alexa_mzp
Сколько раз ты говорила себе: «Я справлюсь»?
Сжав зубы, с мешками под глазами, с комом в горле. Всё равно — справлюсь.
Потому что надо. Потому что никто другой не сделает. Потому что все привыкли, что ты “тянешь”.
Но вот правда:
ты не создана для того, чтобы выживать.
Ты создана, чтобы жить. Светить. Наполнять. А не расплачиваться собой за чужие ожидания.
🖤 Женская энергия утекает не потому, что ты мало делаешь.
Она утекает, потому что ты слишком долго живёшь «на чужих скоростях».
Ты бежишь быстрее, чем хочешь.
Даже когда тело кричит: “Остановись”.
Даже когда сердце говорит: “Мне больно”.
⠀
И самое страшное — ты перестаёшь это замечать.
Сначала просто усталость. Потом раздражение. Потом апатия. Потом слёзы без причины.
⠀
Это не ты стала слабой.
Это ты слишком долго игнорировала себя.
💬 Женщина не теряет силу сразу. Она теряет её по капле:
• когда говорит “да”, хотя внутри орёт “нет”
• когда тащит — потому что стыдно просить
• когда выбирает быть «удобной», а не собой
• когда молчит, потому что «не хочется скандала»
Ты теряешь энергию там, где предаёшь себя. Даже незаметно.
🌿 А наполняешься — в обратном.
Когда выбираешь не отвечать сразу.
Когда ешь медленно, в тишине, а не между задачами.
Когда лежишь и просто есть, без пользы, без цели, без чувства вины.
Когда не спасаешь, не объясняешь, не доказываешь.
⠀
Когда смотришь в зеркало и говоришь:
«Я не обязана быть удобной, сильной, правильной. Я просто есть. И я уже — ценность.»
✨ Ты можешь не бороться. Ты имеешь право жить по-другому.
Не на износ.
Не в режиме тревоги.
Не на последнем вдохе.
Ты можешь выбрать: замедлиться.
Выбрать тишину.
Выбрать мягкость, не потому что ты сдалась — а потому что ты взрослая. Ты знаешь цену своему ресурсу.
Ты не светишь, когда ты сильная.
Ты светишь, когда ты в контакте с собой.
Когда ты не на пределе, а в покое. В ощущении: “мне не нужно ничего доказывать, чтобы быть.”
💭 Так что, может, хватит?
Хватит быть той, кто «всё выдержит».
Начни быть той, кто больше не сдаёт себя в аренду.
Время возвращаться.
В себя.
Навсегда.
Если хочешь прокачать себя в теме отношений —> тебе на курс «Лотос», пиши в Директ @alexa_mzp слово «Лотос» и получай к нему доступ бесплатно😉
