doctor.liana.usainova Столько лет ушло,чтобы это осознать, признать и набраться смелости…
И теперь я не только врач, но и провожу женские круги и ретриты, я предприниматель, я лидер в компании LR, я беременна в 35+ …Я СЧИТАЮ, это СМЕЛО!

doctor.liana.usainova Почему я топлю за то, чтобы люди умели читать свои анализы?

🔺Раннее выявление проблем👌🏻

Многие заболевания, особенно метаболические, гормональные или сердечно-сосудистые, развиваются незаметно для человека. Если вы знаете свои показатели, сможете заметить отклонения раньше и предпринять меры, пока ситуация не стала критической.

🔺Активное участие в лечении👌🏻

Понимание своих анализов помогает лучше взаимодействовать с врачом, задавать правильные вопросы, уточнять назначения и контролировать эффективность терапии.

🔺Профилактика и самоконтроль👌🏻

Регулярное отслеживание своих показателей — важная часть профилактирования. Особенно важно это людям с хроническими заболеваниями или в группе риска.

🔺Это тупо выгодно😅

Если вы - многодетная мама, и у вас 3,4,5 детей, то никаких средств не хватит, чтобы каждые 3 месяца сдавать анализы всей семьей, а потом еще и гонять на расшифровку к врачам по каждому ребенку.

А тут вы сами сможете понимать каждый анализ и отслеживать динамику👌🏻

Моя настольная книга «О чем говорят ваши анализы» с видео разборами мужчины, женщины, ребенка идеальный в этом помощник👌🏻

📌Вы знаете где находится более подробная информация👌🏻

doctor.liana.usainova Реакция родных на #беременность спустя 12 лет.

Заказала торты без глютена и без сахара с разными надписями:
❤️Маме @mindavletovasvetlana : «Вы станете 8й раз бабушкой!»(поехали к ней в Чирша-Тартыш)
❤️Самой младшей сестренке Ирине «Ты станешь 7й раз тетей!»
❤️Свекрови и свекру « ВЫ СТАНЕТЕ 3й раз бабушкой и дедушкой» (поехали в с. Миништы)

❤️Старшая сестра @dr.alina_usainova живет в Анталье(я полетела в Турцию, думала встретиться вживую, не получилось, передала через курьера подарки и открытку о беременности.

❤️Еще одна младшая сестренка живет в Казани- я поехала туда, там встретились с ней в театре и передала подарок с запиской.

Пусть будет баракатной, легкой эта беременность!
Альхамдулиллях(Хвала Всевышнему)🌹

doctor.liana.usainova Спустя 12 лет… я беременна❤️
Как будто Всевышний ждал наших изменений:
🙏 чтобы мы купили квартиру, сделали в ней дизайнерский ремонт как мечтали,
🙏 съездили всей семьей на умру(в священную Мекку),
🙏 чтобы я выпустила свои книги,
🙏 обучила врачей, передав свой опыт на курсе «НУТРИЦИОЛОГ ПОД КЛЮЧ»,
🙏 провела ретриты и женские круги,
🙏 побыла во Франции и Германии,
🙏 исполнила детскую мечту побывав в DISNEY…
🙏полетели всей семьей на Мальдивы и увидели дно океана…
🙏 с мужем @ruslan_rizvanov_ совершили обязательный, ответственный столп в исламе- ХАДЖ…И…вот наш 3й ребеночек.

P.S. Моим старшим деткам: дочке 13 лет, сыну 12 лет❤️

doctor.liana.usainova Когда ты пережила такое количество болезней и ПОБЕДИЛА ИХ(с помощью Всевышнего!)-ТО ТЫ ПОНИМАЕШЬ ДЕТЕЙ, женщин и мужчин сталкивающихся с такими болями, проблемами. И ЗНАЕШЬ, как им помочь в этом.
И ВЕРИШЬ, что от всего ЕСТЬ ИСЦЕЛЕНИЕ, кроме старости и смерти…

doctor.liana.usainova Я-Усаинова Лиана Ильфаровна
🔺практикующий доктор эндокринолог, человек, умеющий нормализовать любой гормональный дисбаланс-будь дефицит гормонов или их избыток.
🔺 автор 3 печатных книг( «ЕДА-как лекарство», «БОДРОСТЬ И СПОКОЙСТВИЕ», «О ЧЕМ ГОВОРЯТ АНАЛИЗЫ?»
🔺Натуропат с международным дипломом
🔺Дипломированный Диетолог
🔺сертифицированный Нутрициолог
🔺Дипломированный психолог
🔺Апи-,фито-, гирудотерапевт
🔺Специалист по ХИДЖАМЕ
🔺ведущая женских кругов и выездных ретритов
🔺жена, мама 2 детей
🔺 Серебряный лидер в LR
📌Все мои продукты (вебинары, книги, интенсив): https://usainovaliana.com

