elina__vv07 У кого-то есть сомнения?!🤣🤌🏻❤️ #юмор #доченька #люблю #мамадочка #блогер

elina__vv07 -19 КГ🔥 МОЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА 💃🏼❤️два разных человека, как внешне, так и внутренне 💫Хочешь также?! БЕЗ ГОЛОДА, БЕЗ УКОЛОВ, БЕЗ СРЫВОВ🔥👇🏻👇🏻👇🏻

Переходи по ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ‼️
Наш сайт elinavv.ru

С 7 по 10 ФЕВРАЛЯ ‼️НОВЫЙ ПОТОК❗️ОТКРЫТ ДОСТУП в мой ЖЕНСКИЙ ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ КЛУБ «EL CLUB. ПЕРЕЗАГРУЗКА»‼️ ЭТО ЗАКРЫТЫЙ ТЕЛЕГРАММ-КАНАЛ с полным ведением каждой девочки до результата🔥

Пройдя этот путь сама, я создала женский клуб , где у каждой девочки есть шанс ИСПОЛНИТЬ свою МЕЧТУ и СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ💃🏼🔥и его прошли уже почти 1500 девочек😍 Результаты🔥

ДЕВОЧКИ, милые мои, не откладывайте свою жизнь на потом🥹 Сегодня, здесь и сейчас. Твой шанс начать этот путь и уже совсем скоро увидеть потрясающий результат 💯🔥

Если ты постоянно сидишь на диетах, срываешься и снова ограничиваешь себя в питании, если ты устала от этого порочного круга, то тебе точно к нам❤️ Я и МОЯ КОМАНДА : мой эндокринолог, нутрициолог, тренер, визажист и другие крутые специалисты , включая психолога, готовы помочь тебе преобразиться также, как сделала это я и около тысячи девочек-участниц клуба ❤️

Подробнее в папке «ПЕРЕЗАГРУЗКА» в актуальных сторис ❤️Загляни туда - там весь мой путь и отзывы участниц клуба ❤️

Я СМОГЛА И ТЫ СМОЖЕШЬ💯
Добро пожаловать в EL CLUB. ПЕРЕЗАГРУЗКА 💃🏼 Как вам моя перезагрузка?🥹❤️

#блогер #стройность #похудение #похудениедоипосле #доипосле

elina__vv07 Подруги сказали «ТОЧНО В ЛЕНТУ»🤣🤣🤣🤌🏻 #юмор #блогер #краснодар #семья

Хочу, чтобы каждая женщина смело пела о себе именно так 😜🤌🏻Всё начинается с любви и уверенности…В СЕБЕ🫰🏻

elina__vv07 ПЫШНЫЕ ПОНЧИКИ🍩🔥 @elina__vv07
СОХРАНЯЙ рецепт и ПОДПИСЫВАЙСЯ❤️здесь всегда вкусно, красиво и просто🥰🤌🏻 #ЕлиуЭли

Те самые хрустящие снаружи и воздушные внутри мамины пончики, которые не оставили никого равнодушным 🤩Забирай к себе в подборку💯Буду благодарна за твой ❤️и обратную связь в комментариях✍️🥰

Ингредиенты:
✔️яйца- 2 шт
✔️молоко (разогреть) - 300 мл
✔️вода тёплая -80 мл
✔️дрожжи сухие - 1 мал. пакетик(7г)
✔️сахар -5 ст.л (с горкой)
✔️ванилин или ванильный сахар
✔️мука- 630г
✔️соль - 1ч.л. (добавить с мукой)
Соединить, замесить тесто и добавить👇🏻
✔️сливочное масло (мягкое)- 80 г
Замешивать миксером 6-7 минут👆🏻
✔️масло растительное для жарки

*ВСЕ ПРОДУКТЫ КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ! Молоко и воду разогреть до тёплого состояния, масло обязательно мягкое.

