afibotanica Запомните раз и навсегда , кто бы вам не сказал, что крапива хороша только майская - это полная чушь!⁣⁣⠀
Крапиву можно собирать в любое время года, но только молодую поросль. Чтобы эта молодая поросль была всегда с весны и до того времени как она пропадает в вашем регионе (в некоторых и не пропадает вовсе) достаточно лишь скашивать старые растения.⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
У крапивы много полезных свойств,⠀но сейчас я хочу рассказать вам о кремнии, которым богата крапива.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Многие годы нам твердили: хочешь крепкие кости - пей кальций. Суставы разрушаются? Нужен кальций. Остеопороз? Опять кальций. Но что делать, если несмотря на приём кальция кости продолжают терять плотность, суставы продолжают разрушаться, а переломы срастаются медленно?⁣⁣⠀
Ответ часто кроется в кремнии - одном из самых недооценённых и при этом фундаментально важных минералов.⁣⁣⠀
Почему кремний важнее, чем кальций⁣⁣⠀
Кальций - это материал, из которого строится «твёрдая часть» кости. Но без кремния этот материал просто не может правильно уложиться. Кремний создаёт коллагеновый каркас - живую матрицу, на которую кальций потом «приклеивается». Именно поэтому даже при высоком потреблении кальция без достаточного количества кремния кости могут оставаться хрупкими, а суставы - слабыми.⁣⁣⠀
Кремний напрямую влияет на:⁣⁣⠀
•⠀Плотность костной ткани⁣⁣⠀
•⠀Гибкость костей (чтобы они не ломались как стекло)⁣⁣⠀
•⠀Восстановление после переломов и травм⁣⁣⠀
•⠀Состояние хрящей и соединительной ткани⁣⁣⠀
Когда кремния не хватает, кальций часто «проходит транзитом» - не задерживается в костях, а откладывается там, где не нужно (сосуды, мягкие ткани). Именно поэтому люди с остеопорозом и разрушающимися суставами так часто не получают результата от одного только кальция.⁣⁣⠀
Реальная помощь при остеопорозе и разрушающихся суставах⁣⁣⠀
Если у вас или ваших близких диагностирован остеопороз или идёт разрушение суставов, кремний становится одним из самых важных элементов протокола. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Продолжение в следующем рилс

afibotanica Не нужно «поедать» чужеродный коллаген - организму нужно дать строительные материалы, чтобы он создавал свой собственный.

Коллаген синтезируется внутри нашего организма. Сначала из аминокислот - прежде всего глицина, пролина и лизина - клетки-фибробласты собирают цепи проколлагена.

Далее начинается их «созревание»: остатки пролина и лизина подвергаются гидроксилированию. Для работы этих ферментативных реакций необходимы витамин C, железо, кислород и α-кетоглутарат. Затем три цепи соединяются в прочную тройную спираль, молекулы выводятся из клетки и собираются в коллагеновые фибриллы - основу нашего внеклеточного матрикса.

Аминокислоты при этом совершенно не обязательно получать из животного коллагена. Они есть и в растительной пище, растительная пища содержит все 20 аминокислот, используемых человеком для построения белков, включая все 9 незаменимых, а часть из них организм способен синтезировать самостоятельно.

А где здесь кремний?

Кремний связан с нормальным формированием соединительной ткани, синтезом и организацией коллагенового матрикса. Исследования показывают его потенциальную роль в процессах образования и стабилизации соединительной ткани.

Поэтому идея проста: не пытаться «доставить» готовый чужой коллаген в кожу. Дайте организму то, из чего и при помощи чего он способен построить свой собственный коллаген: аминокислоты, витамин C, железо, кремний и полноценное питание.

Мы не едим чужую кожу, чтобы построить кожу. И нам не нужен чужой коллаген, чтобы построить коллаген.

