dr.alexeysitnikov Как перестать быть жертвой обстоятельств? 📌

dr.alexeysitnikov Нам кажется, что мы сами управляем своей жизнью. Но чаще всего мы просто реактивно отвечаем на внешние раздражители: нас обидели — мы огрызаемся, испугали — отступаем, разозлили — отвечаем агрессией.

Однако между импульсом и действием есть короткая пауза, и иногда ее достаточно, чтобы не пойти вслед за привычной реакцией — и поступить так, как мы действительно считаем нужным.

Сегодня поговорим о том, как устроены реактивность и проактивность: почему мозг чаще действует на автомате, как мы можем тормозить привычные реакции и что меняется, когда начинаем их замечать.

Новый выпуск уже доступен на всех площадках: Youtube, Rutube, Дзен и VK Видео.

dr.alexeysitnikov 3 скрытых признака, что организм перешел в режим САМОУНИЧТОЖЕНИЯ 📌

dr.alexeysitnikov Правда ли, что дурной пример заразителен? Нейробиолог Василий Ключарёв в шоу «Открытая голова» 📌

dr.alexeysitnikov Бессознательное не умеет отличать, что было на самом деле 📌

dr.alexeysitnikov Наш мозг способен убедить нас, что дорогое вино вкуснее. Создать воспоминание о том, чего никогда не происходило. Заставить последовать за большинством, даже когда оно ошибается.

О том, как и почему это происходит, поговорили в новом выпуске «Открытой головы» с профессором и директором Института когнитивных нейронаук НИУ ВШЭ Василием Ключарёвым.

Получился большой разговор о выборе, сознании, интуиции, конформизме, страхе и удивительных особенностях нашего мозга.

Новый выпуск уже доступен на всех площадках: Youtube, Rutube, Дзен и VK Видео.

dr.alexeysitnikov Как понять, что человек вас использует 📌

dr.alexeysitnikov Люди любят не тех, кто заботится о них, а тех, в кого сами вложили время, труд, деньги и заботу 📌

dr.alexeysitnikov Когда вы в последний раз принимали решение, не сверяясь с поисковиком, не спрашивая совета у нейросетей, не заглядывая в навигатор и не листая отзывы?

Сегодня поговорим о том, как выжить в эпоху ИИ. Разберем, как технологии влияют на нашу жизнь: кто на самом деле управляет нашими решениями, почему поколение Z уже не разделяет реальное и виртуальное и при чем здесь эволюция человека.

Новый выпуск уже доступен на всех площадках: Youtube, Rutube, Дзен и VK Видео.

dr.alexeysitnikov Что определяет наше здоровье сильнее — наследственность или образ жизни? Можно ли распознать проблемы еще до появления диагноза? И чему современная медицина может научиться у многовековых практик?

Сегодня разберем принципы здорового долголетия, ранние сигналы организма и привычки, которые действительно работают.

Новый выпуск уже доступен на всех площадках: Youtube, Rutube, Дзен и VK Видео.