dmitrii__meleshko Друзья, в ближайший вторник 11 августа я проведу закрытый эфир «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм»

Для бесплатной регистрации переходите по ссылке в шапке профиля

На эфире разберем:

• Кто такие ВДА (взрослые дети алкоголгиков) и как детство влияет на взрослую жизнь

• Почему вы живёте в режиме выживания и не можете расслабиться

• Как формируется трудоголизм, гиперответственность и страх отказа

• Почему вы притягиваете токсичные отношения

• Где проходит граница «моя / чужая ответственность»

• Как отличить здоровое трудолюбие от бегства в работу

• Пошаговый подход к выходу из этих сценариев

Также мы разработали PDF бонус: 20 признаков ВДА и журнал побед и энергии на 14 дней

Получить бонус можно сразу после регистрации - бот пришлет Вам ссылку

P.S. Для всех, кто зарегистрируется, через пару дней после эфира будет доступа запись

dmitrii__meleshko Друзья, в ближайший вторник 11 августа я проведу закрытый эфир «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм»

Для бесплатной регистрации переходите по ссылке в шапке профиля

На эфире разберем:

• Кто такие ВДА (взрослые дети алкоголгиков) и как детство влияет на взрослую жизнь

• Почему вы живёте в режиме выживания и не можете расслабиться

• Как формируется трудоголизм, гиперответственность и страх отказа

• Почему вы притягиваете токсичные отношения

• Где проходит граница «моя / чужая ответственность»

• Как отличить здоровое трудолюбие от бегства в работу

• Пошаговый подход к выходу из этих сценариев

Также мы разработали PDF бонус: 20 признаков ВДА и журнал побед и энергии на 14 дней

Получить бонус можно сразу после регистрации - бот пришлет Вам ссылку

P.S. Для всех, кто зарегистрируется, через пару дней после эфира будет доступа запись

dmitrii__meleshko Друзья, в ближайший вторник 11 августа я проведу один из самых важных закрытых эфиров «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм»

Для бесплатной регистрации переходите по ссылке в шапке профиля

На эфире разберем:

• Кто такие ВДА (взрослые дети алкоголгиков) и как детство влияет на взрослую жизнь

• Почему вы живёте в режиме выживания и не можете расслабиться

• Как формируется трудоголизм, гиперответственность и страх отказа

• Почему вы притягиваете токсичные отношения

• Где проходит граница «моя / чужая ответственность»

• Как отличить здоровое трудолюбие от бегства в работу

• Пошаговый подход к выходу из этих сценариев

Также мы разработали PDF бонус: 20 признаков ВДА и журнал побед и энергии на 14 дней

Получить бонус можно сразу после регистрации - бот пришлет Вам ссылку

P.S. Для всех, кто зарегистрируется, через пару дней после эфира будет доступа запись

dmitrii__meleshko Друзья, в ближайший вторник 11 августа я проведу один из самых важных закрытых эфиров «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм»

Для бесплатной регистрации переходите по ссылке в шапке профиля

На эфире разберем:

• Кто такие ВДА (взрослые дети алкоголгиков) и как детство влияет на взрослую жизнь

• Почему вы живёте в режиме выживания и не можете расслабиться

• Как формируется трудоголизм, гиперответственность и страх отказа

• Почему вы притягиваете токсичные отношения

• Где проходит граница «моя / чужая ответственность»

• Как отличить здоровое трудолюбие от бегства в работу

• Пошаговый подход к выходу из этих сценариев

Также мы разработали PDF бонус: 20 признаков ВДА и журнал побед и энергии на 14 дней

Получить бонус можно сразу после регистрации - бот пришлет Вам ссылку

P.S. Для всех, кто зарегистрируется, через пару дней после эфира будет доступа запись

—

Кто такие ВДА?