Приготовление:
1. соединить яйца, молоко, воду, дрожжи(лучше именно в тёплое молоко) , муку+соль, сахар, ванилин. Замесить тесто можно руками или миксером .
2. Вымешивать тесто 3-4 минуты до однородности , далее добавить пластичное сливочное масло и вымешивать тесто ещё 6-7 минут. Смазать тесто растительным маслом, накрыть и полотенцем и отправить в тёплое место на расстойку (я отправила в духовку !с открытой дверцей! при температуре 35*С ) на 1,5-2 часа.
3. Поверхность присыпать мукой. Выложить тесто. Как показано на видео обмять шарики и оставить их настояться ещё на 15-20 минут. Далее, при помощи любой насадки круглой (присыпать мукой) сделать по центру отверстие( важно, оно не должно быть оч маленьким, сделайте чуть побольше, при жарке оно станет меньше)
4. Обжарить пончики на хорошо разогретом растительном масле на огне чуть ниже среднего. Переворачивать пончики удобно палочками для суши или шпажками. Обжаренные пончики выложить на бумажное полотенце. При подаче присыпать сахарной пудрой🤌🏻

Очень простой и проверенный рецепт🔥Дети в восторге😍Как вам наши пончики?🍩 #пончики #пончикирецепт #рецепты #блогер

elina__vv07 САЛАТ-ТОРТ🔥ЭФФЕКТНЫЙ И ВКУСНЫЙ😍СОХРАНЯЙ рецепт 💯Гости будет в восторге🔥 #ЕлиуЭли ПОДПИСЫВАЙСЯ ✅здесь всегда красиво и вкусно🔥

Буду благодарна за ваши ❤️ и комментарии ✍️Как вам ТАКОЕ КИНО? 🤩🎥

Ингредиенты:
✔️тесто фило - 10-12 листов
✔️филе куриное (отварное)- 400г
✔️ гранат - 1 шт
✔️ грецкий орех - 70г
✔️лук репчатый- 2шт
✔️перец болгарский кр. -2шт
✔️ кинза - 1 пучок
✔️соль, перец
Заправка:
✔️мацони - 400г
✔️чеснок - 3 дольки
✔️сливочное масло растопленное (для смазывания теста)
Приготовление:
1. Смазать форму маслом , выложить 2 листа теста Фило , смазать растопленным сливочным маслом, выкладывать листы теста фило поочередно, каждый смазывая маслом. Аккуратно срезать сверху листы по диаметру всей формы( показано на видео) , вместе с готовой формой обрезки отправить выпекаться . Выпекать при 160*С до золотистой корочки.
2. Филе куриное отварить . Перец болгарский очистить от кожуры , нарезать продольно. Лук нарезать полукольцами . Обжарить лук и болгарский перец.
3. Куриную грудку разделить на волокна ( ЛАЙФХАК - сделать это миксером🤌🏻) соединить отварную курицу, обжаренные овощи и измельченный грецкий орех-посолить и поперчить , выложить в форму из теста фило , слои промазать заправкой , добавить зерна граната и кинзу .
4. Для заправки : мацони+чеснок, немного соли . Украсить «торт» мелкими кусочками обжаренного теста фило, зеленью и гранатом

Салат очень эффектно смотрится 🔥и, к тому же, безумно вкусный 😍💯🔥 #рецепты #салат #торт #блогер

elina__vv07 ЛАЗАНЬЯ🔥Это просто восторг🤩Сохраняй рецепт💯 #ЕлиуЭли и подписывайся ✔️здесь всегда красиво и вкусно🔥 @elina__vv07

Буду благодарна за твой лайк❤️ и комментарий ✍️я старалась и для меня важна твоя обратная связь🥰😉

✔️Фарш (свинина/говядина) - 1кг
✔️лук - 2 средних гол.
Фарш прокрутить, добавить лук. Обжарить на топленном масле до слегка золотистой корочки.
Зажарка:
✔️Помидоры розовые- 4 больших (+1перец)
Перетереть и сделать пюре

✔️Перец болгарский - 2 шт
✔️Томатная паста
✔️вода- 150 мл
✔️Лук репчатый
✔️топлённое масло
✔️томатная паста - 1 ст ложка
✔️соль, перец
✔️сахар - 1/2 ч.л
✔️итальянские травы
✔️чеснок гранулированный
Обжарить мелко нарезанный лук на топленном масле до прозрачности, добавить мелко нарезанный болгарский перец. Добавить томатную пасту, пюре из перетёртых томатов и перца, специи и воду. Перемешать с фаршем, потомить на медленном огне под крышкой 5 минут

