💪Фитнес-тренер и нутрициолог из Санкт-Петербурга.. 😉Приглашаю на свои тренировки в зале, которые проходят на пр-т Культуры д.1. Подписывайтесь👇

Другие видеоролики блогера «Денис Черногузов (denischernoguzov)»

29 589

denischernoguzov А вы регулярно делаете зарядку по утрам?

30 июля 2026
Просмотры
29 589
Подписчиков
1 016 020
vER
2,9%
Категории
Рилсы в топе
denischernoguzov
5 345

denischernoguzov А вы хотите научиться подтягиваться?

30 июля 2026
Просмотры
5 345
Подписчиков
1 016 020
vER
0,5%
Категории
Рилсы в топе
denischernoguzov
7 301

denischernoguzov А вы хотите научиться отжиматься?

29 июля 2026
Просмотры
7 301
Подписчиков
1 016 020
vER
0,7%
Категории
Рилсы в топе
denischernoguzov
4 458

denischernoguzov А вы уже пробовали тренироваться с гирей, как ощущения?

29 июля 2026
Просмотры
4 458
Подписчиков
1 016 020
vER
0,4%
Категории
Рилсы в топе
denischernoguzov
5 958

denischernoguzov А вы регулярно делаете зарядку для спины?

28 июля 2026
Просмотры
5 958
Подписчиков
1 016 020
vER
0,6%
Категории
Рилсы в топе
denischernoguzov
9 537

denischernoguzov Пишите слово "диагностика" в комментариях

28 июля 2026
Просмотры
9 537
Подписчиков
1 016 020
vER
0,9%
Категории
Рилсы в топе
denischernoguzov
948

denischernoguzov Простой комплекс зарядки на каждый день, реально повторить или лениво?

27 июля 2026
Просмотры
948
Подписчиков
1 016 020
vER
0,1%
Категории
Рилсы в топе
denischernoguzov
664

denischernoguzov А вы ищите возможности или отмазки для тренировок?

26 июля 2026
Просмотры
664
Подписчиков
1 016 020
vER
0,1%
Категории
Рилсы в топе
denischernoguzov
257

denischernoguzov А вы хотите уменьшить объём живота?

26 июля 2026
Просмотры
257
Подписчиков
1 016 020
vER
0,0%
Категории
Рилсы в топе
denischernoguzov
244

denischernoguzov А вы уже тренируетесь с фитнес резинкой, какая вам нравится больше, латексная или тканевая?

25 июля 2026
Просмотры
244
Подписчиков
1 016 020
vER
0,0%
Категории
Рилсы в топе
denischernoguzov
Закрыть