💖 Помогаю мамам не паниковать и лечить правильно. 👩⚕️ Педиатр · 10+ лет · Докмед. 📚 Чек-лист красных флагов + гайды ↓. 📌 Запись на приём
dr_makaeva Дисбактериоз? Аллергия? Паразиты? Загиб желчного? Ко мне очень часто приходят с детьми с различными высыпаниями на коже: сыпь, сухость, покраснения и уже с целым списком авторских методик: чем только не мазали, что только не пили, ещё и на диету посадили маму/ ребёнка 🙈 И часто ситуация обычно вообще не критичная, но ребёнка уже успели «залечить» кучей препаратов, которые сюда никак не относятся. А по факту нужно совсем другое: просто поправить уход, убрать агрессивные средства и дать коже восстановиться. И да, диета в большинстве таких случаев вообще мимо. Иногда лучшее лечение это перестать лечить не то, а посмотреть на ситуацию адекватно. Кожа это самый большой орган и он требует особого ухода и имеет право болеть, как и любые другие органы. История про то, что «болезнь выходит изнутри на кожу и нужно лечить кишечник/ желчный/аллергию и пр.» — устаревший миф.
dr_makaeva Ко мне на приём часто приходят мамы с малышами на руках И я вижу их глаза Иногда в них столько усталости и растерянности, что хочется сначала спросить не про ребёнка, а про неё Как педиатр, не могу молчать об этом Бэби блюз это не про то, что у неё такой характер или что она истеричка ненормальная Это физиология, которую важно знать каждому близкому, кто рядом с молодой мамой После родов эстроген и прогестерон падают резко, буквально за несколько часов. Организм только что совершил колоссальную работу, а гормональный фон обрушивается вниз До 80% женщин проходят через это Как это выглядит: ⚠️слёзы без видимой причины, которые невозможно остановить ⚠️раздражительность на всё и на всех тревога «я не справлюсь», «я плохая мама» ⚠️резкие перепады настроения (только что смеялась и уже плачет) ⚠️ощущение пустоты, хотя рядом долгожданный ребёнок ⚠️не может заснуть, даже когда малыш спит ⚠️растерянность и страх остаться наедине с ребёнком ❗️Обычно это проходит к концу 2 недели, но если симптомы нарастают, не уходят или появляются мысли о том, что лучше бы её не было 🆘 это уже послеродовая депрессия‼️ И здесь нужен специалист и само НЕ пройдёт! ❤️🩹Папы, мужья, партнёры этот
dr_makaeva Книга для родителей и врачей, моя рекомендация Книга от грамотного невролога и замечательной подруги❤️ @doctor_steckaya
dr_makaeva Пиши «красный флаг» в комментариях и я пришлю чек-лист
dr_makaeva А вы в детстве ходили в баню? Нравилось или это был стресс? 👇 Обсудим😵💫 P.s: Давно хотела снять видео на эту тему и обсудить с вами её Вокруг детской бани почему-то всегда крайности 🙃 На самом деле баня сама по себе не опасна и не волшебна Она не лечит ОРВИ, не выводит токсины и не делает ребёнка автоматически закалённым. Но если ребёнок здоров, хорошо переносит жару и всё происходит без экстрима, то баня мб обычным вариантом семейного отдыха ☝️Главное умеренная температура, короткие заходы, питье и никакого насилия над ребёнком «ради пользы» Снимали в @kolo_yurta 🔥 Очень атмосферное место для спокойного отдыха А какие мифы про баню слышали вы? 👇
dr_makaeva У меня в этом году ревакцинация, уже 3 года прошло… Сейчас вакцинироваться не поздно, начинайте как можно раньше. Поздно будет, когда укусить клещ. Схема экстренной вакцинации: 1 доза — сейчас 2 доза — через 2 недели от 1 дозы 3 доза — через 12 мес от 2 дозы Далее каждые 3 года ревакцинация. Все вакцины между собой взаимозаменяемые. Напишите слово «клещ» мне в директ, я пришлю ссылку на информацию по клещам
