Лучшие reels блогера «ДВИЖ🦸‍♀️РЕЦЕПТЫ🥙СПОРТ🏋️‍♂️ (dvi_zhenya_)»

Я, Женя!🤝Трижды мама🤪. 🤝Сотрудничество @dvi_zhenya_pr_. 🥗Идеи завтраков на каждый день. 🫶Семья на ДВИЖЕ❤️⛷️

215 455
4 877 755

dvi_zhenya_ Бутерброды-ленивые суши на багете🤤

🔸��1 уп.крабовых палочек«Снежный краб» 🦀
��🔶1 помидор
��🔸100 гр сыра
🔸1-2 ст.л майонеза
🔸1 б. Икры с копчёным лососем или креветкой
🔶багет или батон
Выпекать при 180 гр. 10-15 мин.

Приятного аппетита)

12 декабря 2025
Просмотры
4 877 755
Просмотры за неделю
163 697
Подписчиков
143 496
vER
3 399,2%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
77 013
1 677 416

dvi_zhenya_ Лаваш с картошкой?
Я не знаю, как назвать это блюдо😂
Но знаю, что это ОЧЕНЬ вкусно! Обязательно приготовьте👌

✅Картофель очистить, отварить в подсоленной воде до готовности. Слить воду. Истолочь в пюре.
✅Репчатый лук обжарить до золотистости на подсолнечном масле. Подсолить.
✅Сыр натереть на крупной тёрке. Примерно 180 гр.
✅Смешать картофель, лук, сыр. Можно добавить чёрный перец, любимые специи.
✅Выложить картофельную начинку на кружочки лаваша ровным слоем. Свернуть в рулет. Выложить на противень швом вниз.
✅Смешать 1/1 сметану и майонез, натереть туда же сыр. Смазать рулеты.
Отдельно посыпать немного сыром.
✅Выпекать примерно 30 минут, при 190 гр., до золотой корочки.

Так же, в начинку можно добавить ветчину, бекон, обжаренные грибы или что-то на ваш вкус!😋

Но и так получается просто невероятно вкусно!

Готовьте с удовольствием и приятного аппетита 🔥

13 сентября 2025
Просмотры
1 677 416
Просмотры за неделю
56 456
Подписчиков
97 501
vER
1 720,4%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
65 509
1 534 548

dvi_zhenya_ Готовим супер ленивую лазанью на сковороде 😋
Безумно вкусно 🤤

Понадобится:
✔️500 гр фарша
✔️1 средняя луковица
✔️2 средних помидора
✔️2 зубчика чеснока
✔️2 ч.л.томатной пасты
✔️соль, перец
✔️листы для бешбармака (упаковка 250 гр.)
✔️сливки 10% - 250 мл.
✔️вода 1.5 стакана
✔️сыр - 150 гр.
✔️зелень.

Обжарить фарш с луком. Добавить измельченный помидор, томатную пасту, чеснок, подсолить, поперчить. Протушить несколько минут.
Выложить листы для бешбармака.
Залить соусом из воды, сливок. Соус сразу посолить. Закрыть крышкой и готовить на среднем огне 25-30 минут.
Посыпать натёртым сыром, зеленью, выключить огонь и оставить минут на 10.

Язык можно проглотить 😁

24 сентября 2025
Просмотры
1 534 548
Просмотры за неделю
164 614
Подписчиков
97 501
vER
1 573,9%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
58 429
1 123 198

dvi_zhenya_ Запечённые Тарталетки с ветчиной и сыром - или ленивый «киш»!!!!

Тарталетки - 12-13 штучек
Ветчина - 180 гр
Сыр - 100 гр

Для заливки соединить 1 яйцо, 2 ст.л.сметаны, соль, зелень.

Нарезать ветчину, натереть сыр. Перемешать. Выложить в тарталетки.

Сверху по 1-2 ст.л.заливки.

Запекать 20 минут при 180 гр.

5 декабря 2025
Просмотры
1 123 198
Просмотры за неделю
34 138
Подписчиков
143 496
vER
782,7%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
27 209
821 863

dvi_zhenya_ Самые вкусные ВАТРУШКИ из детства!🥧
Ингредиенты:
Для теста понадобится👇
✔️200 мл.тёплого молока
✔️4 ст.л.сахара
✔️пакетик дрожжей (12 гр)
✔️1 яйцо
✔️3-4 ст.л.растительного масла
✔️щепотка соли
✔️450-500 гр муки.