Мои волосы , кожа и ногти в прекраснейшем состоянии , потому что я знаю биохимию процессов происходящих в организме и прекрасно сочетаю знания полученные в университете со старейшими знаниями о траволечении , передающимися в моей семье из поколения в поколение и информацией @medicalmedium и не ведусь на маркетинг.

Я и члены моей семьи победили аутоиммунные и прочие хронические процессы в организме с помощью этих знаний. Всю схему я описала в курсе «Самовосстановление»

Пиши слово «Метод» и получи скидку на курс 50%

afibotanica В современном мире наши надпочечники постоянно находятся под нагрузкой. Хронический стресс, недосып, тревожность, высокий темп жизни, эмоциональное напряжение - всё это заставляет организм снова и снова включать стрессовую реакцию и вырабатывать гормоны надпочечников.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А если у вас ещё и аутоиммунный процесс - ревматоидный артрит, рассеянный склероз, АИТ Хашимото, системная красная волчанка и другие хронические заболевания - нагрузка на надпочечники становится ещё выше.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А если у вас именно АИТ Хашимото, гипотиреоз - то это уже тройная нагрузка, так как надпочечники компенсируют плохую работу щитовидки и работают на износ.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как поддерживать работу надпочечников?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
На первом месте - сон. Старайтесь ложиться спать не позже 22:00 и давать организму полноценное время на восстановление.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Второй важнейший момент - питание. Здесь существует множество нюансов, которые я подробно разбираю в своём курсе «Самовосстановление».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Особенно хочу обратить внимание любителей делать большие паузы между приемами пищи, а также любителей голодания - Если у вас аутоиммунный процесс , выпадение волос, хроническая усталость - голодание вам не подходит! ⁣⁣⠀
Вы добьете свои надпочечники окончательно. К сожалению в попытке победить аутоиммунку я прошла огромный путь , экспериментируя с различными видами голодания, пока не начала применять методику ММ и не избавилась от аутоиммунки. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Для поддержки нервной системы и адаптации организма к стрессу я также использую определённые травы и нутриенты:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
• мелиссу лимонную⁣⁣⠀
• солодку⁣⁣⠀
• ашвагандху⁣⁣⠀
• магний - именно в форме глицината⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Выпадение волос в 95% случаев - это ⁣⁣⠀
Неправильная работа надпочечников. ⁣⁣⠀
Вы же помните мои убитые волосы и мою гриву сейчас? ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Полную схему восстановления организма, включая поддержку надпочечников, питание, травы и нутриенты, вы можете изучить в моём курсе «Самовосстановление» - модули 1 и 2.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Сейчас на курс действует скидка 58%.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Пиши слово «МОДУЛЬ» в комментариях - и получи информацию о том, как пройти курс «Самовосстановление» со скидкой.

afibotanica Я продолжу делиться с вами информацией о кремнии и, конечно, о других удивительных свойствах крапивы в следующих постах и рилс.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Крапива - поистине уникальный продукт, ценный дар, который подарила нам природа. Она буквально растёт у нас под ногами, а мы зачастую даже не пользуемся всем тем, что она может нам дать.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А пока ты можешь воспользоваться скидкой 58% на полный пакет моего курса «Самовосстановление» - Модуль 1 + Модуль 2.⠀п
Питание⠀и очищение организма⁣⁣⠀
Травы и биоактивные вещества⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В нём ты найдёшь полную схему восстановления работы организма: ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🌿 хронические процессы⁣⁣⠀
🌿 аутоиммунные процессы⁣⁣⠀
🌿 опухолевые процессы⁣⁣⠀
🌿 восстановление ЖКТ⁣⁣⠀
🌿 восстановление дыхательной системы⁣⁣⠀
🌿нервной системы и надпочечников⁣⁣⠀
🌿щитовидной железы ⁣⁣⠀
🌿 полную схему восстановления от герпес-вирусов, стрептококка, Helicobacter pylori , Кандида и прочих патогенов⁣⁣⠀
🌿 женское здоровье - эндометриоз, миомы, кисты ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Напомню, что я сама избавилась от АИТ Хашимото, миомы и эндометриоза. Также от АИТ Хашимото избавилась моя дочь.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А моя мама уже 35 лет находится в ремиссии благодаря знаниям о травах и методике Medical Medium.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Пиши слово «МОДУЛЬ» - и я вышлю тебе всю информацию о курсе со скидкой 58%.

afibotanica Кальций - это материал, из которого строится «твёрдая часть» кости. Но без кремния этот материал просто не может правильно уложиться.

