Журналист/медиа-тренер/психолог. Мерч @area_therapy Консультации/группы: +7 (707) 740 48 50 Олеся. Реклама: +7 (701) 518 63 01 Фахруз
dilya_sharafutdinova Восстановление и отращивание волос идут полным ходом. В топе маска от Londa Professional и сейчас подключила линейку Ultimate repair от Wella. Шампунь, кондиционер и сыворотка этой линейки направлены на глубокое укрепление и восстановление волос. Сыворотку на лицо и за одно на волосы! Чо жалко что ли? Короче, продолжаю отращивать хвост как у коня ахахаха Вся косметика от @beauty.riori.kz — официальных представителей Wella Professionals, Londa Professional, Vivienne Sabo, Influence и Lumene. #партнерскийматериал
dilya_sharafutdinova Они другие. Чес слово. Они говорят, что им больно, что им не нравится, они замечают несостыковки. Они не молчат. И я так радуюсь, что им не нужно внутри делать что то с собой, чтобы вставиться в мою реальность. Совпасть с ней и чтобы мамке стало легче.
dilya_sharafutdinova Ну что есть у меня тут в комментариях эксперты по крысингу? Я не вижу ваших рук, сестры!
dilya_sharafutdinova Идея о некой идеальной семье обычно портит обычные реальные семьи. Мне казалось, что я ж особенная и все у меня должно быть по особенному. Я особенно понимающая, чувствующая, мудрая. Дети особенно воспитанные. Муж конечно же особенно любящий меня как особенную. И дальше розовое небо, единороги и зефир вместо кровати. На деле ничего особенного. Миллионы лет эволюции и я это я. Я прихожу в бешенство как мать, когда моего ребенка обижают. Я становлюсь истеричной перед месячными. Мои дети в пред подростковом возрасте отдаляются, закатывают глаза и делают все, чтобы их биологический вид отделился от матери. И так меня отпустило от этого невроза про мою особенность. Я не особенная и вечера у меня могут быть тогда какими угодно. Главное чтобы мне было хорошо в них морально. Внутри хорошо. По живому. По всякому.
dilya_sharafutdinova Фраза «Ты так похорошела» хуйня с подтекстом, что раньше было не очень. Плюс в ней есть позиция сверху где я оцениваю, как ты выглядишь. Такие фразы часто произносятся из роли эдакого «наблюдателя-судьи», а не человека, который просто видит другого. Сейчас. Например: Ты так похорошела или Вау, здорово выглядишь или у тебя глаза светятся. Во втором варианте человек видит тебя здесь и сейчас, а не сравнивает с прошлой. Чувствуете разницу? И я уверена что люди говорят такие комплименты неосознанно. Из своего плохо контакта с собой и невыстроенными отношениями с собой, но кто как говорится если не я, скажет об этом❤️😆
dilya_sharafutdinova Крысы уже подросли и тоже должны теперь отрабатывать еду в нашей блогерской семье💅🏽 У кого есть крысы? Вы чем их кормите?
dilya_sharafutdinova Памятка для родителей детей 10-12 лет. Они короче сейчас выглядят и думают что они оч взрослые. Их чуть швыряет от пока еще детских потребностей, до желания быть взрослым и самостоятельным. Это конечно дает изменения в поведении. Префронталка у них слабо тормозит импульсы и поэтому они могут сделать эмоционально чот, а потом до них доходит. Начинают понимать, что другой это другой с другими чувствами и мотивами. Важно помогать отделять. Вот у тебя вот так. У него вот так. Вы разной формы. Это нормально. Ваша душа разной формы. В этот период они задаются вопросом «какой я» и для ответа на него будут сравнивать себя в другими детьми. Важно озвучивать свой взгляд на ребенка. И помнить, что его Я это когда было мамино и папиного ТЫ. Важное не комментировать тело в негативном ключе. Им пока сложно делать выводы и надо помогать им с ними. Помочь отрефлексировать и сделать вывод с пользой для себя. Напутствие для родителей часть вторая. Сил вам не ебнуться😆
dilya_sharafutdinova Не быть выбранной и одобренной так пугало. Казалось запустится старая схема и чувства будут невыносимы. Разлепить старый опыт и нынешние реалии было будто невозможно. И я бежала от ситуаций, где мне казалось, что меня могут не выбрать. Я угождала, нравилась, помогала, выслуживалась. Мне казалось, что это спасет. Но на деле это конечно не спасало. А потом я набралась ресурса и не сбежала от чувств, что я разочаровала другого. Минута невыносимо. Две. Три. И я не рассыпалась. Прикиньте. Новый опыт. Не исчезла. Не рассыпалась. Не перестала существовать. А чувства я выдержала. Минута. Две. Три. И я продолжаю быть, жить, ничего не изменилось. Выдыхаю.
dilya_sharafutdinova Мама стоит твоей свободы, энергии, радости. Чтобы мама была довольна ребенок готов платить отказом от своих чувств, желаний и потребностей. Мы платим собой ради любви. Мама стоит для ребенка как весь мир. Необъятно. Просто потому что она дала жизнь. И задача со звездочкой на всю жизнь - осознать что мое Я стоит не меньше. Потому что Я продолжаю эту жизнь❤️
dilya_sharafutdinova А вы что себе разрешаете?