ann_rot Родители мальчиков поймут 😁🫠

ann_rot Ни капли сожаления, родителям тоже нужен отдых вдвоём🫶😀

ann_rot Человек который всю жизнь тягает железо, пришел на горячую йогу 🥵
Вот что значит поменять физическую нагрузку 😁
Я конечно в восторге от этой тренировки 🧘‍♀️😍
⠀
#горячаяйога #йога

ann_rot Когда в твоей семье живет 3 мужика, то обязательно надо обсудить пердеж и ещё во время того, когда я снимаю обзор 🤣🤣🤣

ann_rot Читай по губам🤣

ann_rot Мечты сбываются 💫 Главное верить 🙏

ann_rot Для тех кто любит домашнюю еду сервис @mypovar.ru это просто идеальное решение.
Можно выбрать личного повара, заказать еды сразу на всю семью😍

ann_rot Быть всегда в форме не обязательно посещать тренажерный зал, и дома можно строить своё тело 💪
⠀
Я регулярно 3 раза в неделю тренируюсь дома и это помогает мне быть в хорошей форме всегда 😍
⠀
Если ты хочешь узнать секреты идеальной фигуры не выходя из дома, я приглашаю тебя на свой «ОНЛАЙН МАРАФОН СТРОЙНОСТИ», который стартует уже 30 мая.
Запись посылки в шапке профиля ✍️

ann_rot Я обожаю такие видосы🤣
Живые эмоции самое прикольное👍
⠀
Мои друзья не пикают и всегда поддерживают мои идеи для контента 😊

ann_rot Нафига мы худеем девочки?!👀 В отпуске невозможно не есть 😀
У меня уже лаваши со всех сторон выпадают 🫠

ann_rot Спасибо муж @ilya_kosuhin что терпишь жену блогера и соглашаешься снимать совместный контент ❤️ Не муж, а золото 😀

ann_rot Круговая тренировка самое то после зажорных выходных 💪
⠀
Перед тренировкой разминка в виде скакалки 10 минут и суставная.
Дальше выполняем сразу 6 упражнений, либо разделяем по 2 упражнения друг за другом и повторяем несколько кругов☺️
В конце хорошая растяжка на всё тело. Заряд энергии обеспечен ⚡️

ann_rot Отправляйте своим беременяшкам.
После этого пируэта у меня сразу же начались схватки и я поехала рожать на 39-ой неделе 🤰