Для начинки👇
✔️300 гр.творога
✔️1 яйцо
✔️чуть соли
✔️3 ст.л.сахара
✔️ванильный Сахар

Для смазывания 1 яйцо 1 ст.л. молока.

Приготовление:
В тёплое молоко добавить дрожжи, сахар, соль, яйцо. Перемешать оставить под плёнкой на 15 минут в тёплом месте.
Далее добавить масло, муку и хорошенько выместить тесто руками.
Переложить в миску, накрыть и убрать в тёплое место на час/полтора. Я убираю в духовку и просто включаю свет👌

Пока тесто подходит, приготовить начинку. В блендере смешать творог, Сахар, ванильный Сахар, яйцо, соль.

Из теста сформировать шарики. Выложить на противень, накрыть полотенцем и оставить на 15 минут.

Дно стакана смазать подсолнечным маслом, сделать углубления. Выложить начинку, смазать яйцом с молоком.
Выпекать при 180 градусов примерно 25-30 минут до румяности.

Готовьте с удовольствием и приятного аппетита 😋

21 сентября 2025
Просмотры
821 863
Просмотры за неделю
38 839
Подписчиков
97 501
vER
842,9%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_

Другие видеоролики блогера «ДВИЖ🦸‍♀️РЕЦЕПТЫ🥙СПОРТ🏋️‍♂️ (dvi_zhenya_)»

185 118

dvi_zhenya_ Салат «6 минут»
Вкусный, нежный, улетает со стола за 6 минут 😁

Выкладывать салат слоями:
- упаковка крабовых палочек ( мелко нарезать)
- Майонез
- Креветки - примерно 100 Гр ( измельчить)
- Майонез
- Сыр - 100 Гр. ( натереть на мелкой тёрке)
- Белки - 4 шт (натереть на мелкой тёрке)
- Майонез
- Желтки - 4 шт ( натереть на мелкой тёрке)
Украсить по желанию.
Дать салату пропитаться в холодильнике, минимум несколько часов, а лучше ночь!

Подавать к столу.
Приятного аппетита 😋

25 декабря 2025
Просмотры
185 118
Подписчиков
143 496
vER
129,0%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
306 038

dvi_zhenya_ Это НЕ ОЛИВЬЕ 😁
Но очень вкусно и необычно 👍
Пробуйте, я думаю, вам понравится👌

Понадобится:
1 копчёный окорочок или грудка
3-4 отварных яйца
1 средняя отварная морковка
Свежие и маринованные огурчики 50/50
Консервированный горошек
Голландский сыр - 200 гр.
Майонез
Соль, перец по вкусу.

Мясо, яйца, огурцы, морковку нарезать мелким кубиком. Сыр натереть на тёрке.
Добавить горошек, заправить майонезом, посолить по вкусу и добавить чуть чёрного перца. Всё перемешать, подавать к столу.

20 декабря 2025
Просмотры
306 038
Подписчиков
143 496
vER
213,3%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
11 582

dvi_zhenya_ Забота о глазах - самое важное в нашем современном мире🙏

Очки LaOptika стали нашим must-have. Они универсальные — подходят и детям от 12 лет, и взрослым, любой возраст, любой стиль. Главное — снижают нагрузку на глаза и помогают избежать усталости.

19 декабря 2025
Просмотры
11 582
Подписчиков
143 496
vER
8,1%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
32 020

dvi_zhenya_ Настойка «Мандаринка»
Если сейчас сделать, то к Новому году будет готова👌🥂

Понадобится:
Менделеевская вода
Мандарины
Апельсины
Грейпфрут
Сахар

Очистить фрукты. Нарезать колечками.
Выложить в стеклянную банку цитрусовые слоями, чередуя с сахаром.
Один слой - 2-3 ст.л.сахара, в зависимости от объема банки.
Заполнить таким образом половину, а лучше больше половины банки. Залить менделеевской водой или домашним горячительным, перемешать, закрыть плотно крышкой, и убрать в тёмное место минимум на 10 дней. Чем дольше стоит, тем вкуснее. Переодически перемешивать.

Далее процедить, отжать фрукты в настойку через марлю, процедить, перелить в красивую бутылочку и в холодильник👌

У меня на 3-х литровую банку ушло 2 апельсина, 1 грейпфрут, 13 небольших мандаринов. Около 15 ст.л.сахара.

