом возрасте ещё активно формируются мышцы, кости и суставы кисти и запястья.
✍️ Держать ручку — тяжело, а писать буквы — почти невозможно без перенапряжения.
➡️ В итоге — зажимы, усталость и отвращение к письму на старте.

📌 2. Неподготовленные опорно-двигательные навыки
Чтобы писать, нужны:
— крепкие плечи
— развитая координация "глаз-рука"
— стабильная осанка
А у трёхлетки всё это ещё в процессе становления.

📌 3. Мозг не готов к абстракции
Буквы — это символы. Чтобы их воспроизводить, ребёнку нужно понимать, что он пишет и зачем.
🧠 У большинства детей в 3 года ещё нет нужного уровня зрительно-пространственного мышления.

💡 Что делать вместо "обучения письму"?
✔️ Игры с крупными предметами
✔️ Сначала крупная моторика и сенсорный профиль, а потом мелкая (да, миф о том, что речь рождается на кончиках пальцев, давно развеян! Речь рождается в теле)
✔️ Лазание, ползание, кувырки — всё это укрепляет тело и… готовит руку к письму!
✔️ Рисование , лепка, конструкторы - пожалуйста, но чередуя с активными играми.

#ВашДохтар
#детскийневролог #развитиеребенка
#крупнаямоторика #мелкаямоторика

ellina_terskaya 📍Симптом Бэттла у ребёнка: что это и почему важно не пропустить?

Синяк (гематома) за ухом, особенно после удара головой — это не просто ушиб
Это может быть тревожный *симптом Бэттла* — признак *перелома основания черепа*.

❗ Даже если ребёнок в сознании, не жалуется и «всё вроде хорошо» — важно действовать быстро.

⚠️ Что делать, если вы заметили синяк за ухом после травмы головы:

🔸 Немедленно обратиться к врачу
🔸 Обязательно — осмотр нейрохирурга/невролога
🔸 Возможно потребуется КТ или МРТ (по показаниям)

Этот симптом — не для самодиагностики и не для наблюдения дома.
Да, встречается он нечасто. Но вопрос идёт о безопасности мозга, а не синяке.
⠀
💬 Как это может выглядеть?
Синеватая/фиолетовая гематома за ухом, ближе к основанию черепа, иногда без боли.

🧠 Я лучше перестраховаться, чем пропустить.
Если вы не уверены — покажитесь. Вы не потратите время зря.
⠀
👩‍⚕️ Берегите детей и будьте внимательны даже к «мелочам».

Информация представлена для ознакомления. Не является медицинской рекомендацией. При травмах головы у детей — незамедлительно обращайтесь к врачу очно!

#ВашДохтар
#детскийневролог #симптомБэттла #черепномозговаятравма #неврологиядетей #здоровьедетей #педиатрия #осмотрребенка #мамыспб #мамыврачи #чтонадоделатьесли #травмаглавы #неотложка #падениеребенка #важнознат

ellina_terskaya Мы впускаем монстров сами.

Те самые герои, с которыми мы выросли —
добрые, честные, смелые.
Они учили нас дружить, верить в добро и мечтать.

А теперь посмотрите, что окружает современных детей.
Игрушки, мультфильмы, одежда — наполнены мраком, агрессией, ужасающим гротеском.
И часто мы сами это приносим в дом, не задумываясь.

⚠️ Но детская психика не готова к избытку тревожных образов.
Ребёнок впитывает атмосферу — не сюжет.
Он не “понимает”, он впитывает.
⠀
Что мы получаем в ответ?
— Повышенную тревожность
— Нарушения сна
— Эмоциональную неустойчивость
— А иногда и агрессию
⠀
🎈Детство — это возраст, когда формируется базовое доверие к миру.
И если этот мир — пугающий, тёмный и агрессивный, то именно таким он может остаться в восприятии ребёнка надолго.

🌱 Пришло время переосмыслить, что мы даём детям.
И выбрать свет.
⠀
💬 А что вы замечаете за своим ребёнком после некоторых персонажей и игрушек? Был ли опыт замены — и как повлияло?

