Тренер и нутрициолог с системным подходом для долгосрочного результата. Восстанавливаюсь после 2х🤰.. ❣️А еще материнство, здоровье и обзоры.

Другие видеоролики блогера «АНЯ-ТРЕНЕР И НУТРИЦИОЛОГ С СИСТЕМНЫМ ПОДХОДОМ (anna.nutrien)»

1 094

anna.nutrien В следующем видео выложу тест, а что же впитывает лучше всего. Поделитесь, какая марка подгузников ваша самая любимая?!

4 июля 2026
Просмотры
1 094
Подписчиков
39 438
vER
2,8%
Категории
Рилсы в топе
anna.nutrien
1 151

anna.nutrien Отправь тому, с кем хочешь использовать машину правильно😍

15 июня 2026
Просмотры
1 151
Подписчиков
39 438
vER
2,9%
Категории
Рилсы в топе
anna.nutrien
348

anna.nutrien Мы часто путешествуем и я решила делиться с вами и такими моментами. Кто то просто посмотрит на красивые места, кто-то узнает, что такое вообще есть и где, а быть может кто-то возьмет наш маршрут себе на заметку и я смогу быть полезной для вас еще и так🫶

15 июня 2026
Просмотры
348
Подписчиков
39 438
vER
0,9%
Категории
Рилсы в топе
anna.nutrien
1 569

anna.nutrien 🍎 Как понять, что ребёнок готов к прикорму?

Многие мамы ждут заветных 6 месяцев и начинают прикорм по календарю. Но возраст — это не единственный ориентир.

Гораздо важнее смотреть на самого малыша 👇

Признаки пищевого интереса:

✅ Ребёнок внимательно следит за тем, как едят взрослые.

✅ Тянется к еде руками, пытается взять её со стола или из вашей тарелки.

✅ Открывает рот, когда видит, что кто-то ест.

✅ Провожает взглядом ложку или кусочек еды.

✅ Пытается повторять ваши действия во время еды.

✅ Может сидеть с поддержкой или самостоятельно и уверенно держать голову.

✅ Исчез выталкивающий рефлекс языком (когда всё, что попадает в рот, автоматически выталкивается обратно).

Важно понимать: пищевой интерес — это не когда ребёнок просит есть, потому что голоден. Основное питание до года остаётся грудное молоко или смесь.

Пищевой интерес — это любопытство. Желание познакомиться с новой едой, её вкусом, запахом и текстурой.

❌ Если малыш отворачивается, не смотрит на еду и не проявляет интереса к тому, что едят взрослые, спешить с прикормом не стоит.

Лучшее, что можно сделать для формирования здорового отношения к еде — чаще есть вместе с ребёнком и показывать ему пример.

А во сколько месяц�

2 июня 2026
Просмотры
1 569
Подписчиков
39 438
vER
4,0%
Категории
Рилсы в топе
anna.nutrien
967

anna.nutrien И я не хочу назад на работу в офис. Там просто выжимали из меня все жизненные силы. Не знаю только ли в банке работа это адский труд, где тебя уничтожают эмоционально, или в целом это все работы такие. Но заботится о близких мне как то в разы проще. Даже при условии, что это физически тяжелее и это работа 24/7. У кого так же?!👇

14 мая 2026
Просмотры
967
Подписчиков
39 438
vER
2,5%
Категории
Рилсы в топе
anna.nutrien
436

anna.nutrien Девочки, как у вас с социальной изоляцией дела обстоят? Есть такой феномен? Как пытаетесь решить этот вопрос?

13 мая 2026
Просмотры
436
Подписчиков
39 438
vER
1,1%
Категории
Рилсы в топе
anna.nutrien
400

anna.nutrien Что думаете по этому поводу?👇

12 мая 2026
Просмотры
400
Подписчиков
39 438
vER
1,0%
Категории
Рилсы в топе
anna.nutrien
262

anna.nutrien Отправляю лучики добра и поддержки, всем прекрасным девочкам, которые столкнулись с проблемами недовольства собой и низкой самооценки🪄💫

12 мая 2026
Просмотры
262
Подписчиков
39 438
vER
0,7%
Категории
Рилсы в топе
anna.nutrien
1 142

anna.nutrien

11 мая 2026
Просмотры
1 142
Подписчиков
39 438
vER
2,9%
Категории
Рилсы в топе
anna.nutrien
2 777

anna.nutrien Вопрос мотивации и дисциплины…
Согласны?

11 мая 2026
Просмотры
2 777
Подписчиков
39 438
vER
7,0%
Категории
Рилсы в топе
anna.nutrien
Закрыть