Лучшие reels блогера «ДВИЖ🦸‍♀️РЕЦЕПТЫ🥙СПОРТ🏋️‍♂️ (dvi_zhenya_)»

Я, Женя!🤝Трижды мама🤪. 🤝Сотрудничество @dvi_zhenya_pr_. 🥗Идеи завтраков на каждый день. 🫶Семья на ДВИЖЕ❤️⛷️

68 666
1 498 519

dvi_zhenya_ Лаваш с картошкой?
Я не знаю, как назвать это блюдо😂
Но знаю, что это ОЧЕНЬ вкусно! Обязательно приготовьте👌

✅Картофель очистить, отварить в подсоленной воде до готовности. Слить воду. Истолочь в пюре.
✅Репчатый лук обжарить до золотистости на подсолнечном масле. Подсолить.
✅Сыр натереть на крупной тёрке. Примерно 180 гр.
✅Смешать картофель, лук, сыр. Можно добавить чёрный перец, любимые специи.
✅Выложить картофельную начинку на кружочки лаваша ровным слоем. Свернуть в рулет. Выложить на противень швом вниз.
✅Смешать 1/1 сметану и майонез, натереть туда же сыр. Смазать рулеты.
Отдельно посыпать немного сыром.
✅Выпекать примерно 30 минут, при 190 гр., до золотой корочки.

Так же, в начинку можно добавить ветчину, бекон, обжаренные грибы или что-то на ваш вкус!😋

Но и так получается просто невероятно вкусно!

Готовьте с удовольствием и приятного аппетита 🔥

13 сентября 2025
Просмотры
1 498 519
Просмотры за неделю
43 567
Подписчиков
92 307
vER
1 623,4%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
58 760
1 363 311

dvi_zhenya_ Готовим супер ленивую лазанью на сковороде 😋
Безумно вкусно 🤤

Понадобится:
✔️500 гр фарша
✔️1 средняя луковица
✔️2 средних помидора
✔️2 зубчика чеснока
✔️2 ч.л.томатной пасты
✔️соль, перец
✔️листы для бешбармака (упаковка 250 гр.)
✔️сливки 10% - 250 мл.
✔️вода 1.5 стакана
✔️сыр - 150 гр.
✔️зелень.

Обжарить фарш с луком. Добавить измельченный помидор, томатную пасту, чеснок, подсолить, поперчить. Протушить несколько минут.
Выложить листы для бешбармака.
Залить соусом из воды, сливок. Соус сразу посолить. Закрыть крышкой и готовить на среднем огне 25-30 минут.
Посыпать натёртым сыром, зеленью, выключить огонь и оставить минут на 10.

Язык можно проглотить 😁

24 сентября 2025
Просмотры
1 363 311
Просмотры за неделю
57 304
Подписчиков
92 307
vER
1 476,9%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
24 871
735 697

dvi_zhenya_ Самые вкусные ВАТРУШКИ из детства!🥧
Ингредиенты:
Для теста понадобится👇
✔️200 мл.тёплого молока
✔️4 ст.л.сахара
✔️пакетик дрожжей (12 гр)
✔️1 яйцо
✔️3-4 ст.л.растительного масла
✔️щепотка соли
✔️450-500 гр муки.

Для начинки👇
✔️300 гр.творога
✔️1 яйцо
✔️чуть соли
✔️3 ст.л.сахара
✔️ванильный Сахар

Для смазывания 1 яйцо 1 ст.л. молока.

Приготовление:
В тёплое молоко добавить дрожжи, сахар, соль, яйцо. Перемешать оставить под плёнкой на 15 минут в тёплом месте.
Далее добавить масло, муку и хорошенько выместить тесто руками.
Переложить в миску, накрыть и убрать в тёплое место на час/полтора. Я убираю в духовку и просто включаю свет👌

Пока тесто подходит, приготовить начинку. В блендере смешать творог, Сахар, ванильный Сахар, яйцо, соль.

Из теста сформировать шарики. Выложить на противень, накрыть полотенцем и оставить на 15 минут.

