dreamzefir Утренняя меренга ❤️

dreamzefir Вчера прошел классный мастер класс для амбассадоров Кенвуд в московской студии. Учились готовить бургеры и колбаски 🔥🔥🔥

dreamzefir Еще год назад я не могла отжаться ни одного раза даже с колен.

Сейчас могу 15 раз уже без колен. Не потому что мне легко, а потому что я просто не бросила.

И знаете, со спортом и десертами всё одинаково.

Сначала не получается отжиматься.
Сначала не получается меренговый рулет.
Сначала вообще многое не получается.

Но потом идут попытка за попыткой, и однажды ты понимаешь, что умеешь то, что когда-то казалось невозможным.

Наверное, большинство целей в жизни достигаются не талантом, а настойчивостью.

Главное — не остановиться после первых неудач 🤍

❤️ Результат любят все. Но появляется он только у тех, кто не остановился после первой попытки. ✨

💪 моя следующая цель научиться подтягиваться 😍

dreamzefir Ну какие 🌸

dreamzefir Это как с айфона пленочку снимать 😄

Описание и покупка моих уроков доступны по ссылке в шапке профиля https://taplink.cc/dreamzefir

dreamzefir Итальянская меренга 🌸

Описание и покупка моих уроков доступны по ссылке в шапке профиля https://taplink.cc/dreamzefir

dreamzefir Любимый момент в приготовлении меренгового рулета ♥️

✅ Все мои видео уроки по ссылке в шапке профиля

dreamzefir Кусочек для себя ❤️

dreamzefir Сегодня мне 43 🎂

И сейчас я чувствую себя сильнее, чем когда-либо.

Этот год стал для меня очень разным.
С событиями, которые многое внутри перевернули и расставили по местам.

Сейчас в моей жизни вынужденный перерыв в работе —
потому что важно быть рядом с папой и заботиться о нём.

Рядом моя семья. Любимая. Настоящая.
Друзья, которые поддержали и были рядом в нужный момент.

И этот период очень многое показал и помог по-другому посмотреть на людей…
С благодарностью к тем, кто оказался рядом.

В этом же году в мою жизнь пришёл спорт.
И он стал важной опорой.
Минус 15 кг — но важнее не это.
А то, что я стала сильнее. Физически и внутри.

Я учусь жить по-другому.
Ценить простое.
Доверять себе.
И не откладывать важное.

Более 130 000 подписчиков рядом со мной — и это невероятно.
Спасибо вам за поддержку, за тепло, за то, что вы здесь 🤍

Я обязательно вернусь к своему привычному ритму и работе.
С новыми силами. С новым смыслом.

А пока — просто живу.
И благодарю ❤️

Ваша Ольга Dreamzefir 😘

dreamzefir Пасхальное безе для декора куличей