Если вашему ребёнку от 0 до 7 лет, рекомендую ознакомиться с видеокурсом «Психологическое здоровье детей». ☝️Он содержит концентрат рекомендаций для каждого родителя 📺 Можно считать его видеоэнциклопедией счастливого детства и формирования здоровой личности. 22-25 декабря на него действует сkuдкa 2O% 🎁 • Глубинные убеждения. Как формируются и как влияют на жизнь? • Психологическая субъектность и границы: пять функций зрелой личности. • Иллюзии и ошибки родителей: формируем здоровую альтернативу. • Физиология и психологические потребности ребёнка. • Истерики и их коррекция. • Как найти грань между запретами и вседозволенностью? Здоровая модель воспитания. • Стандартные родительские ошибки. • Что такое когнитивная карта и как она формируется? • Механизм формирования негативных глубинных убеждений. Проявление последствий у взрослых. • Простые и сложные стимулы. • Как вырастить лидера? • Теория привязанности — какая позиция будет адекватной? • Базовые правила формирования родительского авторитета. • Тест для родителей «Растёт ли ваш ребёнок самостоятельным?» • Как воспитать самостоятельного и думающего ребёнка. Алгоритм поведения родителей. • Упражнение о границах «4 зоны». • Полезные правила и как их ввести в жизнь ребёнка. • Невротическая и здоровая личность: разница в условиях воспитания. • Условия и техники формирования здоровой самооценки. Отличие заниженной, завышенной и адекватной самооценки. • Упражнение для релаксации «Тряпичная кукла». • Как создать крепкую эмоциональную связь. • Полезное упражнение. Выявляем триггеры истерик. Чек-лист вопросов. • Прививаем эмоциональную грамотность: три вопроса, способствующие формированию навыка психогигиены. • Как формируется настойчивость в достижении цели, чем отличается здоровая целеустремлённость от потребительской позиции в адрес других. • Фундамент психического здоровья. Подводим итоги. Прuoбрести видеокурс со ckuдкой 2О o/o на сайте https://doctor-ayna.ru/videocourses/9530 (Ссылка в шапке профиля).
Мне не нравится позиция репетитора в этом видео — она утрированно грубая. Понятно, какой смысл хотели донести, но прибегли к вычурным образам учителя и девушки. А по сути, да. Куча молодых людей в поиске ищет себя и не может найти, мамы и папы оплачивают очередное увлечение, но в какой-то момент им это надоедает. Начало читайте в соседнем посте ☝️ Стремление «дать ребенку всё, чего не было у меня» часто приводит: 1. К атрофии желания чего-то достигать. 2. Те материальные блага, которые обеспечены родителями, воспринимаются как «базовый минимум», но они не приносят радости. 3. Уровень амбиций запредельный, а уровень навыков — скромный. Мы с вами уже обсудили, почему дети вполне успешных родителей часто не реализуются на том уровне, который все в семье ожидали. Дорогие родители! Учтите важное правило: для формирования здоровой личности необходимы ограничения и частично удовлетворенные потребности ☝️ Вы многого достигли, потому что у вас чего-то не было, а желание получить и готовность трудиться были. Не создавайте ребенку ситуацию, когда у него и так есть всё, что можно купить за деньги. 👩🏻⚕️ Мой совет: 1. Подросток хочет на концерт любимой группы? Прекрасно, что есть это желание. Не бегите покупать билет. Пусть откладывает из своих карманных денег, начнёт задумываться над тем, как он может заработать нужную сумму (эта тема отдельного поста, если интересно — дайте знать, напишу). 2. Полное удовлетворение потребностей касается реально базовых потребностей — в еде, безопасности. Развлечения к ним не относятся. 3. Не закрывайте все «хотелки» своими деньгами. Лучше сохраняйте нужду, чтобы было к чему стремиться. Так будет легче научить трудиться☝️ Это очень важно для успеха в жизни. Делитесь своими мыслями и историями 🤓 Источник видео: ютуб-канал Chain Film
№33 фактора эмоционального благополучия 👇 1. Учитесь видеть реальную зону своего влияния, играйте на «своём» поле. ✅ Иными словами, не пытайтесь изменить то, что изменить невозможно (у вас нет рычагов влияния). ✅ Не беспокойтесь и не злитесь по этому поводу. Гораздо выгоднее жить в условиях реальности и быть адаптированным к ней, а не метаться в иллюзиях, сливая психобиологический резерв на недостижимое. 2. Адекватно оценивайте себя и других. ✅ Не преувеличивайте и не преуменьшайте свои достоинства. ✅ Не имейте завышенных требований к себе и к другим. 3. Следите за фокусом своего внимания. Тренируйте здоровый фокус (на своих интересах в сфере достижимого, с учётом интересов других). Следуйте этим принципам. И вы оцените, как и личность ваша, и физиология стали крепче и стабильнее❤️ Если вы уже следуете этим принципам, поделитесь результатами❤️ Источник видео: @d0uin
В базе 479 роликов блогера @doctor_ayna. Регистрация открывает страницу целиком, а тарифы — ещё и фильтры, выгрузки и избранное.
Регистрация смотреть тарифы →