bikkuzhina_aigul Кажется что видео как видео, но чтобы вот так спонтанно, дурачась, танцевать рядом с другим человеком, наша психика должна быть уверена на 100%, что здесь нет критикующего взрослого. Здесь меня не оценят, не скажут «веди себя прилично», не обесценят мою радость.

Это способность партнера создавать принимающую, обволакивающую среду. Когда супруг просто тихо напевает в такт танцу, он бессознательно дает мощный сигнал: «Я вижу тебя. Я принимаю твою энергию. С твоей яркостью всё в порядке, я могу ее выдержать».

Именно в таких союзах, где есть место для нашей внутренней, неидеальной, живой части, и рождается самая глубокая близость. Вот в таких простых секундах тотального принятия.

bikkuzhina_aigul Москва — Стамбул — Богота — Куско ✈️
Отмененные рейсы, сутки ожидания, 22 часа полета. И когда нам оставалось пару километров и пару часов, раздался звонок от агента Веры: «Ничего не выйдет. Я вас понимаю, но ваша мечта не сбудется».
Точка, где так легко сдаться, обидеться на несправедливость мира и развернуться назад.
Великая сила человеческого контакта решает всё! Наш «просто гид» Ольга проявила желание, взяла ситуацию в свои руки, а мы упорство. Через уважение к чужой культуре, искренность и точно подобранные теплые слова открыли те двери, которые невозможно было пробить ни деньгами, ни возмущениями.
Среди нас только она могла знать культурные особенности, в Перу она живет 30 лет.

Мачу-Пикчу оказался величественнее любых картинок. Очередной раз убеждаюсь что мы сами создаем свое «да», даже когда обстоятельства против нас и говорят «нет».

Привяжи верблюда и затем полагайся на Творца✨

bikkuzhina_aigul Оставались считанные часы до исполнения мечты…
И мы застряли. И день рождения мужа мы встретили не как планировали, а прямо в аэропорту, среди чемоданов и табло с задержками рейсов.
Мы просто были рядом. Без суеты, принимая момент таким, какой он есть, без попыток его сломать или перекроить под свои ожидания.
Доверие к миру начинается именно в таких залах ожидания, когда ты отпускаешь контроль, не истеришь, разрешаешь событиям просто случаться.
Мир не против нас. Он просто ведет нас к нашей мечте своим, чуть более извилистым маршрутом 🕊️

bikkuzhina_aigul Настоящий «прайм» - это не когда ты один на вершине. Это когда ты знаешь, чья сила течет в твоих венах, и твердо стоишь на своем месте.

bikkuzhina_aigul Резюмирую, осознанность наше всё.
Будьте счастливы в своем выборе, мои дорогие
Спасибо всем кто был на эфире🕊️

bikkuzhina_aigul «Атайсал. Земля отцов» - фильм о диалоге поколений, о детях, которые смело мечтают о большом мире, о родной земле. Когда смотрела я радовалась, плакала и понимала что этот фильм обо мне. И о каждом из нас.

Мы можем уезжать за тысячи километров, строить жизнь в мегаполисах, искать свое предназначение и гнаться за масштабными целями. Но внутри нас всегда продолжает жить наш культурный код. Это невидимая, но невероятно прочная нить, связывающая с малой родиной.

Часто мы отчаянно ищем точку равновесия во внешнем мире, забывая, что одна из самых сильных внутренних опор уже есть внутри- это наши корни, наша вера. Именно они дают нам устойчивость, не позволяя разрушиться и потерять себя.

Этот фильм блестяще показывает, чтобы расправить крылья и лететь далеко, важно чувствовать землю под ногами.

«Атайсал» нужно посмотреть абсолютно всем.