Кремний создаёт коллагеновый каркас - живую матрицу, на которую кальций потом «приклеивается». Именно поэтому даже при высоком потреблении кальция без достаточного количества кремния кости могут оставаться хрупкими, а суставы - слабыми.

Кремний напрямую влияет на:

• Плотность костной ткани
• Гибкость костей (чтобы они не ломались как стекло)
• Восстановление после переломов и травм
• Состояние хрящей и соединительной ткани

Когда кремния не хватает, кальций часто «проходит транзитом» - не задерживается в костях, а откладывается там, где не нужно (сосуды, мягкие ткани).

Именно поэтому люди с остеопорозом и разрушающимися суставами так часто не получают результата от одного только кальция.

Если у вас или ваших близких диагностирован остеопороз или идёт разрушение суставов, кремний становится одним из самых важных элементов протокола.

Он не просто «добавка» - он помогает организму правильно использовать кальций и другие минералы, ускоряет ремонт костной и хрящевой ткани, повышает гибкость и снижает риск дальнейшего разрушения.

Особенно заметный эффект кремний даёт при:

• Возрастной потере костной массы
• Остеопении и остеопорозе
• Артрозах и артритах
• Долгом восстановлении после переломов и травм

🌿 ЛУЧШИЕ ПРИРОДНЫЕ ИСТОЧНИКИ КРЕМНИЯ

Хвощ полевой - абсолютный рекордсмен. Он содержит до 25% кремния от сухого веса. Это один из самых мощных растительных источников, который традиционно используют именно для укрепления костей, суставов и соединительной ткани.

Крапива содержит меньше кремния ,но в ней ещё очень много неоценимых свойств , которые помогают комплексному восстановлению здоровья, про которые я расскажу в следующих рилс.

Также богаты кремнием : дыни, огурцы, артишоки, спаржа, листовая зелень, овсяная солома.

Смотри продолжение этой темы в следующем Рилс, а если хочешь овладеть полной методикой восстановления организма, в том числе и восстановления костной и соединительной тканей , пиши слово «Модуль» и получи скидку 58% на мой легендарный курс

afibotanica Мы с сестрой медики, она врач-гинеколог, а я реабилитолог.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
До медицины она училась в МГУ на переводчика японского языка, а я закончила университет и получила специальность «Геология. Геохимия. Геоэкология».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Обе мы внучки академика и одновременно травники в 6-м поколении.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Наша мама также инженер-геолог и травник в 5-м поколении.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Всю жизнь мама занимается травами, и у нас в семье почти никогда не было медикаментов.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Я занялась травами только после того, как выяснилось, что у меня АИТ Хашимото и официальная медицина бессильна.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
У меня перед глазами был пример:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мама 35 лет держит себя в ремиссии по рассеянному склерозу, а после того, как она начала придерживаться питания по ММ, врачи не увидели на снимках ни одного демиелинизирующего очага в мозге.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Раз в год я уезжаю от мамы в Европу с 2-мя чемоданами трав.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Кстати, не так давно вышла 2-я часть моего легендарного курса «Самовосстановление» - это Модуль 2 «Травы и биоактивные вещества».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если ты хочешь изучить методику, по которой наша семья победила аутоиммунные процессы, то пиши слово МОДУЛЬ,⠀сейчас у тебя есть возможность получить скидку 50% ⁣⁣⠀

