dvi_zhenya_ Бутерброды-ленивые суши на багете🤤

🔸��1 уп.крабовых палочек«Снежный краб» 🦀
��🔶1 помидор
��🔸100 гр сыра
🔸1-2 ст.л майонеза
🔸1 б. Икры с копчёным лососем или креветкой
🔶багет или батон
Выпекать при 180 гр. 10-15 мин.

Приятного аппетита)

dvi_zhenya_ Запечённые Тарталетки с ветчиной и сыром - или ленивый «киш»!!!!

Тарталетки - 12-13 штучек
Ветчина - 180 гр
Сыр - 100 гр

Для заливки соединить 1 яйцо, 2 ст.л.сметаны, соль, зелень.

Нарезать ветчину, натереть сыр. Перемешать. Выложить в тарталетки.

Сверху по 1-2 ст.л.заливки.

Запекать 20 минут при 180 гр.

dvi_zhenya_ Идеальный, сытный и вкусный завтрак с высоким содержимым белка 💪 Целых 32 гр.🤩

Очень удобно, так как можно приготовить с вечера, а утром просто разогреть👌

КБЖУ на всю мою порцию:
355/32/21/9

📌1 баночка зерненого творога в сливках (у меня Савушкин продукт 5%)
��📌2 яйца
��📌Ломтик болгарского перца
📌��1 ст ложки кукурузы
📌��щепотка соли
��📌зелёный лук и укроп
📌Сыр лёгкий 15 Гр.

Все смешать, запечь примерно 35-40 минут при 190 Гр.

dvi_zhenya_ Филе Трески под сырной шапочкой 😋
Ингредиенты:
Филе трески - 4 шт.
Морковь - 1 шт.
Репчатый лук - 1 шт.
Яйца - 3 шт.
Сметана - 2 ст.л
Сыр - 100 гр.
Крахмал - 1 ч.л.
Соль, перец, сухой чеснок, приправа для рыбы - по вкусу.
Масло для жарки.

🐟 Приготовить пережарку из лука, моркови, с добавлением сухого чеснока.
🐟 Смешать яйца, сметану, натёртый сыр, крахмал, подсолить.
🐟 Выложить филе рыбы в форму для запекания. Можно дно чуть смазать маслом. Посолить, сдобрить специями. Далее выложить пережарку и равномерно распределить заливку.
🐟 Выпекать при 180 гр. - 30 минут.

Подавать с рисом или отварным картофелем. Ооооочень УКУСНО🤤

dvi_zhenya_ Мне эта вкусняшка прям очень зашла! Вкусно 👍 А мужу готовлю на завтрак со сгущенкой и добавляю орешки!
Однозначно он будет в моем похудительном рационе 👌И в рационе моей семьи👌

А вы пробовали этот популярный десерт?

dvi_zhenya_ Одно из любимых блюд - ленивые голубцы!!!
Если вы тоже не любите крутить классические голубцы, то приготовьте их вот так! Уверена, вам понравится 👌

Понадобится:
-600 гр.любого фарша
-1 стакан риса
-600 гр. белокочанной капусты
-1 яйцо
-2 морковки
-2 хороших луковицы
-Растительное масло для жарки
Соль, чёрный перец, сухой чеснок
-2 ст.л.кетчупа
-1 ст.л.сметаны
-1 ч.л.муки
Горячая вода.

Рис отварить до полуготовности в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой, дать воде стечь.

Капусту тонко нашинковать, залить кипятком, закрыть миску, оставить на 20 минут.

Лук измельчить, морковь на тереть на тёрке. Сделать пережарку на растительном масле.

Соединить вместе фарш, рис, капусту, 1/2 пережарки, яйцо. Посолить, добавить чёрный перец. Перемешать. Сформировать голубцы, выложить на противень.

В оставшуюся зажарку добавить кетчуп, сметану, муку, чеснок. Залить водой, довести до кипения. Посолить.

Залить соусом голубцы. Готовить при 180 гр. около часа.

