daria_shugay Очень много умных женщин сейчас находятся в одной точке 📍

То, что делали годами, во что вкладывались, больше не интересно. Или не дает результата!

Женщины, которые хотят уйти с работы, но не понимают, чем заняться - чаще всего пытаются решить не ту задачу. Вот одна простая практика, помогающая найти новый смысл.

Шаг 1:
Вспомните 5 ситуаций из жизни, когда вы чувствовали себя не «успешной», а живой и включённой.
Это могут быть простые моменты: вы организовали мероприятие, помогли подруге разобраться в ситуации, сделали красивое пространство, объединили людей.

Шаг 2:
Теперь запишите, что именно давало вам энергию в этих моментах.
Не сама деятельность, а качество действия: общение, влияние, создание красоты, организация, ощущение причастности, поддержка людей.

Шаг 3:
Сделайте маленький эксперимент на 14 дней.
Не пытайтесь сразу выбрать новую профессию. Спросите себя: какое маленькое действие я могу сделать в ближайшие две недели, где будет то же качество энергии из пункта выше?

❣️Самая частая ошибка - сначала пытаться понять, кем быть, и только потом действовать.
На практике всё наоборот: сначала действие, потом ясность.

Именно действие возвращает контакт с собой. Когда вы начинаете делать маленькие шаги, появляется энергия, понимание и новые идеи!

❗️ напиши слово «переход», пришлю поддерживающую практику в момент перехода

daria_shugay Напишите слово «практика», пришлю глубокую технику программирования жизни мечты ❣️

daria_shugay Самая частая ошибка в момент перемен - ждать, пока вы будете готовы💔

Готовность часто приходит не до действия, а после него.

И если вам кажется, что Вселенная вас не слышит… она все слышит. Но дальше начинается ваша часть. Не большая. Не героическая. Очень простая.

❣️Нужно «купить билетик» - сделать минимальное действие в сторону того, что вы просите.

Именно «купить билетик» = переводит желание из головы в реальность

Шаг 1:
Назовите, чего вы сейчас хотите. Одной фразой.

Шаг 2:
Найдите действие на 5 минут, которое вас продвинет в этой области. Написать, записаться, спросить, выложить.

Шаг 3:
Сделайте это в течение 24 часов. Не идеально, но сделать

Шаг 4:
Повторите завтра ещё один маленький шаг.

Напишите в комментариях, что для вас сейчас «купить билетик»

daria_shugay Напиши слово БУДУЩЕЕ, пришлю мощную практику программирования новой версии себя🌟

daria_shugay Кого бесит писать 100 желаний? Делаем так 🙌🏻

daria_shugay Я опросила 50 реализованных, успешных и счастливых женщин, в чем их секрет. Вот что я услышала ⬇️

1. Проводят в тишине 15-20 минут каждый день - чтобы услышать себя.
2. С удовольствием едят в одиночестве в общественном месте, не залипая в телефон - наблюдая за своими ощущениями и тем, что происходит вокруг.
3. Рано встают, чтобы дать себе время на свои ритуалы и настройку на день.
4. Гуляют без цели - чтобы разгрузить голову.
5. Принимают решения без чужих советов - именно так формируется внутренняя опора и уверенность в себе.
6. Пару раз в месяц проводят день без интернета.
7. Иногда рискуют и делают то, в чём слабы - эго отступает, и появляется настоящая сила и честность С собой.
8. Спокойно говорят «нет» без объяснений - потому что их границы не требуют оправданий.
9. Не боятся одиночества и скуки - именно в ней проявляются настоящие желания.
10. Выписывают на бумагу свои страхи - тем самым лишая
Их СИЛЫ.
11. Формулируют четко и ясно, чего хотят на самом деле - без оглядки на ожидания других.
12. После успеха или победы остаются наедине с собой - чтобы прожить и прочувствовать это состояние.
13. Прощают других ради себя - чтобы освободиться от внутреннего груза.

❤️‍🔥Сохрани

daria_shugay ❗️ напиши слово «переход», пришлю поддерживающую практику в момент жизненного перехода

daria_shugay Напиши слово «переход», пришлю сильнюю практику в момент трансформации ❤️‍🔥

daria_shugay Милые, ничего не откладываем! Особенно заботу о себе, выбор себя ❤️‍🔥

Можно быть взрослой женщиной с опытом, детьми, карьерой. А внутри оставаться той самой девочкой,
которая всё ещё надеется:
вот придёт кто-то сильный, правильный, любящий -
и тогда я наконец почувствую себя ценной, расправлю крылья

Начни выбирать себя уже сейчас! Для этого тебе не нужен кто-то другой 🙌🏻

Перешли подруге 🤍

daria_shugay Умные красотки, я вас сейчас расколдую! Повторите эту фразу вместе со мной в этом видео, как мантру ❤️‍🔥

daria_shugay Последний закон - самый важный! Именно он меняет правила игры и переносит на новую ветку реальности❤️‍🔥

Знаешь ты эти законы или нет - они управляют твоей жизнью

16 ЗАКОНОВ ВСЕЛЕННОЙ

1. ЗАКОН ЛЮБВИ
Относись к людям и к себе (!) с уважением. Не делай того, что может причинить вред даже гипотетически

2. ЗАКОН МИЛОСЕРДИЯ
Ошибаются все. Умей прощать других и не добивать себя же за свои ошибки

3. ЗАКОН ПРИНЯТИЯ
Пока ты споришь с реальностью — ты в ней застрял. Прими — и появится возможность изменить

4. ЗАКОН БЛАГОДАРНОСТИ
Цени то, что уже есть. Только тогда появится больше!

5. ЗАКОН ЕДИНСТВА
Ты не отделим от мира. Всё, что ты делаешь и думаешь, влияет на твою жизнь и жизнь других

6. ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ
Ты притягиваешь не желания, а своё состояние. В каком состоянии живёшь — то и усиливается

7. ЗАКОН ЧУВСТВ
Если тебе плохо — это сигнал. Не игнорируй чувства, разбирайся с причиной

8. ЗАКОН СВОБОДЫ ВЫБОРА
Ты всегда выбираешь — даже когда «ничего не выбираешь». И получаешь последствия этого выбора

9. ЗАКОН ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ
Каждое действие даёт результат. Нет случайностей — есть цепочка решений

10. ЗАКОН ПЕРЕМЕН
Ничего не зафиксировано. Любую ситуацию можно изменить через действия и состояние

11. ЗАКОН �