Дно стакана смазать подсолнечным маслом, сделать углубления. Выложить начинку, смазать яйцом с молоком.
Выпекать при 180 градусов примерно 25-30 минут до румяности.

Готовьте с удовольствием и приятного аппетита 😋

21 сентября 2025
Просмотры
735 697
Просмотры за неделю
26 271
Подписчиков
88 863
vER
827,9%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
22 378
353 414

dvi_zhenya_ Творожные рогалики 🥐 из детства🤗

Ингредиенты пишу на одну порцию, но я делаю сразу двойную!!! Потому-что они улетают со скоростью света!!!😁

Творог в брикете - 200 Гр
1 яйцо
100 гр.мягкого сливочного масла
Сахар 50-70 гр
Ванильный Сахар 10 гр.
Мука - 250 гр
1 ч.л.разрыхлителя
Щепотка соли
Сахар для обсыпки

Приготовление:
Смешать творог с яйцом и мягким маслом. Добавить сухие ингредиенты, замесить мягкое, эластичное тесто.
Раскатать тесто в круг, вырезать треугольники, скатать в рогалики.
Обмакнуть в Сахар.
Выложить на пергамент.
Выпекать при 180 гр, минут 30 до хорошего подрумянивания.

Вот и всё! Вкусные, хрустящие сверху и нежные внутри рогалики готовы!

С вас ❤️ и приятного аппетита 😋

9 октября 2025
Просмотры
353 414
Просмотры за неделю
17 798
Подписчиков
92 307
vER
382,9%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
4 160
234 106

dvi_zhenya_ Анапа. 4 августа 2025 год.
Это просто жесть 🤮
И самое для меня не понятное, как можно там купаться, да ещё и детей отпускают 🤬
А потом, откуда ротавирус?
Мне кажется, ротавирус - это самое лёгкое, что можно здесь схватить…. Просто ужас🤯

4 августа 2025
Просмотры
234 106
Просмотры за неделю
1 154
Подписчиков
54 986
vER
425,8%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
6 880
187 993

dvi_zhenya_ Курочка под сырной шапочкой🤗 С секретным ингредиентом 🤫
Просто ОБЪЕДЕНИЕ 🤤

Куриное филе слегка отбить. Выложить на противень, посолить, поперчить.

Натереть 200 гр. обычного сыра (Тильзитер, Российский и т.д) и 200 гр. Моцареллы.
Добавить 1 яйцо, чеснок.
1 ст.л. крахмала

Всё перемешать, выложить на филе.

Выпекать 25 минут при 180 гр. до румяной корочки.

Это очень вкусно, обязательно приготовьте!!!

20 сентября 2025
Просмотры
187 993
Просмотры за неделю
21 085
Подписчиков
83 640
vER
224,8%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_

Другие видеоролики блогера «ДВИЖ🦸‍♀️РЕЦЕПТЫ🥙СПОРТ🏋️‍♂️ (dvi_zhenya_)»

5 748

dvi_zhenya_ Гусь, тушенный с квашеной капустой и картофелем 😋

Это просто отвал всего, чего только можно!!!🥳 Очень вкусно 🤤

Гусь получается очень мягкий, мясо всё делиться на волокна, нежный, вкусный!

Можно заменить на свинину или телятину или даже утку.

Мясо нарезать на достаточно большие кусочки. Обжарить в подсолнечном масле на сильном огне. Далее к мясу добавить много лука - у меня 3 хорошие луковицы. Обжарить.

На хорошо обжаренное мясо с луком выложить квашенную капусту, картофель. Картофель присолить, добавить чёрный перец. Влить немного водички. Закрыть крышкой и тушить на медленном огне около 2 часов.

Я тушила 2.5 часа. Мясо очень мягкое. Картошка за счёт кислоты не развалилась.

Получилось очень вкусное и просто блюдо.