Соус «Бешамель»
✔️сливочное масло - 70г
✔️Мука - 70г
✔️Молоко - 800мл
✔️мускатный орех молотый - 1ч.л
Растопить масло, добавить муку порциями и постоянно перемешивать, влить молоко и взбивать постоянно венчиком, чтобы не было комочков. Варить на среднем огне до загустения (чтобы соус был не сильно густой! При застывании он ещё загустеет)
✔️Листы для лазаньи
Листы я опускаю в кипящую подсоленную воду ровно на 1 минуту
✔️сыр Ламбер
✔️Сыр моцарелла для пиццы

Соус/тесто/фарш с зажаркой/соус бешамель/тёртый сыр - 4 слоя. Выпекать в духовке при температуре 180*С 35-40 минут

Весь процесс показала на видео❤️ А ты сохранил рецепт?🤩 #рецепты #лазанья #итальянскаякухня #паста

elina__vv07 ХАЧАПУРИ за 30 минут🔥 #ЕлиуЭли
Рецепт🔥Сразу сохраняй✔️тебе точно понравится 😋

Буду благодарна за обратную связь в комментариях ✍️Спасибо за твой❤️ Подписывайся, в блоге ещё много простых и классных рецептов🔥 @elina__vv07

Ингредиенты:
тесто:
✔️кефир (очень тёплый) - 300мл
✔️соль- 1ч.л
✔️сахар- 1ч.л
✔️разрыхлитель- 10г
✔️масло растительное- 3ст.л
✔️мука- ~450г

Начинка:
✔️Сыр сулугуни-400г
✔️яйцо-1шт

Приготовление:
1. Соединить кефир, соль, сахар, разрыхлитель и масло растительное, перемешать
2. Добавить частями муку и замешать мягкое, эластичное, слегка прилипающее к рукам тесто(не забивайте мукой) . Накрыть пищевой плёнкой в контакт и убрать «отдохнуть» на 30 минут
3. Сыр натереть на тёрке, добавить яйцо, соединить до однородности и скатать 5 шариков
4. Поверхность припылить мукой (обязательно!) , выложить тесто, разделить на 5 равных частей, скатать шарики и накрыть плёнкой или полотенцем
5. Каждый шарик раскатать, по центру выложить начинку, собрать как показано на видео, аккуратно раскатать скалкой с двух сторон толщиной не более 5мм
6. Выпекать на сухой антипригарной сковороде, на среднем огне, по 1-2 минуте , под крышкой. Переворачивать 4 раза.
7. По готовности хачапури смазать сливочным маслом. Подавать горячими

Это просто 💣Тот случай, когда легко, быстро и очень вкусно 😋Как вам рецепт?😉 #хачапури #рецепты #грузинскаякухня #рецептхачапури

elina__vv07 Мои утренние сторис вызвали много вопросов в директ- ЧТО ЗА ГАДЖЕТ, на котором я занимаюсь в дни, когда пропускаю тренировки в зале ? Рассказываю👌🏻Это виброплатформа от @homiko_brand 🤌🏻 Компактная, удобная , с русскоговорящим голосовым помощником🔥 У нее 9 режимов работы и 120 скоростей👍🏻В комплекте еще видео с тренировками, дневник питания и фитнес-резинка. 2 подхода в день по 10 минут уже через время дадут результат 🤩
Перед покупкой ознакомьтесь с противопоказаниями !!!

артикул wb 431071209

elina__vv07 РЕАЛЬНЫЕ БЛОГИ С РЕАЛЬНЫМИ ЛЮДЬМИ ВЫШЛИ ИЗ МОДЫ…На их смену пришли ии-аккаунты с вымышленными персонажами и историями…добро пожаловать в ФАЛЬШИВЫЙ МИР…люди охотно верят , восхищаются, лайкают и оставляют комментарии цифровым аватарам, считая их реальными людьми…Они верят в правдивость этих придуманных историй «из жизни», доверяют таким аккаунтам, верят в «настоящесть» и «Богом дарованную красоту» «блогера» (аватара)… Попадались на эту удочку?🤦🏼‍♀️

Я считаю, что это такое же мошенничество, как и звонки от «лжеполицейских»…Где гарантия, что собрав большую аудиторию эти виртуальные картинки не начнут вести какие-нибудь лжеСборы и люди также слепо в них будут верить???!

