dmitrii__meleshko Друзья, больше пользы, статей и моих личных мыслей в моём Telegram-канале meleshkod_ru, ссылка в шапке профиля

Также в моём Telegram-канале я сообщаю о своих бесплатных закрытых эфирах, где отвечаю на Ваши вопросы в прямом эфире

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко

dmitrii__meleshko Повтор эфира «От Борьбы к близости» будет сегодня

для тех, кто пропустил или не смог прийти на эфир

Также после будет доступна запись эфира

Чтобы посмотреть эфир, переходите и регистрируйтесь по ссылке в шапке профиля

или вступайте в мой ТГ-канал, всю информацию продублирую там, ссылка также в шапке профиля

Это важный эфир для тех, кто хочет получить модель построения близости в отношениях

На эфире я расскажу:

• Диагностика: в какой версии отношений вы сейчас и почему вы в ней застряли

• Драматический треугольник: три роли, которые заставляют вас ходить по кругу (Жертва, Спасатель, Преследователь)

• Четыре всадника апокалипсиса: какие фразы разрушают контакт с первых 30 секунд разговора

• Формула мягкого старта: как говорить о важном без нападения

• Микро-ритуалы близости: как вернуть тепло через 5 минут в день

• А также буду отвечать на Ваши вопросы в прямом эфире

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко

dmitrii__meleshko Друзья, уже сегодня 28 июля я проведу бесплатный закрытый эфир «От Борьбы к близости»

Для регистрации на эфир переходите по ссылке в шапке профиля

Это важный эфир для тех, кто хочет получить модель построения близости в отношениях

На эфире я расскажу:

• Диагностика: в какой версии отношений вы сейчас и почему вы в ней застряли

• Драматический треугольник: три роли, которые заставляют вас ходить по кругу (Жертва, Спасатель, Преследователь)

• Четыре всадника апокалипсиса: какие фразы разрушают контакт с первых 30 секунд разговора

• Формула мягкого старта: как говорить о важном без нападения

• Микро-ритуалы близости: как вернуть тепло через 5 минут в день

• А также буду отвечать на Ваши вопросы в прямом эфире

P.S. Для тех, кто не сможет быть на эфире, будет доступна запись. Чтобы ее получить, зарегестрируйтесь

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко

dmitrii__meleshko Друзья, уже завтра 28 июля я проведу бесплатный закрытый эфир «От Борьбы к близости»

Для регистрации на эфир переходите по ссылке в шапке профиля

Это важный эфир для тех, кто хочет получить модель построения близости в отношениях

На эфире я расскажу:

• Диагностика: в какой версии отношений вы сейчас и почему вы в ней застряли

• Драматический треугольник: три роли, которые заставляют вас ходить по кругу (Жертва, Спасатель, Преследователь)

• Четыре всадника апокалипсиса: какие фразы разрушают контакт с первых 30 секунд разговора

• Формула мягкого старта: как говорить о важном без нападения

• Микро-ритуалы близости: как вернуть тепло через 5 минут в день

• А также буду отвечать на Ваши вопросы в прямом эфире

P.S. Для тех, кто не сможет быть на эфире, будет доступна запись

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко

dmitrii__meleshko Друзья, уже завтра 28 июля я проведу бесплатный закрытый эфир «От Борьбы к близости»

Для регистрации на эфир переходите по ссылке в шапке профиля

Это важный эфир для тех, кто хочет получить модель построения близости в отношениях

На эфире я расскажу:

• Диагностика: в какой версии отношений вы сейчас и почему вы в ней застряли

• Драматический треугольник: три роли, которые заставляют вас ходить по кругу (Жертва, Спасатель, Преследователь)

• Четыре всадника апокалипсиса: какие фразы разрушают контакт с первых 30 секунд разговора

• Формула мягкого старта: как говорить о важном без нападения

• Микро-ритуалы близости: как вернуть тепло через 5 минут в день

• А также буду отвечать на Ваши вопросы в прямом эфире

P.S. Для тех, кто не сможет быть на эфире, будет доступна запись

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко

dmitrii__meleshko Новый подкаст №108. Как отличить токсичные отношения от здоровых - модель здоровой привязанности

доступен для просмотра на моем YouTube-канале и для просмотра/прослушивания на всех подкастовых площадках

А также напоминаю, что в ближайший вторник 28 июля я проведу бесплатный закрытый эфир «От Борьбы к близости». Регистрируйтесь по ссылке в шапке профиля

О ПОДКАСТЕ

В этом подкасте мы рассмотрели, почему привязанность в отношениях может становиться как источником силы, тепла и внутренней устойчивости, так и причиной боли, тревоги, зависимости и постоянного страха потерять другого человека

Мы разобрали, как формируется нездоровая привязанность, почему многие люди путают любовь с эмоциональной зависимостью, контролем или страхом быть покинутыми, и как старый травматичный опыт незаметно переносится во взрослые отношения

Когда внутри связи становится слишком много тревоги, слияния, обид, качелей и страха отвержения, отношения перестают укреплять человека и начинают разрушать его изнутри

В этом выпуске мы показываем, из чего строится здоровая привязанность, как в ней проживаются конфликты, почему надёжная близость не делает слабее, а наоборот даёт больше опоры, свободы и силы, и с чего

dmitrii__meleshko Друзья, в ближайший вторник 28 июля я проведу бесплатный закрытый эфир «От Борьбы к близости»

Для регистрации на эфир переходите по ссылке в шапке профиля

Это важный эфир для тех, кто хочет получить модель построения близости в отношениях

На эфире я расскажу:

• Диагностика: в какой версии отношений вы сейчас и почему вы в ней застряли

• Драматический треугольник: три роли, которые заставляют вас ходить по кругу (Жертва, Спасатель, Преследователь)

• Четыре всадника апокалипсиса: какие фразы разрушают контакт с первых 30 секунд разговора

• Формула мягкого старта: как говорить о важном без нападения

• Микро-ритуалы близости: как вернуть тепло через 5 минут в день

• А также буду отвечать на Ваши вопросы в прямом эфире

P.S. Для тех, кто не сможет быть на эфире, будет доступна запись

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко

dmitrii__meleshko Новый подкаст №104. Эмоционально недоступные партнёры - почему в отношениях Вас выбирают не до конца

доступен для просмотра на моем YouTube-канале и для просмотра/прослушивания на всех подкастовых площадках

О ПОДКАСТЕ

Почему нас так тянет к людям, которые как будто держат рядом, но не выбирают по-настоящему? В этом выпуске мы разбираем болезненную тему эмоциональной недоступности: почему один человек тянется к близости, а другой отдаляется, почему в таких отношениях так легко потерять себя, и как отличить страх близости от реального отсутствия любви

Это подкаст о полуотношениях, тревоге, надежде, дистанции и старых ранах, которые оживают рядом с недоступным партнёром

В выпуске - не только психологический разбор, но и практический план: что делать, если вы узнали себя в этой истории, как вернуть фокус на себя и перестать жить в ожидании чужого выбора

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко

dmitrii__meleshko Друзья, больше пользы, статей и моих личных мыслей в моём Telegram-канале meleshkod_ru, ссылка в шапке профиля

Также в моём Telegram-канале я сообщаю о своих бесплатных закрытых эфирах, где отвечаю на Ваши вопросы в прямом эфире

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко

dmitrii__meleshko Друзья, больше пользы, статей и моих личных мыслей в моём Telegram-канале: meleshkod_ru, ссылка в шапке профиля

Также в моём Telegram-канале я сообщаю о своих бесплатных закрытых эфирах, где отвечаю на Ваши вопросы в прямом эфире

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко