alex.tsapenko Что в теле?

Выпуск «Альтер-Эго» с Михаилом Филяевым @filyaev_mikhail — амбассадором психосоматики, психологом, автором метода PSY2.0.

В новом эпизоде подкаста — откровенный разговор о границах психосоматики.

🧠 «Всё есть психосоматика»
Расширение понятия: любое телесное или поведенческое проявление имеет психосоматический корень.

❌ «Лечение» аутизма и рака

⚙️ Регрессивный метод работы с симптомом
Активация боли → возврат в прошлое → исчезновение дискомфорта → закрепление нового реагирования.

💰 Сколько стоит ваш симптом?
Болезнь — это плата за сохранение значимого контекста (мама, партнёр, работа). Готовы ли вы выбирать?

🔄 Психоаналитический подход

✔️ Разбор случаев

Активные ссылки на выпуск в актуальном и в ТГ-канале 👆🏼@alex.tsapenko

alex.tsapenko Ты говоришь одно, а делаешь другое. Эпизод из фильма «Слуга»

Танцуешь, приговаривая «я без тебя не могу» — и тут же выбрасываешь за дверь. У человека схлопывается шаблон, отключается критический разум. А дальше делай с ним что хочешь.

Разбирали данное произведение «На Пике» 🏔️

alex.tsapenko Перетягивание каната

В семье нужна чёткая иерархия — либо матриархат, либо патриархат. Демократия ведёт к скандалам и конкуренции. Если позиции не определены, начинается перетягивание каната.

Пример: в паре фактически матриархат, но один из партнёров не смирился. Решающий голос в важных вопросах не за ним. Отсюда агрессия по мелочам — чайник, сладкое, привычки. Попытка отыграться на пустяках, чтобы набрать баллов: «Мужик сказал — мужик сделал». Но настоящей власти нет.

Невыбранная позиция рождает гипертрофированную агрессию. И себе в таком формате человек не нравится.

Персона Грата «Уровень влияния».

Смотрите полную версию (YouTube, VK, Rutube, активные ссылки в ТГ-кагале @alex.tsapenko 👆🏼)

alex.tsapenko Персона Грата. «Уровень влияния». Часть 2 (продолжение).

✔️Агрессия в отношениях
✔️Срывы на девушку
✔️ Конфликт с отцом
✔️ Иерархия в семье

alex.tsapenko Персона Грата «Уровень влияния» Часть 1

✔️Агрессия в отношениях
✔️Срывы на девушку
✔️ Конфликт с отцом
✔️ Иерархия в семье

alex.tsapenko Ты худеешь, становишься красоткой, а потом понимаешь: ты — Дюймовочка, а жизнь — болото с жабой. Ощущение от этого гораздо хуже, чем от лишнего веса. Пока не решишь вопрос «что я буду делать со своей жизнью, когда стану стройной?» — всё вернется обратно.

Курс «КилоКолибри» создаёт платформу для будущего без вторичной выгоды. В честь приближающегося лета — дарю скидку 15% (действует до 30 апреля)

Смотри вводный бесплатный урок! Активная ссылка в актуальном и ТГ-канале 👆🏼 @alex.tsapenko

alex.tsapenko При чем здесь футболка?

Политики ставят рядом молодых красивых людей, чтобы скрыть свой возраст: зритель переносит впечатление с них на кандидата. Так же девушки в автосалонах перебрасывают желание на машину.

Теперь о футболке с флагом Турции на симпатичной девушке. Это психологическая прививка: вы любите Боню — значит, полюбите и Турцию. Готовят нас к чему-то, чтобы народ не возмущался.

Вспомните 1920–22 годы: разруха, голод, а Ленин передал Турции золото, оружие, территории — хотел получить союзника. Скоро узнаем, что готовит государство для Турции. Футболка — скрытый сигнал управления массами, который многие не хотят замечать.

alex.tsapenko Групповой психоанализ
🗓️ 22.04
🕐 19:00
📍 Москва (Китай-город)

(Активная ссылка в ТГ-канале и в актуальном 👆🏼@alex.tsapenko)

alex.tsapenko Горный воздух и баня на высоте – это совсем другая баня. Жесткий ритуал, весь в синяках. Терли березой 🍃, тянули за руки.

ХОРОШО!

Жаль, не было участников. Возможно, в следующий раз закроем это пространство под наше мероприятие. 🏔️👌

alex.tsapenko Субъектность и агентность — главные параметры цельной личности.

· Субъектность — твоя автономность, самостоятельность. Когда ты объект (незрелая личность), ты всё время ищешь опору, притягиваешься к другим, зависим. Минусов больше.
· Субъект — цельная личность, внутри которой хорошо. В нём нуждаются, а не он.
· Агентность — твоё влияние на события, людей, пространство. Что меняется, когда ты заходишь в комнату или уходишь с работы? Это твоя вербальная и невербальная «власть».

Если сконцентрироваться на этих двух параметрах — всё остальное (мамы, детство, зависимости) отпадёт. Останешься только ты с чётким пониманием, чего хочешь, и способностью это брать. 🎯