berezova.sv Завтра утром попробуйте одну простую штуку: улыбнуться на 2 минуты до того, как встали с постели.

Даже если сначала странно🙂

Иногда маленькое действие помогает состоянию сдвинуться с места.

Особенно если в этот день нужно на что-то решиться ❤️

berezova.sv Иногда один правильный вопрос меняет больше, чем десятки советов.

Очень часто ответы уже есть внутри нас. Нужно лишь помочь себе их услышать.

Если хотите увидеть, как это происходит, приходите на мои онлайн-разборы.

📅 На этой неделе в пятницу, 10 июля (не в четверг, как обычно).
🕐 13:00 МСК.

Участие бесплатное и для героев, и для зрителей. 💛
Ссылка на регистацию в сторис🙏

berezova.sv Девочки, яркая помада помогает в разговоре 💄

Когда собеседник видит вашу артикуляцию, ему проще удерживать внимание и быстрее понимать мысль.

Так что красные губы - ваш маленький помощник.

Особенно если разговор важный 😉

💛 А если хотите узнать, какие бессознательные сценарии влияют на то, как вас слышат, воспринимают и почему не всегда получается донести свои мысли, пройдите мой тест.

Он займет всего 2 минуты и поможет увидеть то, что обычно остается незаметным.

👉 Напишите в комментариях слово «ТЕСТ», и мы пришлем ссылку.

berezova.sv #ФильмНаВыходные 🎬

«Под солнцем Тосканы»

☀️. ☀️ Очень красивый и теплый фильм, в котором за итальянским солнцем прячется серьезная история.

Героиня переживает развод. Все рассыпается: дом, планы, будущее, ощущение нормальной жизни. И вместо того, чтобы долго ждать, когда внутри станет спокойно и ясно, она вдруг покупает старый дом в Тоскане.

Звучит как безумие, да.

Но иногда жизнь правда начинает собираться не с большого плана, а с обычных дел. Героиня не сразу понимает, куда пришла, но начинает жить там, где оказалась.

И постепенно у нее появляется опора.

Ей никто не давал готовый ответ. Она просто перестала стоять на месте.

Очень в тему нашего месяца - опора в действии 🧭

Смотрели❓ Напишите, какой момент вам запомнился. А если нет - сохраните на выходные📌. Он правда очень теплый.
👇

berezova.sv Ломать себя или зажигать? Два пути к результату

Почему некоторые достигают целей на одном дыхании, а другие — через выгорание, ломку и постоянное насилие над собой? Почему одним процесс даётся легко, а другие буквально выжигают себя и окружающих?

В жизни есть два пути:

🔹 Заставлять себя, давить на других, истерить — и идти через сопротивление.
🔹 Включить мотивацию, найти интерес в процессе — и прийти к результату легче.

Результаты в этих двух стратегиях тоже кардинально разные.

💡 Настоящая эффективность — это не про силу воли на износ. Это про понимание, что мотивирует именно вас и как можно включить себя (и даже окружающих) в движение к цели. Найти правильный способ — значит запустить турборежим и вылететь к цели на сверхскорости🚀

📌 Расскажите, как вы включаете себя и окружающих в процесс, когда мотивации совсем нет?

#психология #жизненныйсценарий #психологкрасноярск #психологмосква #бизнеспсихолог

berezova.sv Вы можете быть вместе много лет.

Но один вопрос способен показать то, о чём вы раньше даже не задумывались.

Посмотрите видео до конца.

А потом честно ответьте в комментариях.❤️

berezova.sv 🎯 Вы меняете цели, планы и списки задач. Но работаете ли со своим жизненным сценарием?

Именно он часто определяет, почему результаты годами остаются прежними.

📽️ В этом видео - о том, как жизненные сценарии влияют на нашу жизнь и почему их проработка помогает выйти на новый уровень.

Подписывайтесь, чтобы узнать о жизненных сценариях больше.♥️

berezova.sv ❓ Как работать со своими жизненными сценариями?

✔️ Каждый четверг в 13.00 по МСК я безвозмездно провожу разборы запросов клиентов!

Пишите ваш вопрос в Директ и ,возможно, вы станете следующим героем разборов в прямом эфире!

♥️Хотите понять, что такое жизненный сценарий и какой он у вас, пишите в комментариях ТЕСТ и я вышлю вам ссылку🫶🏻

berezova.sv 💔 ЧТО ПРОИСХОДИТ?

Такой вопрос для многих очень сложный, но очень важный. Вы в одночасье останавливаетесь и понимаете, что проживаете свою жизнь не так, как хочется.

👉 Хотите узнать именно ваш жизненный сценарий, пишите в комментариях ТЕСТ, я вышлю вам ссылку на мой авторский тест.

#психология #эмоции #отношения #тревога #бизнеспсихолог

berezova.sv «Я буду жить» 2022 г.

🔜Это история о женщине, которая всю жизнь жила ради других. Заботилась, терпела, спасала, решала чужие проблемы… пока однажды не поняла, что совсем потеряла себя.

Мне кажется, этот фильм очень хорошо показывает, почему одних только любви и заботы недостаточно. Если в отношениях нет границ, со временем окружающие начинают воспринимать вашу жертвенность как норму.

❗️А после просмотра предлагаю сделать еще один шаг.
Если вы еще не проходили мой тест на определение жизненного сценария, обязательно пройдите его.

📱А если тест уже проходили, приходите на «Карту жизненного сценария».
Ссылка в шапке профиля 👆🏻

За 7 дней вы не просто узнаете свой сценарий, а поймете, как именно он проявляется в вашей жизни и что можно изменить уже сейчас.

Хороших выходных! ❤️И поделитесь в комментариях своими впечатлениями о фильме❤️

#фильмнавыходные #отношения #эмоции #жизненныйсценарий #психология