anutatalipova Как спокойно двигать тазом и не бояться прострелов на следующее утро ? 😁

Йога! ЙОГА!!! Это лучшее для спины

Проверено на себе

Каждый день, на протяжении 3 месяцев я делаю упражнения из йоги, растяжку позвоночного столба и лежу на аппликаторе Кузнецова 🤍

Так легко я свою спину еще не чувствовала
И тазом верчу кручу и на утро все ок

Мои упражнения есть в хайлайтс

anutatalipova 🗿🤪

anutatalipova 4 часа без остановки 🔥

anutatalipova Это был...
Лучший вечер за 20 лет 🔥🔥🔥
Вот это я понимаю музыка, вот это мы гульнули💋

anutatalipova Совсем ахренела 🙄

anutatalipova Братишка, родной мой...
Клянусь, не было и дня, чтобы я о тебе не думала
Ты видишь, ты все видишь! А я тебя чувствую!
Люблю, мой Серёжка ❤️

anutatalipova

anutatalipova Не подведите 🔥

anutatalipova А ваши дети на что способны ?

anutatalipova Намек на Мальдивы нашим многоможет 💋

anutatalipova Ну, вы подумайте

anutatalipova