#детскийневролог #Вашдохтар #осознанноеродительство #детскаятревожность #игрушкиидети #здоровоедетство #детскаяпсихика #психоэмоциональноеразвитие

ellina_terskaya Почему у ребёнка болит голова и как ему помочь?

Головная боль у детей — не редкость.
И чаще всего — это головная боль напряжения (ГБН).

Она не опасна, но способна серьёзно снижать качество жизни.

Что важно знать:

• Самый частый тип головной боли у детей
• Возникает у 30% школьников, чаще у девочек
• Тупая, сжимающая, обычно с обеих сторон
• Длится от 30 минут до нескольких дней
• Не усиливается при движении, не сопровождается рвотой
• Часто связана со стрессом, усталостью, осанкой, недосыпом

Что помогает:

• Сон, прогулки, физическая активность
• Самомассаж, тёплый душ, тишина
• При необходимости — Ибупрофен или Парацетамол
• Исключить: Анальгин, Аспирин, «сосудистые» препараты

Важно:
Это не болезнь сосудов или мозга.
Основа помощи — образ жизни, а не таблетки.

Была ли у вашего ребёнка такая боль? Что помогало? Поделитесь в комментариях — это может быть важно для других родителей.

#детскийневролог #головнаябольу детей #здоровьедетей #детскаяневрология #мамаидоктор #осознанноеродительство

#ВашДохтар

ellina_terskaya Учиться — это не только про уроки.

Это про интерес к миру, про «а почему?», про желание понять и пробовать.

Иногда один фильм может сделать больше, чем сотни наставлений.

Вот подборка фильмов, которые:
✔️ Побуждают задавать вопросы
✔️ Поднимают самооценку
✔️ Помогают увидеть, что «быть собой» — это уже суперсила

Что посмотреть вместе с ребёнком:

🎬 «Матильда» — про силу знаний, веру в себя и защиту своих границ
🎬 «Акила и её гонка» — о смелости, интеллекте и преодолении
🎬 «Невероятное путешествие мистера Спивета» — ребёнок-изобретатель, который не боится быть непохожим
🎬 «Королевство полной луны» — про внутреннюю свободу, креатив и поиск своего места

🧠 Для мозга важно не только что ребёнок узнаёт — но с каким чувством.

Эмоциональный отклик + интерес = мощная связка для обучения.

Выбирайте фильмы по возрасту и чувствительности ребёнка. Обсуждайте после просмотра:

— Что запомнилось?
— Какие мысли появились?
— Хотел бы он оказаться на месте героя?

💬 Поделитесь в комментариях — какие фильмы повлияли на вашего ребёнка?

#фильмыдлядетей #мотивациякобучению #психологиядетей #нейропсихология #развитиеребёнка #детскийневролог #обучениеслюбовью #воспитаниечерезкино #вдохновениечерезфильмы. #ВашДохтар

ellina_terskaya "А он уже должен уметь ходить на горшок?..”

Этот вопрос я слышу почти каждый день.
И ответ всегда один: не возраст определяет готовность, а признаки зрелости нервной системы и мышечного контроля.

Вот на что действительно стоит обратить внимание:
– ребёнку больше 1,5 лет (лучше 1,8)
– подгузник остаётся сухим хотя бы 2–3 часа
– малыш уверенно поднимается и спускается по ступенькам
– умеет снимать и надевать штанишки
– не любит мокрые подгузники
– знает, что такое горшок
– расстраивается, если запачкал одежду

Если вы узнали в этом своего малыша — скорее всего, он уже готов к приучению.
Но помните: не спешим и не давим. Это не соревнование.

Горшок — не цель, а навык, который приходит, когда ребёнок физиологически готов.
Давайте ребёнку время. Хвалим за успехи, спокойно реагируем на промахи. Всё получится.

А если не получается — ничего страшного. Просто сделайте паузу и попробуйте снова чуть позже.