Обязательно найдите для него время. Подарите себе эту возможность замедлиться, заглянуть внутрь себя и прикоснуться к чему-то очень глубокому, подлинному и родному 🕊️

«Дом где?» он всегда внутри нас. И этот дом всегда с тобой💚

bikkuzhina_aigul Этот пост я от всей души посвящаю вам , женщинам, которые каждый день делятся со мной в сообщениях своими светлыми и приятными историями.
Я читаю письма от эмоционально зрелых, мудрых свекровей, искренне любящих своих невесток и от самих невесток, которые с огромным теплом отзываются о мамах своих мужей.
Как же радостно видеть, что адекватных, психологически здоровых и по-настоящему взрослых отношений так много!!!
Благодарю вас за вас, за вашу глубину и за то, что показываете на своем примере: здоровая семья - это реальность🕊️

А у хейтеров много своих психологических переносов, и самая частая их фантазия в том, что за каждым постом, рилсом или историей моих подписчиц я якобы прячу рассказ о своей собственной свекрови.
Просто подумайте, какие бы у меня были отношения с любимым супругом, если бы я публично разбирала его маму?
Это было бы глубоким неуважением к нему и моему собственному выбору!!!
Семья строится на договоренностях и границах. Все недопонимания мы решаем как взрослые люди в открытом диалоге и бережно друг к другу, а не вынося на публику.
Именно поэтому в нашем доме царит уважение ❤️

Но как прийти к такому формату отношений, если сейчас ваша реальность выглядит иначе?
Если вместо теплого диалога вы сталкиваетесь с обидами, а ваши личные границы регулярно проверяют на прочность?

Именно для того, чтобы помочь вам выйти из замкнутого круга конфликтов и недопониманий, я провожу онлайн-практикум, где мы глубоко, но понятным языком разберем механику семейных отношений.

📅 24 апреля (пт) прямой эфир в 17:00 мск.
⏱ Повторы: 25 апреля (сб) в 11:00 и 26 апреля (вс) в 20:00

Ссылка в шапке профиля 👆🏻

bikkuzhina_aigul Вам кажется, что свекровь хочет разрушить ваш брак. За её тотальным контролем скрывается глубокий кризис утраты роли и синдром опустевшего гнезда.

Десятилетиями её главной опорой было материнство. Дети выросли. Внутри образовалась пугающая пустота и кризис идентичности: «Кто я теперь, если некого опекать?». Контроль над жизнью сына единственный способ заглушить тревогу и снова почувствовать себя нужной.

Бессознательно она воюет не с вами. Вы для неё живой символ потери её главного жизненного смысла. Она не злая, она просто в ужасе держится за прошлое.

Видение этой динамики меняет всё. Уходит слепая ярость и желание что-то доказывать. Вы перестаете принимать её выпады на свой счет и начинаете спокойно, хладнокровно и по-взрослому выстраивать границы. Без драм.

Пишите слово ОШИБКИ в комментарии, и я пришлю 5 главных ошибок, которые совершают невестки, усугубляя этот конфликт 🕊️

bikkuzhina_aigul Бывает так, что двое не справляются со своей проблемой. Напряжение в паре растет, и чтобы оно не разорвало отношения изнутри бессознательно привлекается третий.
Этот человек становится спасательным кругом. Он берет на себя тяжелую ношу чужих конфликтов, помогает снять напряжение. На этого третьего можно злиться.
Но у этой роли огромная цена. Конфликт не решается, пара не двигается с места, а спасатель рано или поздно остается с горьким чувством, что его просто использовали.
Часто за этим стоит неумение двух неотсепарированных людей выдерживать близость и ответственность. В итоге один из партнеров или сам спасатель становится камнем преткновения.
И здесь есть только три пути. Оставить всё как есть. Бежать. Или всё-таки рискнуть повзрослеть и выйти из слияния, научиться решать проблемы только вдвоем.

⏰ Эфиры:�📅 24 апреля (пт) онлайн эфир 17:00 мск.�📅 Повторы эфира: 25 апреля (сб) 11:00, 26 апреля (вс) - 20:00.
Не упусти шанс научиться строить здоровые и свободные отношения.
Ссылка в шапке профиля 👆🏻

bikkuzhina_aigul Обычно я остаюсь одна с тремя детьми и без ресторанов😄

И знаете, что самое ценное в этом моменте?

Мы часто ищем романтику в красивых жестах и киношных сценах. Но в реальной жизни ничто так не притягивает и не влюбляет заново, как мужчина, глубоко и честно включенный в свою семью.

Он не включает защиты, берет ответственность, легализует свой легкий шок через самоиронию и говорит: «Езжай, я справлюсь!».

Именно его эмоциональная взрослость и надежность дает ту самую свободу со спокойным сердцем выдыхать, развиваться и возвращаться домой наполненной. Туда, где тебя очень ждут ❤️