Сочно, вкусно и полезно 👌
Обязательно попробуйте 🩷

dvi_zhenya_ Обед для семьи и для меня из одного кусочка грудки индейки👌
Рассольник - рецепт есть на страничке.
Гречка по-купечески. Готовится очень просто.

Для меня просто кусочек мяска с перловкой.
Салат из свеклы.

Просто, быстро и очень вкусно.

dvi_zhenya_ Многофункциональный гаджет, который заменит всю технику дома и приготовить в нем можно абсолютно всё! И в 2-3 раза быстрее духовки и гриля. В комплекте: чаша на 8 литров, щуп для проверки мяса, дополнительная крышка и решетка, ну и конечно книга рецептов.
Интеллектуальная система приготовления блюд с точностью до 1 градуса и установки времени до 1 минуты.

Держите идею для пятничного ужина!
Мясо по-французски:
Стейк свинины отбить с 2-х сторон, посолить, поперчить, смазать майонезом, свеху лук, помидор и шапочка из сыра, чеснока и майонеза. Запекаем в Грандшефе 10 минут.
Картофель по-деревенски.
Картофель порезать на на дольки, посолить, поперчить, сухой чеснок, раст масло. Готовим в грандшефе 20 минут.
Бутерброды:
Чёрный хлеб нарезать на брусочки.
Смазать майонезом, посыпать сухим чесноком. Положить ломтик помидора, обернуть полоской бекона, готовить в Грандшефе 5 минут.

Пользуйтесь🩷

dvi_zhenya_ Салат «6 минут»
Вкусный, нежный, улетает со стола за 6 минут 😁

Выкладывать салат слоями:
- упаковка крабовых палочек ( мелко нарезать)
- Майонез
- Креветки - примерно 100 Гр ( измельчить)
- Майонез
- Сыр - 100 Гр. ( натереть на мелкой тёрке)
- Белки - 4 шт (натереть на мелкой тёрке)
- Майонез
- Желтки - 4 шт ( натереть на мелкой тёрке)
Украсить по желанию.
Дать салату пропитаться в холодильнике, минимум несколько часов, а лучше ночь!

Подавать к столу.
Приятного аппетита 😋

dvi_zhenya_ Забота о глазах - самое важное в нашем современном мире🙏

Очки LaOptika стали нашим must-have. Они универсальные — подходят и детям от 12 лет, и взрослым, любой возраст, любой стиль. Главное — снижают нагрузку на глаза и помогают избежать усталости.

dvi_zhenya_ Настойка «Мандаринка»
Если сейчас сделать, то к Новому году будет готова👌🥂

Понадобится:
Менделеевская вода
Мандарины
Апельсины
Грейпфрут
Сахар

Очистить фрукты. Нарезать колечками.
Выложить в стеклянную банку цитрусовые слоями, чередуя с сахаром.
Один слой - 2-3 ст.л.сахара, в зависимости от объема банки.
Заполнить таким образом половину, а лучше больше половины банки. Залить менделеевской водой или домашним горячительным, перемешать, закрыть плотно крышкой, и убрать в тёмное место минимум на 10 дней. Чем дольше стоит, тем вкуснее. Переодически перемешивать.

Далее процедить, отжать фрукты в настойку через марлю, процедить, перелить в красивую бутылочку и в холодильник👌

У меня на 3-х литровую банку ушло 2 апельсина, 1 грейпфрут, 13 небольших мандаринов. Около 15 ст.л.сахара.

dvi_zhenya_ Горячие бутерброды с беконом 🥓

Ароматные, вкусные и готовятся очень быстро 💨

Упаковка бекона
Багет
Сыр Моцарелла
Помидорка
Творожный сыр
Майонез

Банкет нарезать.
80 гр творожного сыра смешать с чайной ложкой майонеза. Можно использовать один творожный сыр, без майонеза. Намазать на багет.
Сверху выложить тонкие ломтики помидора, далее ломтик сыра и полоску бекона.

Запечь в духовке при 180 градусов 15-20 минут.

Всё, вкусная закуска на праздничный стол готова👌