curly_yulya После того как выложила сторис из больницы, получила от вас огромную поддержку, многие переживали за Дашу, поэтому решила сделать рилс с нашей историей.
Мы прилетели в Турцию 19 июня в обед , а на следующий день нас ожидала незапланированная «экскурсия» в турецкую больницу и отделение полиции.

Мы ушли на завтрак чуть раньше с младшим сыночком, а Даша с Антоном пришли через 15 минут. Подходят к столу, у Даши вся нога в крови. Она поскользнулась на мокром полу (кто-то рассыпал лед) перед входом в ресторан и упала на коленку. Что там было на полу, мы так и не поняли, но она рассекла очень здорово себе ногу. Кровь не останавливалась. И в какой-то момент она побледнела, у нее стали синие губы, в глазах потемнело и она глазах начала терять сознание (у меня на руках за столом).
К нам начали подходить люди, Андрей привел медсестру, которая тут же вызвала скорую, а я побежала за нашими паспортами и страховкой.

Надо сказать, что скорая приехала быстро, к этому моменту медсестра уже обработала и заклеила Даше ногу. В скорой нас встретили два молодых медбрата, которые ни давление ни сатурацию не смогли измерить, не справились с приборами. До больницы ехали минут 25. Там нас сразу приняли, Дашу положили в миниоперационную на кушетку, вокруг собрались человека 4 медперсонала. Один из них говорил на русском, что сильно облегчило нам ситуацию.

Было решено зашивать колено, иначе заживление было очень долго. Минут за 15 все было сделано под местным обезболиванием. И нам дали подписать кучу документов. В одном из них я должна была написать, что у меня нет ни к кому претензий.

К мед персоналу у меня претензий не было, а вот внимание отеля к данной ситуации мне очень хотелось привлечь, так как рассыпанный лед, мокрый пол без соответствующей таблички (причем после Дашиного падения табличка сразу появилась) - это косяк отеля. На входе всегда стоит администратор, которого в то утро не было.

И вот я отказалась написать эту «волшебную» фразу про отсутствие претензий. И нам вызвали полицию (такие порядки). Нам пытались внушить, что если дело уйдет в полицию, то нас придется судиться, а суды в Турции длятся по несколько лет… продолжение в следующем рилс, тут место закончилось 🤪

curly_yulya Планировали выложить это видео
в первый день отпуска, а получилось так… да, отпуск, к которому мы так долго готовились, подошел к концу. Но я еще буду выкладывать фрагменты нашего отдыха с прекрасными инсайтами и осознаниями, полезными советами, которые мы смогли тут получить

Скажу одно… это был не самый легкий отдых, но точно самый лучший. С грустными моментами и невероятно счастливыми ❤️

Скоро вас ждет честный отзыв на отель с его плюсами и минусами, рассказ, как сэкономить до 70% на экскурсии в океанариум и не только, мои откровения об отдыхе с детьми и отношениях со второй половинкой, а также важные решения по моей профессиональной деятельности, которой тоже пришли тут на этом отдыхе.

curly_yulya Итак я закончила свой рассказ о том, что я отказалась писать фразу, что не имею ни к кому претензий, и сотрудники больницы вызвали полицию.

Сначала минут 30 мы ждали сотрудника полиции в больнице, потом оказалось, что все полицейские очень заняты и нам предложили самостоятельно поехать в отделение и написать жалобу на отель, но так как жаловаться я не планировала, мне надо было лишь, чтобы администрация отеля обратила внимание на наш случай, то и ехать в отделение самостоятельно я отказалась. Тогда сотрудник службы безопасности больницы позвонил в отель и оттуда за нами еще минут через 40 приехал представитель администрации и мы вместе поехали в отделение.

К слову сказать, представитель отеля вел себя очень вежливо и очень подробно расспросил нас, что произошло, посмотрел Дашину ногу, он прекрасно говорил на русском, все объяснил нам по процедуре.

В отделении мы в общем провели около 1,5 часов. Нас опросили (меня, Дашу и его), после мы сидели час чего-то или кого-то ждали, потом нас позвали в кабинет, где мы еще раз все рассказали и полицейский (на бейдже жандарм) все вписал в протокол, распечатал его и дал нам подписать. Мы кстати все сфотографировали, чтобы прогнать через переводчик, все же было на турецком 🤪

Как я уже сказала, претензию я писать на отель не стала, так как тут 50/50 вина отеля и самой Даши, которая не заметила мокрый пол и разбросанный лёд. Поэтому обошлись мирным подписанием протокола и нас администратор отеля также отвез обратно в отель.

Теперь мы ходим на перевязки к медсестре в отеле, которая оказывала Даше первую помощь, купили водонепроницаемый пластырь, чтобы дочка могла купаться. А перед входом в ресторан теперь ВСЕГДА есть сотрудник, который следит на тем, что происходит. В то утро его не было.