afibotanica СМУЗИ ДЛЯ ВЫВЕДЕНИЯ ТЯЖЁЛЫХ МЕТАЛЛОВ от @medicalmedium ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Рецепт⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
* 1 спелый банан⁣⁣⠀
* сок 2 сладких апельсинов⁣⁣⠀
* 2 чашки дикой голубики (или 2 ст. ложки порошка дикой голубики⁣⁣⠀
* 1 чашка плотно утрамбованной свежей кинзы⁣⁣⠀
* 1 ч. л. спирулины⁣⁣⠀
* 1 ч. л. barley grass juice powder⁣⁣⠀
* 1 ст. л. Atlantic Dulse - атлантического далса⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Все ингредиенты поместить в мощный блендер и взбить до однородной консистенции.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⚠️ ОЧЕНЬ ВАЖНО⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Здесь имеет значение не только наличие всех ингредиентов, но и их происхождение, форма, качество и производитель.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Дикая голубика. Нужна именно wild blueberry - дикая голубика. Не путайте ее с обычной культивируемой голубикой из супермаркета. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Barley Grass Juice Powder. Обязательно обращайте внимание на название. Нам нужен именно порошок сока травы ячменя, а не просто измельченная трава ячменя - barley grass powder. Производитель и качество сырья здесь также имеют большое значение.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Atlantic Dulse - атлантический далс. Для этого смузи используем именно Atlantic Dulse. Не заменяем его другими видами морских водорослей. В составе исходной формулы важен именно атлантический далс. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Водоросли из Азии не используем. Выбираем далс из Атлантического океана и обязательно проверяем происхождение сырья и производителя.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Спирулина. Здесь особенно важны чистота, происхождение сырья и надежный производитель. Не каждая спирулина одинакового качества, поэтому случайный продукт с маркетплейса для этого смузи брать не стоит.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Кинза используется свежая - зелень кинзы является одним из пяти основных компонентов формулы. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
То есть просто купить пять продуктов с похожими названиями недостаточно. Особенно внимательно выбираем дикую голубику, спирулину, barley grass juice powder и Atlantic Dulse.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Важно! Этот смузи - лишь один инструмент целой методики. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Все подробности и нюансы приготовления смузи, множество ссылок на проверенные экологически чистые продукты, конкретных производителей и правильные компоненты, а также полную методику самовосстановления можно изучить в курсе «Самовосстановление».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Пишите слово «МЕТОД» и получите доступ к курсу со скидкой 50%.

afibotanica Каждый раз вздрагиваешь, когда берёшь в руки расчёску? Пучки волос на подушке, в душе, на полу… и кажется, что конца этому нет?⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Одни врачи твердят: «Это щитовидка». Другие уверяют: «Вам не хватает белка и витамина D, проблемы с кишечником». Третьи винят генетику.⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Но настоящая причина глубже. И она совсем не там, где думают многие.⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
На самом деле, есть 3 главные причины:⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
1️⃣Неправильная работа надпочечников ⁣⁣⠀
2️⃣Неправильная работа печени⁣⁣⠀
3️⃣ Герпес-вирусы в твоем организме , (даже если у тебя никогда не появляется герпес на коже или анализах, герпес вирусы умеют прятаться глубоко в органах, «обманывая анализ» , в частности Вирус Эпштейн-Барр⁣⁣.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И чтобы остановить выпадение и поредение волос, восстановить длину, улучшить их структуру нужно работать с организмом на глубинном уровне. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
В своём курсе «Восстановление волос» я подробно описала протокол, благодаря которому восстановила свои волосы⠀и помогла уже более сотни людей сделать то же самое. Также я поделилась уходовыми средствами, которыми пользуюсь лично и которые одобрил Энтони Уильям.⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣Сейчас на этот курс⠀действует предложение -25% ⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Чтобы получить ссылку на курс пиши слово «ВОЛОСЫ» в комментариях⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀

afibotanica Сегодня в Испании с 19:25 до 20:35 мы наблюдали солнечное затмение . Мы начали встречать его в Кальпе, а закончили в Бенидорме, на видео видно как люди выстроились на обочине наблюдать событие.

