babybaryyy Психоразбор Ксении Собчак намечается очень интересным 🤓 уже на следующей неделе ждите ролик

А тут все про психологию, подписывайся @babybaryyy

#собчак #психологияотношений #псизоразбор #ксениясобчак #богомолов

babybaryyy Чувство безопасности и надежности для своего партнера нужно создавать.

Доверие — это не карт-бланш, который дается всем, а фундамент, который строится на ПОСТУПКАХ. И тут каждый партнер должен пытаться понять: доверие и безопасность для другого это про что? Какие шаги я могу сделать, чтобы показать другому свою любовь?

А тут все про психологию, подписывайся @babybaryyy

#айза #степан #ставканалюбовь #психологияотношений #психология #отношения #правилаотношений

babybaryyy Прекрасный пример Айзы о том, что возможно встретить прекрасную любовь после абьюзивных и зависимых отношений 🤍

#айза #степан #ставканалюбовь #здоровыеотношения #абьюз

babybaryyy Всё начинается изнутри 👇🏻

Самооценка, отношения, карьера, гармония в жизни — всё это строится на одном фундаменте. На том, что скрыто глубоко внутри: нашем восприятии себя, наших убеждениях, умении слышать свои желания и выстраивать границы.

Именно этот фундамент мы закладываем в «Карманном психологе» — прорабатываем то, что определяет качество всей вашей жизни:

▫️Как вы относитесь к себе
▫️Как выстраиваете отношения с партнером
▫️Как реализуетесь в карьере
▫️Как находите баланс между разными сферами жизни

Это не просто закрытый телеграмм-канал, а система преобразований, где вы:

• Получаете практические инструменты для ежедневной работы над собой
• Учитесь выстраивать здоровые отношения — с собой и окружающими
• Обретаете ту самую внутреннюю опору, которая останется с вами навсегда

Готовы заложить прочный фундамент для счастливой жизни?

Жду вас в «Карманном психологе» ❤️ Ссылка в шапке профиля

#психология #самооценка #отношения #карьера #успех #личностныйрост #саморазвитие #ментальноездоровье #гармония #психологияотношений #уверенностьвсебе #самоценность #любовьксебе #развитие #fyp #viral

babybaryyy Что думаете, это просто шутка или есть над чем задуматься?

#собчак #ксениясобчак #платон #воспитание #воспитаниедетей #психология #детскаяпсихология #психоразбор

babybaryyy Разбор шоу «Ставка на любовь» выходит сегодня на ютуб! #ставканалюбовь #психоразбор #оскаркучера #кучера #отношения

babybaryyy А тут все про психологию, подписывайся @babybaryyy 🤍

#психология #психологияотношений #отношения #здоровыеотношения

babybaryyy Что чувствует женщина в нездоровых отношениях? ⤵️

1️⃣ Ее самооценка падает. Из-за постоянного давления, критики и грубости, она начинает сомневаться в себе, чувствовала себя слабой, зависимой и нерешительной.

2️⃣ На неё давит излишняя ответственность. Партнёр в нездоровых отношениях часто гиперболизирует проблемы и накладывает излишнюю ответственность («от этого зависит будущее наших детей»)

3️⃣ Она становится эмоциональной. Из-за того, что нервная система перегружена, она начинает истощатся. Человек может стать плаксивым, раздражительным, эмоционально неустойчивым и так далее.

4️⃣ Огромная самокритичность. Человек так привыкает, что его все время обвиняют, что начинает обвинять сам себя.

5️⃣ Страх агрессивной реакции партнера. Человек, в таких отношениях все время живёт в страхе, что вот-вот что-то я не так сделаю и меня накажут. Это постоянная неопредеелнность и вечное ожидание агрессии.

А тут все про психологию, подписывайся @babybaryyy

#психологияотношений #ставканалюбовь #верещагины #псизоразбор #абьюзивныеотношения #абьюз

babybaryyy Пиши в комментариях «внимание» и я отправлю тебе в Директ чек-лист «ТОП-3 принципа управления вниманием» 🤍

А что вы думаете по поводу этой ситуации? Делитесь своим мнением, будет интересно почитать.

#сиднисуини #хейт #коммуникация #психология #психоразбор #скандал #общественноемнение

babybaryyy Пиши в комментариях «внимание» и я отправлю тебе в Директ чек-лист «ТОП-3 принципа управления вниманием» 🤍

А что вы думаете по поводу этой ситуации? Делитесь своим мнением, будет интересно почитать.

#валякарнавал #хейт #коммуникация #психология #психоразбор #корсеты #общественноемнение

babybaryyy «Я же просто о тебе беспокоюсь!» — эта фраза часто становится оправданием для контроля. Со стороны это может выглядеть как проявление любви, но на деле это две большие разницы.

➡️ Контроль рождается из страха. Забота — из любви и уважения. Уважения к личности, свободе и выборам другого человека.