11 ноября 2025
Просмотры
5 748
Подписчиков
92 307
vER
6,2%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
20 621

dvi_zhenya_ ЛЕНИВАЯ «ВАТРУШКА с ЯГОДАМИ»
Готовится очень просто и быстро!
🫐яйца -4шт
��🫐сахар-200гр
🫐кефир-300мл
🫐щепотка соли
��🫐сливочное масло - 100гр
�🫐ванильный Сахар -10 гр
🫐мука-350гр
��🫐разрыхлитель-10гр
��🫐творог-300 гр
🫐ягоды-250-300гр
🫐крахмал-1ст.л.
🫐1 ст.л.манки для обсыпки формы
🫐сахарная пудра для посыпки.

Взбить яйца с сахаром и ванильным сахаром. Добавить кефир, растопленное Сливочное масло, соль, перемешать. Добавить муку с разрыхлителем, соединить, чтобы не было комочков.

Форму смазать маслом. Посыпать манкой. Вылить тесто. Сверху выложить творог. На творог ягоды, предварительно перемешать ягоды с крахмалом.

Выпекать при 180 гр. около часа.

Всё, простой, быстрый и очень вкусный пирог к чаю готов👌

8 ноября 2025
Просмотры
20 621
Подписчиков
92 307
vER
22,3%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
82 461

dvi_zhenya_ Универсальное дрожжевое тесто 🥧

♦️500 мл. тёплого молока
♦️Сахар - 1 ст.л.с горкой
♦️Соль - 1 ч.л.
♦️1 яйцо
♦️Дрожжи - 1 пакетик (11 грамм)
♦️Мука - примерно 700-800 гр. тесто не забивайте мукой, оно должно слегка липнуть к рукам. Я замешиваю лопаткой.
Потом уже разделываю руками, и немного припыляю мукой.
♦️50 мл.растительного масла

1. Сначала приготовьте опару. В теплое молоко положите дрожжи и 1 ст.л.муки от общего объёма. Через 15 минут опара будет готова. Далее добавьте яйцо, сахар, соль и влейте растительное масло, затем тщательно перемешайте все ингредиенты.

2. Постепенно добавляйте просеянную муку, вымешивайте тесто до получения однородной консистенции.

3. Закройте емкость крышкой или пленкой и поместите в теплое место на час/полтора, чтобы тесто хорошо поднялось.

4. Как только тесто подойдет, переложите его на стол, присыпанный мукой, и начинайте формовать изделия.

Перед тем, как ставить изделия выпекаться, оставьте их на расстойку под полотенцем минут на 15-20.

Смазать яйцом с молоком и выпекать.

31 октября 2025
Просмотры
82 461
Подписчиков
92 307
vER
89,3%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
48 691

dvi_zhenya_ Ну очень вкусные рубленные котлетки с сыром😋

Даже дети малоежки лопают с удовольствием 👌

Понадобится:
🧀500 гр.филе индейки или курицы
🧀2 яйца
🧀1 ст.л. с горкой сметаны
🧀сыр -150 гр.
🧀соль, перец, чеснок, паприка
🧀1 ст.л.муки
Можно по желанию добавить зелень.

Филе мелко нарезать ножом. Добавить к нему яйца, натёртый сыр, сметану, специи и соль, перемешать. Добавить муку. Соединить до однородности.

Жарить котлетки в разогретом масле с 2-х сторон до готовности. Тесто на сковороду выкладывать ложкой.

Обязательно попробуйте приготовить, это очень вкусно 🤤

30 октября 2025
Просмотры
48 691
Подписчиков
92 307
vER
52,7%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
24 137

dvi_zhenya_ Чем я кормлю своих ТРОИХ МУЖЧИН?!
Ну например вот💪

На горячее картофельная запеканка с фаршем.

Картофель нарезаю на слайсы, удобнее и быстрее делать это шинковкой👌 Измельчаю мяско с луком (у меня грудка, но можно взять любое), добавляю соль, специи. Помидор нарезаю. Форму смазать маслом. Выложить слоями - картофель/мясо/помидоры/картофель. Приготовить заливку. Смешиваю 3 ст.сметаны, немного водички и соль. Заливаю, закрываю фольгой. Выпекаю при 190 гр минут 50. Далее снять фольгу, посыпать сыром и запекать до румяности.