К слову все расходы покрыла страховка, если бы не она, эта ситуация обошлась бы нам в кругленькую сумму.

В следующем видео распишу основные моменты по страховке и что надо помнить, на что обратить внимание и что не забыть, когда вы сталкиваетесь не дай Бог с подобной ситуацией.
Всем здоровья ❤️

curly_yulya А Даша сразу мне сказала: «Мама, только не в воде» 😅
А че нет-то? Освежающий вышел тренд

curly_yulya Ну что) жива здорова, снимаем рилсы с перевязанной ногой и пятью швами на коленке 🤪
Начало отпуска оказалось неожиданным своими посещениями турецкой больнички и отделения полиции

curly_yulya Вот я и дождалась то время, когда мы будем вместе ходить на маникюр, на реснички… моя девочка, самая нежная, добрая и бесконечно любимая ❤️

А несколько лет назад мне твердили, что я испортила свою дочь и слишком рано ей разрешаю делать многие вещи… но это совсем другая история, а пока ⬇️

К ОТПУСКУ ГОТОВЫ ✅

curly_yulya Делюсь с вами любимым завтраком, который ну прям мой фаворит, особенно при похудении и тем, у кого сложности с добором белка⬇️

БЕЛКОВЫЕ СЫРНИКИ
(кбжу: 206/18,4/6,4/18)
▪️творог 5% (пачка 180 г)
▫️1 яйцо
▪️протеин - 20 г (смотрите на состав, и не бойтесь вы его)
▫️рисовая мука (50 г в тесто, 15-20 г для обваливания)
▪️5 г раст масла для обжарки

Сахар и подстаститель не добавляю, так как в моем протеине он есть и еще я ем сырники с вкусными низкокалорийными джемами, тут рекламы не будет, кому интересно, расскажу в директ.

Итого завтрак у меня получился из трех сырников, кофе на обычном молоке и джема манго/маракуйя
Кбжу моего завтрака: 433/31,85/12,26/47,53 - неплохо я считаю ☺️ а вы?

curly_yulya Проснулась и поняла, что соскучилась по рецептам в блоге. А ведь именно с рецептов начинался этот блог 5 лет назад. А если соскучилась, то надо возвращать

Бананово-протеиновые оладушки
КБЖУ - 159/7,9/5/20,8

Ингредиенты:
- 1 яйцо
- 1 банан средний
- 200 мл кефира (у меня детский агуша)
- 20 г протеина
- 80 г рисовой муки
- 3 г соды

Все смешать, сковороду смазать каплей масла и жарить с двух сторон оладушки на среднем огне. Они получаются ну очень вкусными и нежными.
Я их люблю с греческим йогуртом вместо сметаны, так норма белка увеличивается кратно.

Приятного аппетита 😋
Если рубрика откликнется, буду снимать и дальше полезные рецепты, которые сейчас готовлю себе на пути к своему идеальному телу)))

curly_yulya С Днем рождения, моя любофффф, мой первый сыночек!
Уже 12… куда время несется. Но я безумно рада, что ты пришел именно в наше семью. Кудрявый, добрый, немного застенчивый и обожаемый мальчик!!!
Счастья тебе, здоровья и удачи! Я уверена, ты добьешься огромных успехов, а мы всегда и во всем тебе поможем ❤️

curly_yulya Гармошка превращается….. в ….. 🤣
До конца! А вы такие же запасливые, как Алеша?

curly_yulya Разверни ⬇️
Тело всегда говорит с нами. Вопрос — слышим ли мы его?
Я сейчас лежу в больнице после операции.
Операции, которую нужно было сделать ещё несколько лет назад.

Она связана с ослаблением мочевого пузыря — последствия родов.
Первые звоночки появились почти сразу после первых родов.
Но тогда, как это часто бывает, было «не до себя».

Дом, дети, работа, клиенты, проекты, и вечное «ничего, потом разберусь».
А потом — уже только операция.

Она прошла хорошо, но были небольшие осложнения. Сейчас уже всё стабилизируется, и я понемногу возвращаюсь к себе.

И вот что хочу сказать:
Не откладывайте здоровье. Ни физическое, ни эмоциональное.
В погоне за делами, рутиной, заботой о всех вокруг — мы часто забываем, что тело не вечное.

А без него — не будет ни «успешного блога», ни «красивых рилс», ни «продуктивной недели».
Не будет ресурса для жизни.

По плану у меня ещё несколько моментов, которыми я давно пренебрегала. Буду разбираться.
Если хотите — расскажу подробнее:
— как проходила операция
— кто направляет
— как вообще понять, что с этим стоит обратиться

Потому что, честно? С кем ни говорила за последние месяцы — у каждой второй женщины что-то подобное есть.
Просто не все об этом говорят. Стесняются. Терпят. Молчат.

А я больше молчать не хочу.
Если этот пост откликнулся — дайте знать. Я готова делиться.

Будьте бережны к себе.
Ваше тело — это не инструмент. Это вы 🙏