ВДА - это взрослые дети алкоголиков, то есть люди, которые выросли в семье, где была алкогольная зависимость, нестабильность, тревога, страх, контроль, стыд или эмоциональная непредсказуемость. Даже во взрослом возрасте это может влиять на отношения, самооценку, работ�

dmitrii__meleshko Друзья, в ближайший вторник 11 августа я проведу один из самых важных закрытых эфиров «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм»

Для бесплатной регистрации переходите по ссылке в шапке профиля

На эфире разберем:

• Кто такие ВДА (взрослые дети алкоголгиков) и как детство влияет на взрослую жизнь

• Почему вы живёте в режиме выживания и не можете расслабиться

• Как формируется трудоголизм, гиперответственность и страх отказа

• Почему вы притягиваете токсичные отношения

• Где проходит граница «моя / чужая ответственность»

• Как отличить здоровое трудолюбие от бегства в работу

• Пошаговый подход к выходу из этих сценариев

Также мы разработали PDF бонус: 20 признаков ВДА и журнал побед и энергии на 14 дней

Получить бонус можно сразу после регистрации - бот пришлет Вам ссылку

P.S. Для всех, кто зарегистрируется, через пару дней после эфира будет доступа запись

—

Кто такие ВДА?

ВДА - это взрослые дети алкоголиков, то есть люди, которые выросли в семье, где была алкогольная зависимость, нестабильность, тревога, страх, контроль, стыд или эмоциональная непредсказуемость. Даже во взрослом возрасте это может влиять на отношения, самооценку, работ�

dmitrii__meleshko Новый подкаст №111. ВДА и деньги: почему мы боимся денег, бедности и высоких доходов

доступен для просмотра на моем YouTube-канале и для просмотра/прослушивания на всех подкастовых площадках

О ПОДКАСТЕ

Почему у одних ВДА деньги вызывают постоянную тревогу, другие боятся тратить даже на себя, а третьи работают на износ и всё равно не чувствуют безопасности?

В этом выпуске разбираем, как опыт взросления в дисфункциональной семье влияет на отношение к деньгам, самоценности, просьбам о повышении, чувству вины, спасательству и трудоголизму

Поговорим о том, почему деньги для ВДА часто становятся не просто ресурсом, а символом контроля, опоры и выживания — и что помогает выстраивать с ними более спокойные и зрелые отношения

P.S. Также напоминаю про бесплатный вебинар для ВДА 11 августа. Ссылка для регистрации в шапке профиля

dmitrii__meleshko Новый закрытый эфир «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм». Регистрация по ссылке в шапке профиля

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко

dmitrii__meleshko Новый подкаст №110. ВДА: Почему вы постоянно спасаете и всё тащите на себе (Взрослые дети алкоголиков)

И новый закрытый эфир «Взрослые дети алкоголиков. Пошаговый план: Как выйти из замкнутого круга детских травм». Регистрация по ссылке в шапке профиля

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко

dmitrii__meleshko Новый подкаст №110. ВДА: Почему вы постоянно спасаете и всё тащите на себе (Взрослые дети алкоголиков)

доступен для просмотра на моем YouTube-канале и для просмотра/прослушивания на всех подкастовых площадках

О ПОДКАСТЕ

В этом подкасте мы рассмотрели, почему ВДА так часто берут на себя слишком много - в работе, отношениях, семье и даже в эмоциональном состоянии других людей

Поговорили о том, откуда берётся это ощущение “если не я - всё рухнет”, почему таким людям так трудно просить помощи, делегировать и останавливаться, как чрезмерная ответственность переходит в трудоголизм, спасательство и хроническое выгорание

В выпуске мы разбираем, почему отказ от спасательства вызывает вину, как понять, что вы уже не помогаете, а тащите на себе лишнее, что происходит с отношениями, когда один всё время несёт всё на себе, и какие шаги помогают постепенно выйти из этого сценария

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко

dmitrii__meleshko Друзья, больше пользы, статей и моих личных мыслей в моём Telegram-канале meleshkod_ru, ссылка в шапке профиля

Также в моём Telegram-канале я сообщаю о своих бесплатных закрытых эфирах, где отвечаю на Ваши вопросы в прямом эфире

P.S. Сегодня в ТГ-канале опубликовали запись прошедшего эфира про отношения «от борьбы к близости»

Обратите внимание, что запись эфира доступна 2 дня, 31 июля в пятницу в 23:59 по Мск мы закроем доступ к записи эфира

Психолог-психотерапевт,
Дмитрий Мелешко