Берегите себя и своего малыша!

#ВашДохтар
#детскийневролог #приучениекгоршку #развитиеребенка #психологиямалыша #неврологиядетям #горшок #мамавкурсе

ellina_terskaya Каждый год я поднимаю эту тему. Напоминаю еще раз о важном👉

Синдром встряхнутого ребёнка (SBS): что нужно знать каждому родителю

Каждый день дети по всему миру становятся жертвами синдрома встряхнутого ребёнка. Это серьёзная черепно-мозговая травма, которая может привести к необратимым последствиям, таким как слепота, инвалидность или даже смерть.

Почему это случается?
В моменты стресса, усталости или паники, родители иногда совершают ошибку, пытаясь успокоить плачущего ребёнка, встряхивая его. Это может казаться безобидным, но такие действия крайне опасны для здоровья малыша.

Как избежать трагедии?
🔹 Не стесняйтесь делать паузу. Если устали и не можете справиться с плачем, положите ребёнка в безопасное место и выйдите из комнаты на несколько минут, чтобы собраться.
🔹 Попросите помощи. Если нет сил, попросите близких или друзей помочь.
🔹 Плач — не угроза. Это нормально, дети не могут выразить свои потребности иначе.

Как предотвратить SBS?
✔️ Знайте, что это возможно предотвратить. Даже одно резкое движение может нанести непоправимый вред.
✔️ Если вы заметили признаки у малыша (потеря сознания, судороги, слабый плач) — немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

Расскажите другим, чтобы избежать трагедий.
Это знание может спасти чью-то жизнь.

#ВашДохтар
#СиндромВстряхнутогоРебёнка #SBS #ДетскаяБезопасность #Родители #Забота #Медицина #РодительскийПуть #Малыши #Семья #ДетскийНевролог

ellina_terskaya 5 сигналов, что у ребёнка перегрузка ЦНС (центральной нервной системы)

✴️ Не каприз, а сигнал мозга: перегрузка ЦНС у ребёнка

📈 «30% малышей до 3 лет регулярно сталкиваются с перегрузкой нервной системы — но это часто списывают на “характер”»

😫 Резкие смены настроения — от смеха к истерике без причины
😮‍💨 Не может заснуть, спит тревожно, вздрагивает
🤯 Реагирует на каждый звук, свет, прикосновение
🌀 “Залипает” в играх, не слышит обращений
🧷 Жалуется на головную боль, укачивает, устаёт от шума

“В 80% случаев дети с перегрузкой ЦНС нуждаются в коррекции режима, а не в лечении”

👩‍⚕️ «Если чувствуете, что ребёнок перегружен — это не “воспитание не то”, а сигнал. Обращайтесь к неврологу.

#ВашДохтар

ellina_terskaya На видео — типичная сцена из повседневной жизни: ребёнок прыгает на диване, делает кувырки, активно двигается без контроля и подготовки.

Как специалист, я регулярно сталкиваюсь с последствиями подобных «игр»: сотрясения мозга, черепно-мозговые травмы, компрессионные переломы позвоночника, перелом основания черепа — всё это реальность, а не редкость.

Важно помнить: диван — это не тренажёр и не безопасная зона для акробатических упражнений.

Рекомендации родителям:
• Обеспечьте ребёнку подходящую и безопасную среду для подвижных игр.
• Используйте мягкие маты, спортивные комплексы, занятия под присмотром специалистов.
• Формируйте у ребёнка понимание правил безопасности в быту.

Физическая активность — необходима для развития. Но она должна быть организована правильно.

Информация в этом видео и посте представлена в ознакомительных целях и не заменяет очную консультацию врача. При любых подозрениях на травму обязательно обращайтесь за медицинской помощью.

#ВашДохтар
#детскийневролог #безопасностьдетей #травмыудетей #здоровье #советыврача #детскоездоровье #прыжкинадиване #ребёнокдома #активныедети #неврологиядетей #домаопасно #развитиеириски