9 декабря 2025
Просмотры
32 020
Подписчиков
143 496
vER
22,3%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
185 688

dvi_zhenya_ Горячие бутерброды с беконом 🥓

Ароматные, вкусные и готовятся очень быстро 💨

Упаковка бекона
Багет
Сыр Моцарелла
Помидорка
Творожный сыр
Майонез

Банкет нарезать.
80 гр творожного сыра смешать с чайной ложкой майонеза. Можно использовать один творожный сыр, без майонеза. Намазать на багет.
Сверху выложить тонкие ломтики помидора, далее ломтик сыра и полоску бекона.

Запечь в духовке при 180 градусов 15-20 минут.

Всё, вкусная закуска на праздничный стол готова👌

6 декабря 2025
Просмотры
185 688
Подписчиков
143 496
vER
129,4%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
13 831

dvi_zhenya_ А артикул на мою классную пижаму 565175555

Пижама оверсайз просто 🔥
Кстати, отлично подойдёт для беременяшек🤰

4 декабря 2025
Просмотры
13 831
Подписчиков
143 496
vER
9,6%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
77 134

dvi_zhenya_ Полезное и вкусное блюдо) заливное из курицы😋

Можно подать к праздничному столу и в обычные будни! А для худеющих - это просто ВАУ 🤩

Поставить отварить куриное филе. Можно взять любые части👌 У меня 2 грудки.

Залить 1.2 л.воды. Посолить. Добавить целую луковицу, нарезанную морковь, лавровый лист 🍃

Готовить на среднем огне полтора часа. Дать остыть мясу в бульоне. Далее разобрать на волокна, уложить в контейнер.

Бульон процедить. Добавить 2 пакетика быстрорастворимого желатина (20 гр) нагреть до растворения желатина ❗️не кипятить. Залить формочки. Закрыть, убрать в холодильник до застывания.

Приятного аппетита 🩷

20 ноября 2025
Просмотры
77 134
Подписчиков
143 496
vER
53,8%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
7 697
249 131

dvi_zhenya_ Очень вкусная запеканка из пюре с фаршем😋

Я не успела сфоткать разрез, семья всё слопала 😁

Готовится очень просто👌
Все ингредиенты берите на свою форму.
А смыл приготовления я вам расскажу.

Сначала очистить картофель, отварить в подсоленой воде. Слить. Добавить сливочное масло, молоко, приготовить пюре. Далее в пюре добавить 1 яйцо, перебить массу толкушкой.

Фарш обжарить до готовности с луком, специями, солью. Можно добавить натёртую морковь, зелень.

Форму смазать сливочным маслом. Выложить слой пюре, далее фарш и закрыть пюре. Смазать сметаной, посыпать натёртым сыром и запекать при 180 гр. 30 минут.

Получается очень простое, но очень вкусное блюдо для всей семьи 🤤

19 ноября 2025
Просмотры
249 131
Подписчиков
143 496
vER
173,6%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
14 987

dvi_zhenya_ Когда зашла в душ, и незаметно перемыла весь дом😂 Муж не дождался 🫣 Жиза!!!

17 ноября 2025
Просмотры
14 987
Подписчиков
143 496
vER
10,4%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
14 628

dvi_zhenya_ Гусь, тушенный с квашеной капустой и картофелем 😋

Это просто отвал всего, чего только можно!!!🥳 Очень вкусно 🤤

Гусь получается очень мягкий, мясо всё делиться на волокна, нежный, вкусный!

Можно заменить на свинину или телятину или даже утку.

Мясо нарезать на достаточно большие кусочки. Обжарить в подсолнечном масле на сильном огне. Далее к мясу добавить много лука - у меня 3 хорошие луковицы. Обжарить.

На хорошо обжаренное мясо с луком выложить квашенную капусту, картофель. Картофель присолить, добавить чёрный перец. Влить немного водички. Закрыть крышкой и тушить на медленном огне около 2 часов.

Я тушила 2.5 часа. Мясо очень мягкое. Картошка за счёт кислоты не развалилась.

Получилось очень вкусное и просто блюдо.

11 ноября 2025
Просмотры
14 628
Подписчиков
143 496
vER
10,2%
Категории
Рилсы в топе
dvi_zhenya_
Закрыть