Брускетты с курицей.

Грудку замариновать в соли и специях. Выдержать сутки в холодильнике. Запечь. Тонко нарезать.
Багет или чиабатту подсушить в духовке.
Приготовить соус: соединить в блендере творожный сыр, маринованные огурцы, немного майонеза. Смазать багет, выложить курицу, помидорки черри. Можно ещё добавить листик салата.

Венегрет.
Отвариваю овощи - свеклу, картофель, морковь. В комбайне измельчаю кубиком. Так же измельчаю солёные или маринованные огурцы. Добавляю горошек, квашеную капусту, подсаливаю по вкусу, заправляю растительным маслом.

Вот такой у нас ужин!
А на завтра ужин ещё не придумала😂

24 октября 2025
Просмотры
24 137
Подписчиков
92 307
vER
26,1%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
56 861

dvi_zhenya_ Как вам такая идея для ужина?
Моя семья слопала, только за ушами трещало😂 Спросили, почему так мало?😁

Мяско - у меня индейка. Можно взять курицу или свинину нарезать, отбить. Выложить на противень, присолить, добавить по желанию перец, специи.

Картофель очистить, натереть на крупной тёрке. Замочить в холодной воде.

Нарезать помидор мелким кубиком, добавить натёртый сыр, зелень, сметану или майонез, соль, ложку крахмала, перемешать.

Картофель слить, посолить. Выложить на мясо. Сверху выложить сырно-помидорную шапочку. В противень добавить немного водички. Накрыть фольгой, запекать при 190 гр около 50 минут. Проверить картофель на готовность. Далее снять фольгу и запечь ещё минут 10 до румяной корочки!

Готовьте с удовольствием и приятного аппетита ❤️

23 октября 2025
Просмотры
56 861
Подписчиков
92 307
vER
61,6%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
5 112
153 350

dvi_zhenya_ Очень вкусный и сытный салатик)

Можно подать как и на праздничный стол, так и разнообразить блюда в будни👌

Понадобится:
📌300-350 гр.копчёной грудки
📌5 яиц
📌4-5 средних маринованных огурца
📌майонез
📌масло для жарки яичных блинчиков
📌соль по вкусу

Пожарить яичные блинчики. 1 яйцо - 1 блинчик. Жарить с 2-х сторон.
Куриное филе и огурцы измельчить.
Каждый блинчик свернуть и тонко нарезать. Заправить майонезом. Подсолить по вкусу.

Салат очень вкусный 🤤

20 октября 2025
Просмотры
153 350
Подписчиков
92 307
vER
166,1%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
12 194

dvi_zhenya_ Накипело🤯

Кстати, ручки у меня всегда в кадре ухоженные👌
Давно уже пользуюсь биокерамическим карандашом для удаления кутикулы. И дочке привожу им ноготочки в порядок.

19 октября 2025
Просмотры
12 194
Подписчиков
92 307
vER
13,2%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
78 446

dvi_zhenya_ Крабовый рулет 🦀

Именно это сочетание продуктов даёт потрясающий вкус и нежность!!!

Ингредиенты:
-Упаковка крабовых палочек
-2 отварных яйца
-100 гр.сыра
-кукуруза
-зубчик чеснока
-майонез, соль по вкусу.
-тонкий лаваш

Крабовые палочки, яйца, сыр натереть на крупной тёрке. Чеснок на мелкой. Подсолить, заправить майонезом, перемешать. По желанию добавить зелень. Распределить начинку на лист лаваша, свернуть в рулет. Дать пропитаться минут 15-20, нарезать и можно подавать к столу.

Рулет получается нежный и очень вкусный!

Готовьте с удовольствием)🤗

17 октября 2025
Просмотры
78 446
Подписчиков
92 307
vER
85,0%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
15 848

dvi_zhenya_ Самый популярный рецепт проверен😂
Результат в конце видео🤣
Можно не буду писать ингредиенты?😁

10 октября 2025
Просмотры
15 848
Подписчиков
92 307
vER
17,2%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
Закрыть