Я убеждена, что любое сгенерированное при помощи ии фото или видео необходимо обязать ставить отметку специальным значком, чтобы не вводить людей в заблуждение…

Наступило время, когда цифра начала уверенно вытеснять настоящего человека на второй план…Время, когда ценится не честность и трудолюбие реального блогера , а всего лишь умение человека щёлкать по клавишам компьютера и каждый день, лёжа на диване, создавать «новых псевдолюдей», которые становятся рупором и начинают управлять умами общества…Жаль, что живые и настоящие блоги не набирают такое количество просмотров и комментариев , как цифровые аватары….Жаль, что всё, что создано руками человека на цифровом носителе, полностью обесценивает существование самого человека… #блогер #жизнь #ии #обман

Что думаешь по этому поводу ? Пиши в комментариях 👇🏻

elina__vv07 Чем дальше листаю рилсы с этой самой темой «подростки нынче прокаченные, не то, что мы», тем больше удивляюсь, в какой момент началась подмена понятий неуважение=прокаченность, хамство=проработанность ??🫣

И сколько бы об этом не говорили, не раскачивали и не пиарили эту самую проработанность…одно остаётся неизменным-всё начинается с ВОСПИТАНИЯ-оно либо есть, либо его нет🤷🏼‍♀️

Что думаете по этому поводу? #мысливслух #подростки #отношения #блогер

elina__vv07 РОЖДЕСТВЕНСКИЙ СЛАДКИЙ ПЛОВ🔥😋 ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО😍К вашему праздничному столу ❤️🙏🏻 Буду благодарна за обратную связь 🙏🏻☺️ #ЕлиуЭли #сладкийплов #рецепты

Ингредиенты:
✅рис басмати( либо другой длиннозерный пропарен. Янтарь/Националь - 4-5 стаканов
✅сухофрукты :
Курага -70-80гр
Чернослив -70-80гр
Изюм - 100-150гр
✅масло топлёное (либо слив) -300гр
✅сахара (к сухофруктам) - 2ст л
✅соль- 2ст л( для варки риса)
Для яичной зажарки:
✅4-5 яиц
✅2 ст л сметаны
✅50-60 мл кефира
✅3-4 ст ложки отварного риса
✅2 ст л муки (без горки)
Приготовление:
🍴рис хорошо промыть в холодной воде несколько раз, до прозрачности воды
🍴в кипящую воду добавить 2ст л соли (без горки)
🍴промытый рис засыпать в кипящую воду и варить до полуготовности( самое главное ❗️не переварить рис! Он должен быть слегка недоварен, но не сырой) -7-8 минут (если басмати, если другой-8-9мин)
🍴на большом количестве топленого масла (200гр примерно) обжарить промытые и просушенные полотенцем, сухофрукты , добавить сахар и жарить на среднем огне(около 5-8 минут) , в самом конце накрыть крышкой и дать протушиться минуту). Изюм должен набухнуть!
🍴отваренный рис скинуть на дуршлаг, затем выложить рис на полотенце, равномерно распределить
🍴яйца, сметану, кефир-взбить венчиком, добавить в смесь 3-4 ложки отварного риса и 2 ложки муки, взбить до однородности
🍴выложить в кастрюлю немного топлённого масла , влить яичную смесь, накрыть крышкой и дать схватиться, выложить первый слой риса, полить растоплённым маслом, сверху немного обжаренных сухофруктов, и снова рис/масло/ сухофрукты- последний слой рис!
🍴плов полить растопленным маслом, накрыть крышкой, обёрнутой в полотенцем
🍴томить на самом медленном огне! 30-40 минут
🍴перевернуть кастрюлю на блюдо, разрезать так, как показано на видео, по центру выложить оставшиеся сухофрукты и полить маслом, в котором они жарились

Это безумно вкусно🔥готовьте обязательно
Благодарю за ваши ❤️и комментарии 🥰Для меня очень важна ваша обратная связь 🙏🏻☺️

Светлого Рождества🙏🏻❤️
Приятного аппетита 😋 #плов #армянскаякухня