afibotanica 6 ЛЕТ БЕЗ ГЕЛЬ-ЛАКА 💅🏻⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И нет - я отказалась от него не из за вредности химического покрытия. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Причина была совершенно другая.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Моя основная деятельность - остеопатия. В работе мне нужны максимально чуткие пальцы, а длинные ногти просто мешают. Кроме того, я использую буккальные техники через рот при работе с костями и швами черепа Клинта ( поэтому мои клиенты не стареют 😉😅) , собственно поэтому⠀длинные ногти мне противопоказаны.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Но самое интересное другое.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Даже если бы сегодня я могла спокойно делать гель-лак - я бы уже не стала.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Потому что на методике Medical Medium мои собственные ногти стали настолько красивыми, крепкими и здоровыми, что мне просто не хочется прятать их под покрытием.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А про волосы вы и так знаете мою историю.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Я много раз показывала здесь, как когда-то мои волосы выпадали буквально целым дождём. И как впоследствии мне удалось восстановить свою львиную гриву. 🦁⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Когда видишь, как меняется собственное тело - кожа, волосы, ногти, самочувствие, - начинаешь совсем иначе относиться к тому, чем ты его питаешь и как о нём заботишься.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Именно поэтому я столько лет изучаю и практикую методику Medical Medium.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А если ты тоже хочешь освоить её без ошибок и лишних обострений, не собирая информацию по крупицам, я уже собрала всё самое важное в понятную пошаговую систему в курсе «Самовосстановление».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Сейчас его ещё можно приобрести со скидкой 50%.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Пиши в комментариях слово «МЕТОД» - и я пришлю тебе информацию. 🌿

afibotanica Я до сих пор удивляюсь, как некоторые люди до сих пор свято верят, что аутоиммунки неизлечимы!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как некоторые люди до сих пор с пеной у рта уверяют, что взаимосвязи аутоиммунных заболеваний, печени, ЖКТ и герпесвирусов не существует.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Хотя об этом уже громко заявляют продвинутые доктора и говорят гарвардские исследования.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Об этом уже много лет пишет Энтони Уильям @medicalmedium, и сотни тысяч людей вернули себе здоровье благодаря его методике. В их числе я, моя мама - мы победили АИТ, и моя бабушка, которая ушла в стойкую ремиссию по РС.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Просто посмотрите страницу Энтони @medicalmedium. Посмотрите, сколько людей рассказывают об исцелении от заболеваний, которые с точки зрения классической медицины считаются «неизлечимыми».⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И прежде чем отвергать методику Энтони, зайдите на страницы этих людей, которые рассказывают о своем исцелении, и задайте им вопросы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Зайдите к моей маме @afibotanica, найдите у нее в хайлайтах «Отзывы» и „Результаты» , посмотрите истории людей, которым мама помогла освоить методику и победить заболевания, напишите им.
⁣⁣⠀
Если вам поставили аутоиммунное заболевание и сказали, что это не лечится - не верьте.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ваш организм не дурак. Иммунитет не будет просто так атаковать собственный организм.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Он борется с токсинами и патогенами в вашем организме, прежде всего населяющими вашу печень и ЖКТ.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
После того как вы уберете триггеры воспаления, аутоиммунные заболевания отступают. Как отступили у нас и сотни тысяч людей, воспользовавшихся знаниями @medicalmedium ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Не ставьте на себе крест. Не верьте, что это не лечится.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если вы будете копать, искать и разбираться, как когда-то делали мы, вы обязательно найдете выход.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Главное - не сдавайтесь.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А если вы не знаете, с чего начать, у моей мамы есть прекрасный курс «Самовосстановление», в котором она пошагово учит методике.
⁣⁣⠀
И сейчас есть прекрасная возможность освоить эту методику со скидкой 50%.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Для этого напишите слово «МЕТОД» в комментариях.