• Психотерапия отношений и женской идентичности. • Гештальт | EMDR | системные процессы. • Помогаю женщинам возвращать себя. ↓ запись / программы
elinamadrid Теперь знаю точно, что успех — это когда больше не хочется никому ничего доказывать ✨
elinamadrid 😁🤝когда реально проработала обиды
elinamadrid
elinamadrid Волшебный клубочек Когда дева приходит к Бабе-Яге и говорит, что заблудилась, старуха не спешит отдавать ей заветный клубочек, который укажет верную дорогу. Сначала она ведет деву в баню, смывает с нее дорожную пыль и усталость, а после усаживает за стол, наливает душистый чай с чабрецом и говорит: — Рассказывай. Баба-Яга знает: баня очищает тело, а разговор — душу. Она знает, что сначала польются слова злые и горькие. Потом — слова, полные жалости к себе. И только если не убежать от этой встречи с собой, если говорить дальше, из самой глубины поднимутся слова настоящие — тихие, нежные, заветные. Тогда дева заплачет. Вместе со слезами спадет пелена с глаз, а с души уйдет морок. И только тогда Баба-Яга протянет ей волшебный клубочек. Потому что дорогу невозможно показать тому, кто еще не встретился с самим собой.
elinamadrid Есть существенная разница между нормальной тревожностью и тревогой, которая вцепилась в нас невротической мертвой хваткой. Важно ее вовремя обнаружить и дать себе право на ошибку! ✨
elinamadrid Даже если страшно. Даже если не идеально. Даже если впервые. Берешь и делаешь 🤌🏼 Очень популярное занятие - искать причины для собственного бездействия и несчастья. При том, что в любой момент можно сделать все, что хочешь.
elinamadrid Темная ночь души немного похожа на пирог в лицо - она освобождает вас от пуританского эго. Смешно не будет. Зато честно — впервые 🍦
elinamadrid Заметила одну вещь, жизнь не всегда откликается на усилие. Но почти всегда - на живость. Иногда жизнь не меняется, потому что мы всё время с ней серьёзны и до жути боимся отпустить контроль.
elinamadrid Треугольник, о котором редко говорят: мама — папа — дочь. С точки зрения системных расстановок у каждого в семье есть своё место. Папа — партнёр мамы. Дочь — ребёнок. Но иногда девочка эмоционально становится очень близка к отцу. Она поддерживает его, понимает его, становится для него «особенной». И тогда бессознательно она может занять место рядом с ним — не как дочь, а как партнёр. И тогда мужчине в её жизни становится трудно появиться. Потому что место рядом с ней уже занято лояльностью к отцу. Это перепутанные роли в системе. Когда дочь снова становится просто дочерью — в её жизни появляется место для мужчины. Замечали такое в жизни?
elinamadrid Самые пугающие вспышки агрессии часто бывают у «очень хороших» людей