БЛОГ О ЖЕНСКОМ ЗДОРОВЬЕ🌹👠. Каримова Виктория | Гинеколог-эндокринолог/ Диетолог/ HEALTH-КОУЧ О гормонах простыми словами. Москва-Ташкент
doctor_gyn_endo Видео покажет больше любых слов😂
doctor_gyn_endo Важно помнить, что калории — это не всё! Качество пищи, её состав и то, как ваш организм воспринимает еду, также играют ключевую роль. А вы считаете калории?)
doctor_gyn_endo Чтобы снизить вероятность побочных эффектов при приёме Оземпика (семаглутида), важно соблюдать несколько простых, но эффективных рекомендаций: ✅ 1. Начинайте с минимальной дозы – Обычно лечение начинается с дозы 0,25 мг в неделю. Это помогает организму адаптироваться. – Повышение дозы должно происходить постепенно, строго по назначению врача. ✅ 2. Следите за питанием – Избегайте жирной и тяжёлой пищи: она может усилить тошноту. – Ешьте небольшими порциями, медленно и регулярно. – Ограничьте острое, жареное и продукты с сильными запахами. ✅ 3. Поддерживайте водный баланс – Пейте достаточное количество воды, особенно при тошноте или рвоте. – Избегайте обезвоживания, особенно в жаркое время года. ✅ 4. Контролируйте физическую активность – Лёгкая прогулка после еды может помочь уменьшить тошноту. – Избегайте интенсивной нагрузки сразу после инъекции. ✅ 5. Не меняйте режим самостоятельно – Не увеличивайте дозу и не вводите препарат чаще без консультации с врачом. – Если пропустили дозу — не «догоняйте» двойной инъекцией. ✅ 6.Не забывайте про сдачу анализов до старта терапии и в процессе лечения . ⚠️ Важно: Даже если побочные эффекты кажутся незначительными, их стоит обсудить с врачом. У каждого пациента реакция может быть индивидуальной.
doctor_gyn_endo Ответ на частый вопрос - про соответствие доз оземпика и мунжаро) и как переходить с одного препарата на другой. ✅Сохраняйте, чтобы не потерять
doctor_gyn_endo Оземпик может уменьшать не только объем талии, но, похоже, влияет и на другую часть тела. 😳Средний размер полового чл🍆 в Великобритании вырос почти на 10%, с 13,13 см до 14,3 см в период с 2022 по 2024 год, согласно данным diabetes.co. 💥По мнению экспертов, причиной этого может быть оземпик💉. 👨⚕️Доктор Ричард Вайни, консультант-уролог в больнице Королевы Элизабеты в Бирмингеме, считает, что Озепик и подобные препараты могут быть виновниками этого. «Размеры половых чл🍆у мужчин уменьшаются с возрастом из-за ожирения и увеличения размера предстательной железы, что втягивает половой член в тело. Когда мужчины резко теряют вес (например, на оземпике и др.) их половые чл🍆 кажутся более крупными», — сообщил он. Действительно, с физиологической точки зрения при ⬇️ веса уходит жир и отёчность тканей в зоне гениталий. В связи с чем визуально орган 🍆 удлиняется. ⁉️Как вам новости о таком неожиданном бонусе оземпика?
doctor_gyn_endo NAION - это внезапное ухудшение зрения, связанное с нарушением кровообращения в зрительном нерве, новый редкий побочный эффект на терапии семаглутидом (препараты оземпик и его аналоги). Может возникнуть у 1 на 10000 человек, принимающих данный препарат.
doctor_gyn_endo Бариатрическая операция (уменьшение желудка) - почему это не самый легкий способ похудеть?
doctor_gyn_endo ‼️Важно! Всех этих симптомов можно избежать при правильно назначенной гормональной терапии и нутритивной поддержке💖
doctor_gyn_endo Сколько у вас продолжается менструац** 🩸🩸🩸?
doctor_gyn_endo Напоминаю, что нормальная продолжительность менструального цикла составляет 24-38 дней у взрослых и 21-45 дней у подростков⚠️. Пациентки часто жалуются, что менструальный цикл нерегулярный, объясняя это тем, что происходит сдвиг менструаций на 5-7 дней. Так вот, это норма и НЕ является нерегулярным циклом, так как в одном цикле менструация может начаться на 26 день, а в следующем на 33 день - и это не патология.