bb_immunity На docted 2.0 выступала на круглом столе про блогерство для врачей 🍿

И поймала себя на мысли, что в разговорах про личный бренд я немного ощущаю себя старой бабкой 👵🏻😅

Звучали мысли: врач обязательно должен вести блог. Личный бренд - это пациенты, монетизация, рост, новая жизнь.

Я частично согласна, но мне кажется, за этим мы упускаем первостепенное - стать хорошим врачом.

⚠️Дежурить. Послушать тысячи детей. Пощупать сотни животов. Читать. Учиться. Ошибаться. Набираться опыта в разных местах, с разными пациентами. Развивать насмотренность, эмпатию, клиническое мышление.

А личный бренд - это вторично.

И если вы классный доктор в маленьком городе - вам, возможно, вообще не нужен блог. Сарафанное радио все равно сработает и пациенты придут.

Мой блог вообще скорее «антиблог». Я никогда его специально не продвигала.
Не снимала хайповые рилсы ради охватов. В ковид принципиально не делала контент про это. И да, у меня почти нет информации о вакцинацию, потому что не хочу бесконечных войн в комментариях и толп случайных людей.

Мне всегда хотелось другого. Для меня блог - это место, где можно быть честной. Где не нужно изображать идеальную жизнь.

И знаете, что оказалось самым ценным за эти годы?

Не охваты. А люди, которые однажды пришли и остаются со мной 8 лет.

Люди, которые пишут:
«Я помню, как вы учились в аспирантуре».
«Помню вашу защиту».
«Помню, как вы выходили замуж».

Это удивительное ощущение - взрослеть вместе со своей аудиторией. И мне кажется, люди всегда чувствуют фальшь. И точно так же чувствуют честность.

Наверное, поэтому у меня почти нет хейта.

А если появляется человек, который приходит с агрессией - мне проще его заблокировать, чем тратить силы на бесконечные интернет-бои.

Я вообще живу в режиме энергосбережения 😅

Не каждый человек должен быть блогером.
Не каждый должен быть спикером.
Не каждый должен любить публичность.

И это нормально.

Поэтому мой главный вывод очень простой:

Хотите вести блог - ведите.
Не хотите - не ведите.

bb_immunity Где жить и чем заняться в Италии 🇮🇹🍕

Оставляю для вас наши любимые места!

✈️ Летели мы через Тбилиси. Если вы с детьми, лучше остановиться, чтобы отдохнуть. Мы выбрали отель IOTA Hotel Tbilisi. Останавливаемся там не в первый раз. Вкусные завтраки, удачное расположение - до всего близко и можно пешком. Приветливый и гостеприимный персонал. Еще в Тбилиси были в Mukhrantubani Boutique Hotel - остались довольны, рассмотрите эти варианты.

🇮🇹Значит далее, мы прилетели в Милан. Там мы остановились в отеле Spice Hotel Milano. Он находится в пешей доступности от вокзала, что важно, если вы рассматриваете Милан как «перевалочный пункт», а не конечную точку назначения.

🚂Через пару дней, из Милана мы уехали во Флоренцию. У меня был пунктик: поселить нас в замке, потому что Ума мечтала об этом. Отель Hotel Palazzo dal Borgo как раз такой. Настоящий палаццо: лепнина, росписи на потолках, внутренний зеленый дворик и все атрибуты старинного замка с историей. Неплохие завтраки по Итальянским меркам.

🏨Если у вас нет желания быть принцессами, то ранее мы останавливались в отеле Hotel Davanzati. У владельцев отеля есть очень классная традиция: они устраивают чаепития для гостей, каждый день после обеда. Очень гостеприимно 🥹

Ну и в завершение, в ко

bb_immunity Я начала собирать гардероб для Ноя 🩵😍

Это один из любимых моментов декрета, да девочки?

В этот раз знакомлюсь с новыми брендами, но придерживаюсь своих правил:

👌🏻только натуральные ткани
📝комфортные лекала
😋эстетичные изделия

Выбрала набор на выписку, как вам?

bb_immunity 🍲👶🏼Ввод прикорма - отличное время всей семье пересмотреть свои пищевые привычки.

Например, ввести морепродукты 🐠🍤

Фрукты и овощи 🍎🥝

Бобовые и зелень 🫘🫛

Как считаете? Реально это сделать? Делитесь своими историями в комментариях!👇🏼

bb_immunity ⚠️Домашние «кожные пробы» - это не только бессмысленно, но и опасно.

Австралийское сообщество аллергологов категорически не рекомендует проводить такие манипуляции, и я полностью с этим согласна!

🤔Но как же тогда понять, будет ли у ребенка реакция на продукт? И что делать, если она случилась?

Разбираемся на моем курсе «Пищевая аллергия»! Последний поток с моей личной обратной связью уже идет и вы можете присоединиться к нам прямо сейчас!

Вся информация по ссылке в шапке профиля ✏️🤫

bb_immunity Друзья! Стартовал мой курс по пищевой аллергии 🙏🏻📝

Это последний поток, на котором я лично отвечаю на все вопросы участников в чате.

Приглашаю вас освоить эту сложную, но крайне интересную тему вместе.

Присоединиться по ссылке в шапке профиля 🩵

bb_immunity Зацвела береза! 🌳🤧

Если вы начали испытывать симптомы поллиноза и не знаете, как облегчить себе этот сезон, напоминаю: у меня есть целый мини курс об этом!

Я сама и мои дети тоже, страдаем поллинозом😕

Поэтому я точно знаю, какая информация будет полезна!

Ничего лишнего, только знания, улучшающие вашу жизнь.

✨13 мини лекций
✨Доступ открывается сразу после оплаты
✨Обновленная информация по лечению аллергического ринита
✨Актуален для врачей и пациентов

Присоединяйтесь по ссылке в шапке профиля!

bb_immunity Специальной диеты для мамы, которая кормит грудью - НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Я много писала и говорила об этом, даже создала хэштег #покормитемаму 🫂

И что мы видим? В очередной раз международные рекомендации подтверждают этот факт!

Подробнее о профилактике и лечении пищевой аллергии в моем курсе 🤫 Скоро стартует второй поток👩🏻‍⚕️

Присоединиться - по ссылке в шапке профиля 👩🏻‍💻

bb_immunity 😱Что делать, если ввели аллерген и ребенок развил реакцию?

Обсуждаем в новой части серии рилс про прикорм ☝🏼

Остались вопросы? Есть страхи и непонятен план действий?

Заглядывайте на страницу и присоединяйтесь к курсу с обратной связью «Пищевая аллергия» 👩🏻‍⚕️🥗

• понятные лекции
• возможность задать вопросы
• разбор реальных кейсов
• только научные данные без мифов и лишних запретов

Обучение подходит и родителям и коллегам!✍🏼

Давайте разбираться в вопросах здоровья вместе 🩵

bb_immunity Ввод аллергенов - сложно и страшно? Совсем нет! Главное - знать, как и когда делать это правильно.

Разбираемся в новом видео, пересылайте тем, кому это будет полезно ✍🏼♥️