- Контроль — это переживание за себя. Сделай что-то, иначе мне будет тревожно. Мне нужно знать, где ты и что ты делаешь, чтобы я мог успокоиться. Главная цель — снизить собственную тревогу и неуверенность.

- Забота: Я доверяю твоим решениям, но я рядом, если тебе понадобится помощь или поддержка. Главная цель — благополучие и рост другого человека.

Настоящая забота не душит в объятиях, а дает возможность дышать полной грудью. Она не ведет за ручку по проложенному маршруту, а дает карту и компас, веря, что вы найдете свой путь. И она всегда уважает ваше право на этот путь — даже если он отличается от ее собственного.

А тут все про психологию, подписывайся! @babybaryyy

#забота #мамаевы #ставканалюбовь #психология #психологияотношений #отношения #контроль #психоразбор

babybaryyy Хочу поддержать Нику и высказаться по поводу истории с изменой партнера.

И в истории The Wizard Liz, и в истории Никки я замечаю, как люди неправильно понимают, что такое любовь к себе и высокая самооценка.

Очень хочется верить, что психологическая проработанность даёт тебе какие-то гарантии и избавляет от трудностей и боли. Но это далеко не так.

От того, что человек становится психологически проработанным мир вокруг него не меняется. Люди не перестают врать, изменять или показывать сначала одно, а потом другое.

И любящие себя люди не научаются видеть будущее, читать чужие мысли и у них не появляются экстрасенсорные способности.

Психология, высокая самооценка, уверенность — это не волшебные обереги, а инструменты, которые помогают помогать себе проходить через трудности жизни.

❗️Не избавляют от трудностей и сложностей, а помогают их проходить.

Поэтому важно не путать психологию с иллюзией контроля и не использовать ее в качестве повода для осуждения.

Психология — наука добра и понимания другого и хочется нести в мир именно эту идею 🫶🏻

😍😍😍😍😍

babybaryyy Вот как выглядит высокая самооценка, когда принимаешь себя и разрешаешь быть разной — сильной и нежной, уверенной и уязвимой, целеустремленной и позволяющей себе отдых.

Это не про идеальность, а про принятие. Не про отсутствие сомнений, а про умение быть себе опорой в любом состоянии.

Хочешь так же? В «Карманном психологе» мы учимся:

• Слышать и уважать свои потребности
• Отличать свои желания от навязанных
• Выстраивать здоровые границы
• Принимать себя даже в моменты неуверенности

Готовы развивать такую самооценку? Жду вас по ссылке в шапке профиля ❤️

#самооценка #психология #любовьксебе #принятиесебя #самоценность #женскаяпсихология #психолог #личностныйрост #саморазвитие #уверенностьвсебе #ментальноездоровье #гармония #осознанность #познаниесебя #fyp #viral

babybaryyy После болезненных отношений многие из нас находят спасение в карьере — создают мир, где всё зависит только от них, где можно чувствовать контроль и безопасность. Но за внешней уверенностью часто скрывается усталость и одиночество. Я сама прошла через это))

Поэтому в моем ТГ-канале «Психология с Барбарой» вы сможете найти как:
• Научиться выстраивать баланс между работой и личной жизнью
• Исцелить старые раны и снова научиться доверять
• Найти опору в себе — ту, что никто не сможет забрать

А для тех, кто чувствует эту проблему и хочет решить ее раз и навсегда — жду в «Карманном психологе» ❤️

Это проект, который родился из желания помочь большему количеству людей. За 2500 рублей в месяц вы получаете:
• Глубокие проработки и терапевтические техники
• Получасовые подкасты и подробные презентации
• Практические упражнения, которые я лично отбирала
• 2 живых эфира с ответами на ваши вопросы

Ссылка на КП в тг:
@barbaraabl_bot и в шапке профиля 🤍

#психология #карьера #отношения #саморазвитие #успех #психолог #женскаяпсихология #любовь #работа #личностныйрост #мотивация #советы #психологияотношений #уверенностьвсебе #самоценность #карьерарост #работа #бизнес #девушкивбизнесе #успешныеженщины #ментальноездоровье #эмоции #выгорание #самопознание #рекомендации #советыпсихолога #fyp #foryou #тренды #viral

babybaryyy Наша психика обладает удивительной способностью — она может выдерживать и тревогу, и фрустрацию. Нужно просто дать ей шанс проявить эту силу 💪

В «Карманном психологе» мы как раз учимся:

▫️Принимать решения в условиях неопределенности
▫️Доверять себе даже когда страшно
▫️Создавать опору внутри себя

Если вы чувствуете, что застряли и не можете решиться на важный шаг — приходите в наш проект. Вместе мы найдем способ превратить страх в энергию для движения вперед

👉 Присоединиться к КП: @barbaraabl_bot в тг, ссылка в шапке профиля 🤍

#психология #саморазвитие #страхи #решения #успех #мотивация #советы #изменения #психологияотношений #самопознание #личностныйрост #страхисправиться #смелость #тревога #психолог #советыпсихолога #карманныйпсихолог #боюсьменяться