dr_makaeva Часто именно с этого вопроса начинается запугивание родителей: «это не норма», «срочно лечить», «вы что, не видите?», «мамочка, вы что ели?» Спойлер: в большинстве случаев, с ребёнком всё в порядке. Просто он адаптируется к жизни вне утробы ✅ Желтушка на 2–5 день жизни. Физиологическая желтуха есть у большинства детей. Если ребёнок активный, ест и набирает вес — это чаще норма. ✅ Потеря веса в первые дни. До 7–10% от массы при рождении — ожидаемо и физиологично. ✅ Частые срыгивания при хорошем наборе веса это не патология и соответственно не требует лечения ✅ «Кривые» ножки/шея, поджатые ручки/ножки. Физиологический гипертонус нормален в первые месяцы жизни, достаточно только ежемесячного наблюдения. ✅ Акне новорожденных —Высыпания на лице/голове временное состояние, а не аллергия. Лечение не требуется, можно использовать CICA крема. ✅ Нерегулярный стул может быть после каждого кормления или раз в несколько дней ☝️ оба варианта допустимы. ✅ Дрожание подбородка, ручек — кратковременный тремор при плаче тоже вариант нормы. ⚠️ ВАЖНЫЙ ОРИЕНТИР для родителей: ✔️ как ребёнок ест ✔️ как набирает вес ✔️ как себя ведёт Большинство этих состояний не требуют лечения, лишь наблюдения Молодец, что дочитал до конца, а теперь поделись с подругой 🫶
dr_makaeva Это опасная инфекция, особенно для новорождённых. Я хочу, чтобы вы знали: у детей первых месяцев жизни коклюш может протекать тяжело - с остановками дыхания - без типичного кашля - с риском летального исхода. Главная проблема ⚠️ малыши ещё не защищены, потому что не получили полный курс вакцинации. Что рекомендуют международные организации (ВОЗ, CDC, AAP): ✔️ Вакцинация беременных вакциной Адасель (Tdap) на сроке 27–36 недель ❗️ при каждой беременности ✔️ Вакцинация всех взрослых, которые будут контактировать с ребёнком Это безопасно и эффективно: антитела передаются ребёнку и защищают его в самые уязвимые первые месяцы жизни. ❗️Важно: коклюш заразен ещё до выраженного кашля, поэтому «избежать контактов» не работает. ✅ Лучшая защита новорождённого — это привитые взрослые рядом.
dr_makaeva Анемия у детей часто остаётся незамеченной, потому что её симптомы неспецифичны: — снижение аппетита — утомляемость — бледность — частые ОРВИ — изменения поведения По данным международных рекомендаций (WHO, AAP), железодефицит — самая частая причина анемии у детей, также он может влиять на когнитивное развитие, поведение и уровень активности. Важно: ❗️ориентироваться только на гемоглобин — недостаточно ❗️дефицит железа может быть даже при «нормальном» Hb ❗️оценка должна включать ферритин (с учётом воспаления) В своей практике я регулярно вижу детей, у которых жалобы списывались на «особенности», а при обследовании выявляется дефицит железа. Чтобы помочь родителям ориентироваться в анализах и не пропустить проблему, я подготовила гайд на основе международных рекомендаций. 👉 Он доступен в шапке профиля.
dr_makaeva разверни ⬇️ Если вы снова надели подгузник, потому что ребёнок плачет от боли - не ждите, что это пройдёт само, ❗️это нужно исправлять❗️ и я помогаю мамам решить эту проблему Это боль → страх → удерживание → ещё больше боли. И в какой-то момент подгузник становится для него единственным «безопасным» вариантом. ⚠️Важно: само это не проходит. Чем дольше ждём, тем сильнее закрепляется страх и тем сложнее потом вернуть нормальный стул. Но это можно мягко и без травмы исправить Я регулярно работаю с такими ситуациями и знаю, как помочь ребёнку снова начать ходить в туалет без боли и страха. 🌐Перейдите в сохранённые сторис «ЗАПОР» — там я подробно объяснила, что делать и с чего начать.
dr_makaeva Я бы очень хотела, чтобы в мои 14 мне сказали: менструальную боль не нужно терпеть. В её основе воспалительный механизм (простагландины), поэтому логично выбирать средство с противовоспалительным действием. В такие дни я использую ОКИ гранулы для приготовления раствора для приема внутрь: — НПВС — кетопрофена лизиновая соль (современная форма действующего вещества) — гранулы растворяются в воде и принимаются в виде раствора — начинают действовать быстрее таблетированных форм в 4 раза — производятся в Италии — обладают обезболивающим, противовоспалительным и жаропонижающим действием — можно применять с 6 лет (по инструкции) Подходят для кратковременной симптоматической терапии. Это не замена консультации врача, а способ поддержать себя или дочь в «эти дни».