ТОП ТРЕНЕР | нутрициолог FPA. Со мной стройнеют легко!. Я в телеграм ⬇️

Другие видеоролики блогера «ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН • ДАРЬЯ (darya_fitmom)»

803

darya_fitmom Ну погнали…😁

22 мая 2026
Просмотры
803
Подписчиков
22 335
vER
3,6%
Категории
Рилсы в топе
darya_fitmom
2 591

darya_fitmom Челябинск.
Я очень прошу вас сейчас объединиться ради одной маленькой девочки из вашего города.

Есения девочка из Челябинска.
Когда ей было 8 лет, ей уже делали сложную операцию.
Но Есения растёт, и сейчас снова необходимо операционное вмешательство, чтобы снять спазм с мышц.
Потому что сегодня ребёнок просыпается по ночам от боли.
Плачет.
Не может спокойно спать и просто жить обычной детской жизнью.

Стоимость операции — 1 миллион 800 тысяч рублей.
И на сегодняшний день осталось собрать ещё около полутора миллионов.

Но мы уже смогли собрать больше 300 тысяч.
А значит — мы можем больше.

Пожалуйста, не проходите мимо.
Сделайте репост.
Расскажите про Есению.
Помогите любой комфортной суммой.

Я очень надеюсь, что именно Челябинск поможет своей маленькой землячке снова спать ночами без боли и смотреть детские счастливые сны ❤️

Посильную сумму можно перевести:
#89085741510 Наталья Ивановна С.
Сбер, Т-Банк, Яндекс банк.

Если поддержал Есению ставь +++ в комментариях. Я лично хочу поблагодарить каждого ❤️

16 мая 2026
Просмотры
2 591
Подписчиков
22 335
vER
11,6%
Категории
Рилсы в топе
darya_fitmom
986

darya_fitmom Признаюсь честно:
я терпеть не могу бег 😄

Во время пробежки я стабильно прохожу все стадии:
от «какая я спортивная»
до «зачем человеку вообще колени».

Но есть один момент, из-за которого я снова надеваю кроссовки и выхожу бегать.

Это чувство после.

Когда стоишь мокрая, уставшая, красная как помидор…
и почему-то чувствуешь себя победителем.

Не над километрами.
Над собой.

14 мая 2026
Просмотры
986
Подписчиков
22 335
vER
4,4%
Категории
Рилсы в топе
darya_fitmom
2 205

darya_fitmom Давайте поможем! Прошу друзей, блогеров, подключиться к сбору! Если помог ставь в комментариях +++
Перевести можно по номеру #89085741510
Наталья Ивановна С. (мама)
Сбербанк
Т-банк
Яндекс банк

13 мая 2026
Просмотры
2 205
Подписчиков
22 335
vER
9,9%
Категории
Рилсы в топе
darya_fitmom
610

darya_fitmom Пиши «хочу»
Старт 11 мая
Сам фитнес интенсив проходит в закрытом сообществе ВК. Очень удобно, что тренировки можно выводить на телевизор.
Успевай🔥💪🏻

8 мая 2026
Просмотры
610
Подписчиков
22 335
vER
2,7%
Категории
Рилсы в топе
darya_fitmom
1 752

darya_fitmom Последний шанс даю целлюлиту 💪🏻🔥
Старт фитнес интенсива 11 мая!
Если хочешь дай шанс свалить целлюлиту за 21 день. Я жду тебя! ПИШИ «хочу в фитнес интенсив»

8 мая 2026
Просмотры
1 752
Подписчиков
22 335
vER
7,8%
Категории
Рилсы в топе
darya_fitmom
4 173

darya_fitmom Жиза 💯😂

4 мая 2026
Просмотры
4 173
Подписчиков
22 335
vER
18,7%
Категории
Рилсы в топе
darya_fitmom
3 274

darya_fitmom Иногда думаю:
ну вот ещё чуть-чуть, ещё немного дисциплины…
и всё - идеальная форма, идеальная я 😄
А потом проходит время
и я снова хочу «минус 5 кг».
Всегда.
Стабильно.
Классика.

И вот в какой-то момент я поняла:
это не «период похудения»…
это просто моя жизнь ♥️
Я тренируюсь и кайфую.
Я ем нормально и кайфую.
Иногда не очень нормально и тоже, если честно, кайфую 😄
И вот этот баланс
между «собралась» и «да ну его» -
он и есть реальность.

Не идеальные тела,
не постоянная мотивация,
а обычная жизнь, где ты
то дисциплинированный герой,
то человек с пиццей на диване.

И знаете что?
Мне в этом нормально.
Я не всегда «в форме мечты»,
но я всегда в процессе.
И, кажется, это честнее, чем вечная гонка за идеалом.

А теперь честно:
у вас тоже есть эти вечные «минус 3–5 кг», которые всегда с вами? 😄

4 мая 2026
Просмотры
3 274
Подписчиков
22 335
vER
14,7%
Категории
Рилсы в топе
darya_fitmom
1 197

darya_fitmom Как реагируют соседи на мои прыжки?

3 мая 2026
Просмотры
1 197
Подписчиков
22 335
vER
5,4%
Категории
Рилсы в топе
darya_fitmom
1 176

darya_fitmom Худею! (Сколько себя помню, всегда худею 🙈😁) это прям стиль жизни😅
Сегодня мышцы ног напомнили о их существовании. Хожу как манекен. Но после тренировки отпустило. Едем дальше.

1 мая 2026
Просмотры
1 176
Подписчиков
22 335
vER
5,3%
Категории
Рилсы в топе
darya_fitmom
Закрыть