alesya.fitchina Почему по утрам ты отёкшая, даже если не ешь ничего солёного и не пьёшь воду?

Можно сколько угодно смотреть инстаграм, гуглить, исключать разные продукты, которые вызывают отёк, но всё равно каждое утро ты будешь видеть опухшее лицо

Потому что важно не от чего отекают все, а от чего конкретно отекаешь ты

Например, у тебя нарушено усвоение белка — ты будешь отекать от него
Нарушен углеводный обмен — будешь отекать от углеводов

И таких причин десятки. Найти свою ты сможешь в закрытой группе «Стоп отёк».

Представь, всего 7 дней и ты с самого утра будешь красоткой, а не выглядеть, как алкоголичка.

Пиши в комментариях слово ОТЕК и я пришлю тебе ссылку на группу прямо в личные сообщения

alesya.fitchina Пиши «ТЕЛЕГА» в комментариях и проверяй директ, чтобы уже слезть с эутирокса и восстановить свою щитовидку

alesya.fitchina Сделать всего лишь один шаг 👇🏻

Проверить, как работают печень и кишечник. Такие высокие показатели могут говорить о воспалении слизистой кишечника или нарушении работы печени

Но и это можно решить без таблеток и другой химии. Как? Смотри в моём видео «Как спасти ЖКТ»

Чтобы получить его, пиши КИШЕЧНИК и переходи в мой тг-канал

alesya.fitchina А я бы сначала проверила кишечника!

Потому что проблемы со щитовидкой и ГЭРБ начинаются именно оттуда.

И да, если в щитовидке нашли узлы или высокий ТТГ, это можно исправить восстановлением кишечника через питание

Как его восстановить рассказала в большом видео «Как спасти ЖКТ». Забрать его можно в моём тг-канале. Пиши слово КИШЕЧНИК и забирай видео

alesya.fitchina А что для вас из этого роскошный максимум? Напишите в комментариях 👇🏻

И подписывайтесь. Здесь всё о том, как восстановить своё здоровье и закрыть дефициты через работу с кишечником

alesya.fitchina Это не нужно пить при анемии!

А у девушки с ферритином 10 явные признаками анемии. Напомню, что в идеале для женщины ферритин должен быть 60-80 нг/мл

Что пила клиентка:
– пробиотики и пробиотики, про которые все говорят, что полезные. И тем самым растила избыточную флору в кишечнике, которая ещё больше подъедала железо
– витамины группы В для поддержания женского здоровья. Без анализов не их дефицит
– магний. Потому что всего говорят, что нужно пить. Пила, кстати, неправильную для себя форму

Вот это всё при анемии пить не нужно ❌

В первую очередь нужно проверить микрофлору кишечника, чтобы понимать можно ли пить добавки железа и БАДов. И если выяснится, что там есть перекос, то сначала восстановить кишечник

А как восстанавливать кишечник и в целом работу ЖКТ рассказываю в бесплатном видеоуроке «Как спасти ЖКТ». Забрать его можно в моём тг-канале

Пиши слово КИШЕЧНИК в комментариях и я пришлю ссылку

alesya.fitchina У кого было? Признавайтесь 😁

alesya.fitchina Если у тебя постоянно болит голова, не нужно идти проверять сосуды!

Сначала проверь себя на другие симптомы:
▫️запоры (ходишь в туалет не каждый день)
▫️вздутие после еды или тяжесть
▫️есть диагноз синдром раздраженного кишечника или СИБР

Чаще всего причина головных болей и высокого давления именно в кишечнике. Поэтому можно не терпеть, а восстановить кишечник и голова просто перестанет болеть, а давление скакать

Как восстановить? Рассказываю в большом видеоуроке «Как спасти ЖКТ», который выложила в свой канал

Чтобы забрать его, пиши КИШЕЧНИК в комментариях и я пришлю ссылку

alesya.fitchina В своём канале рассказываю без мракобесия, как восстановить кишечник и своё здоровье. А организма сам начнёт худеть, как только вы займётесь здоровьем и перестанете верить в волшебство

Пиши ТЕЛЕГА в комментариях и я пришлю ссылку на мой канал

alesya.fitchina Как мы снизили холестерин? 👇🏻

Девушка уже больше 5 лет борется с высоким холестеринам. По советам исключила всю жирную пищу. Но ничего не изменилось: вес стоит, а холестерин высокий.

Потому что холестерин растёт в первую очередь от неправильной работы организма: сбоев в работе печени и кишечника и хронического стресса. А не от еды

Поэтому мы начали работу со стрессом: магний + триптофан.

А также скорректировали питание, режим, убрали все обезжиренные продукты. Не нужно бояться жира при высоком холестерине!

Параллельно восстановили дефициты.

В итоге холестерин снизился почти в 2 раза за 2 месяца! Если вы тоже не хотите принимать статины, приходите сегодня в 12:00 и 19:00 мск на разборы ваших ситуаций.

Это бесплатно и у вас будет пошаговый план, что делать конкретно вам в вашей ситуации

Пишите РАЗБОР в комментарии, чтобы попасть сегодня на разборы

alesya.fitchina Клиентка уже несколько лет мучается с животом и ничего не помогает:
❌ пробовала исключать сахар, глютен, молочку
❌ пробовала пить больше воды
❌ пила цитрат магния, чтобы справиться с запором, но эффекта не увидела

Помогают только слабительные нормально сходить в туалет

В итоге сдали анализы, которые подходят под симптомы и выясняли: причиной стали низкий белок, дефицит витаминов группы В и избыточный рост бактерий

А уже спустя 2 месяца стул стал нормальным 😍

Хочешь, чтобы я разобрала твои анализы и дала конкретные назначения, что делать?

Пиши слово РАЗБОР в комментарии, чтобы попасть ко мне завтра в 12:00 или 19:00 мск на бесплатный на разбор! Все подробности пришлю в директ