Я помогаю избавиться от:
🔺анемии
🔺гипо- и гипертиреоза
🔺кист, миом, эндометриоза
🔺бессонницы
🔺лишнего веса или дефицита мышц
🔺тяжести и вздутия
🔺Болей в животе
🔺тяги к сладкому
🔺аллергии
🔺головных болей
🔺панических атак
🔺ПМС
🔺бесплодий

Работаю с любыми:
🔹аутоиммунными болезнями
🔹раком

А как психолог помогаю убрать:
🔺ЧУВСТВО ВИНЫ
🔺Обиды
🔺Душевную боль
🔺Самокритику
🔺Гордыню
🔺Чужую ответственность
🔺ожидания
🔺Претензии к себе и другим
🔺Стремление оправдать чужие ожидания
🔺Тревогу
🔺Раздражительность
🔺УСТАЛОСТЬ
🔺НАПРЯЖЕНИЕ
🔺ДЕПРЕССИЮ
🔺КОНТРОЛЬ

Помогаю:
🔺Отчистить кожу
🔺Нормализовать давление
🔺Поднять ферритин и гемоглобин без железа
🔺улучшить либидо, энергию
🔺у детей вернуть тягу к мясу,яйцам
🔺забеременеть естественным путем

Как лидер в немецкой компании LR:
🔺помогаю увеличить людям свой doxод халяльно и экологичным путем, оздоровливая других.
🔺 расти духовно, финансово и личностно

Все моя деятельность направлена на КОМПЛЕКСНОЕ УЛУЧШЕНИЕ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ ЛЮДЕЙ.

doctor.liana.usainova 18 января пройдет женский круг «ТЕПЛО РОДА» в УФЕ❤️
Целых 5 часов буду вести вас как доктор, понимающий гормональную систему и как дипломированный психолог и специалист по женским кругам ОСВОБОЖДАЯ ВАС ОТ ВСЕГО ОТЖИВШЕГО, мешающего двигаться вперед, причиняющего боль внутри и приводящего к болезням тела.
Пора услышать свой голос! Без примеси чужих ожиданий и установок!

doctor.liana.usainova Из-за того, что я всю жизнь страдаю от камней в почках, я изучила этот вопрос от и до.

Сегодня расскажу основные причины возникновения камней в почках:

🔺Нарушение обмена веществ

Повышенный уровень оксалатов, кальция, ураты или фосфатов в крови и моче. Это может быть связано с генетическими особенностями или метаболическими нарушениями.

У меня как раз генетика.

🔺Недостаток гидратации.

Недостаточное потребление жидкости приводит к концентрированной моче и увеличивает риск кристаллообразования.

🔺Некорректное питание

Обилие продуктов, богатых оксалатами, пуринами или кальцием, может способствовать образованию камней.

🔺Гормональные нарушения

Гормональные сбои, например, гиперпаратиреоз, влияют на обмен кальция и способствуют образованию камней.

🔺Инфекции мочевых путей

Некоторые инфекции могут изменять состав мочи и усиливать риск образования камней.

🔺Малоподвижный образ жизни

Недостаточная активность способствует застою мочи и формированию кристаллов.

А у вас есть проблемы с камнями? Знаете причину?

doctor.liana.usainova Провели МАСТЕР КЛАСС ПО БЕЗГЛЮТЕНОВОЙ ВЫПЕЧКЕ ВПЕРВЫЕ В КАЗАНИ!
Авторские рецепты моей мамы @mindavletovasvetlana
Фермерские продукты(мясо без антибиотиков, молоко свежее, яйца от ее курочек свободного выгула), травы собранные ее руками, высушенные яблоки из ее сада, варенье без сахара.

От меня лекция, ответы на вопросы и веселые шутки про женщин, КОТОРЫЕ платят деньги,чтобы готовить 😄

doctor.liana.usainova Алоэ — не только модное и современное растение, которое сейчас в тренде, но и часть нашей богатой истории👌🏻

В медицинских кругах оно известно уже десятки столетий. В древнем Египте алоэ называли «растением бессмертия» и использовали его для лечения ран, ожогов и различных заболеваний.

В традиционной медицине многих стран растение ценится за свои заживляющие, противовоспалительные и регенерирующие свойства.

И древние - не ошибались, так как в составе алоэ множество полезных веществ:
- витамины (A, C, E, группы B)
- минералы (кальций, магний, цинк, железо)
- аминокислоты
- ферменты
- антисептические компоненты и фитонциды

Эти вещества помогают ускорить заживление ран, укрепить иммунитет, снизить воспаление и поддержать общее здоровье организма.

Так что, употребляя алоэ, вы не только следуете трендам, но и присоединяетесь к многовековой традиции заботы о здоровье👌🏻

📌Вы знаете, куда нужно писать, чтобы приобрести качественное алоэ с 28% скидкой👌🏻