Афина Фокслей🦊 🇪🇸🇺🇸 Доктор Натуропатии. Травник. Медикал Медиум

Запомните раз и навсегда , кто бы вам не сказал, что крапива хороша только майская - это полная чушь!⁣⁣⠀ Крапиву можно собирать в любое время года, но только молодую поросль. Чтобы эта молодая поросль была всегда с весны и до того времени как она пропадает в вашем регионе (в некоторых и не пропадает вовсе) достаточно лишь скашивать старые растения.⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ У крапивы много полезных свойств,⠀но сейчас я хочу рассказать вам о кремнии, которым богата крапива.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Многие годы нам твердили: хочешь крепкие кости - пей кальций. Суставы разрушаются? Нужен кальций. Остеопороз? Опять кальций. Но что делать, если несмотря на приём кальция кости продолжают терять плотность, суставы продолжают разрушаться, а переломы срастаются медленно?⁣⁣⠀ Ответ часто кроется в кремнии - одном из самых недооценённых и при этом фундаментально важных минералов.⁣⁣⠀ Почему кремний важнее, чем кальций⁣⁣⠀ Кальций - это материал, из которого строится «твёрдая часть» кости. Но без кремния этот материал просто не может правильно уложиться. Кремний создаёт коллагеновый каркас - живую матрицу, на которую кальций потом «приклеивается». Именно поэтому даже при высоком потреблении кальция без достаточного количества кремния кости могут оставаться хрупкими, а суставы - слабыми.⁣⁣⠀ Кремний напрямую влияет на:⁣⁣⠀ •⠀Плотность костной ткани⁣⁣⠀ •⠀Гибкость костей (чтобы они не ломались как стекло)⁣⁣⠀ •⠀Восстановление после переломов и травм⁣⁣⠀ •⠀Состояние хрящей и соединительной ткани⁣⁣⠀ Когда кремния не хватает, кальций часто «проходит транзитом» - не задерживается в костях, а откладывается там, где не нужно (сосуды, мягкие ткани). Именно поэтому люди с остеопорозом и разрушающимися суставами так часто не получают результата от одного только кальция.⁣⁣⠀ Реальная помощь при остеопорозе и разрушающихся суставах⁣⁣⠀ Если у вас или ваших близких диагностирован остеопороз или идёт разрушение суставов, кремний становится одним из самых важных элементов протокола. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Продолжение в следующем рилс

@afibotanica

Все наши неприятные заболевания в семье уже много лет как позади.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Себорейный дерматит Андрея годами тщательно замазывался и скрывался кортикостероидами - до тех пор, пока они просто не перестали действовать. И тогда мой муж присоединился ко мне и перешёл на питание по Medical Medium.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Сейчас мы уже много лет придерживаемся питания Medical Medium.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Бывают ли нарушения? Да, иногда бывают. Например, в поездках. Но мы уже очень хорошо знаем, как помочь организму очиститься⠀от ненужных веществ и одновременно дать ему всё необходимое для восстановления.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Уже много лет у Андрея нет проблем с кожей.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ У Лео прекрасно дышит нос, хотя когда-то ему грозила операция по удалению аденоидов.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ У меня нет даже намёка на АИТ Хашимото, железодефицит, эндометриоз и новые образования - кисты, миомы.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Моя дочь, которая присоединилась к нашим привычкам в питании позже, также избавилась от АИТ Хашимото и железодефицита.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Если ты хочешь присоединиться к нам и начать работать со своими хроническими и аутоиммунными процессами, дефицитами и другими симптомами - 19 октября стартует мой интенсив «Месяц в Афинах».⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Целый месяц мы будем буквально рука об руку погружаться в мир Medical Medium и учиться восстанавливать организм.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ И весь этот месяц у тебя будет личная связь со мной и моими помощниками, в числе них врач- гинеколог и врач -эндокринолог. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ На интенсиве ты научишься выстраивать питание , которое предотвращает хронические⠀процессы в организме и устраняет дефициты .⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Мы будем готовить огромное количество вкусных и полезных блюд.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Ты погрузишься в мир трав, научишься понимать, какие биоактивные натуральные вещества применяются при различных состояниях и симптомах, и в итоге составишь свой собственный индивидуальный протокол.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Это будет не просто месяц информации.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Это будет месяц, за который ты научишься понимать свой организм и выстраивать систему питания и восстановления.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Пиши слово «МЕСЯЦ» и присоединяйся.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Старт - 19 октября.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Количество мест ограничено.

@afibotanica

Миф о паслёновых, который до сих пор пугает людей с аутоиммунными заболеваниями. Иногда смотришь рекомендации и невольно задаёшься вопросом: мы правда живём в XXI веке? Людям с заболеваниями щитовидной железы, ревматоидным артритом, псориазом, болезнями суставов часто запрещают помидоры, картофель и перец. То есть предлагается бороться не с причиной болезни, а с тарелкой салата 😂 Паслёновые объявляются «провокаторами воспаления». Но при этом игнорируется то, что действительно создаёт воспаление в организме. А происходит это так. В организме годами живёт патогенная инфекция. Это вирусы герпетической группы , самый агрессивный из них вирус Эпштейна-Барр, который и запускает процесс аутоиммунных заболеваний ( Сейчас об этом уже говорит не только Medical Medium, но и новые открытия гарвардских ученых ( статья в хайлайтах). Одновременно в печени постепенно накапливаются токсины: • остатки медикаментов • гормональные препараты • тяжёлые металлы • нанопластик • PFAS - так называемые «вечные химикаты» • продукты их распада • токсичные соединения из окружающей среды Эти токсины , накапливаясь, блокируют работу печени и печень перестает удерживать нейротоксины патогена. Они распространяются по всему телу, начинают атаковать щитовидную железу, суставы, нервную систему ( хайлайт ВЭБ) И в тканях возникает хроническое воспаление. Вот что на самом деле лежит в основе многих аутоиммунных заболеваний. Но вместо того чтобы разбираться с: • вирусной нагрузкой • токсинами • состоянием печени • перегруженной лимфатической системой людям предлагают убрать помидоры из рациона. Это примерно как пытаться потушить лесной пожар, выдёргивая травинки. Картофель, помидоры и перец - это одни из самых исцеляющих продуктов, которые наоборот помогают организму справляться с хроническими инфекциями. Они содержат лизин - он помогает ослаблять размножение вирусов, таких как ВЭБ, они также содержат аминокислоты, антиоксиданты и фитонутриенты, которые поддерживают иммунную систему и помогают организму бороться с патогенами. Продолжение в первом комментарии ⬇️

@afibotanica

Забежали на часик поплавать после школы 🤿🌊 #1октября#myspain#🇪🇸

@afibotanica

Помимо того, что сок сельдерея является мощным противовирусным продуктом и помогает буквально взламывать оболочки патогенов, его второе свойство - выводить из организма яды: пестициды , тяжелые металлы и т. д ( читай следующий пост) - у него есть ещё одно уникальное свойство - способность глубоко восстанавливать электролитный баланс организма. Наш организм - это не просто «мешок с водой». Тело человека работает как сложнейшая биоэлектрическая система. Каждый нервный импульс. Каждое сокращение сердца. Каждое движение мышц. Работа мозга. Проводимость нервной системы. Работа лимфы. Выработка желудочного сока. Работа клеточных мембран. Всё это зависит от электролитов. Что такое электролиты? Это минералы, которые находятся в жидкости организма и несут электрический заряд. Основные электролиты: натрий, калий, магний, кальций, хлориды. Именно они регулируют: - движение жидкости между клетками, - уровень гидратации, - передачу нервных импульсов, - сокращение мышц, - работу сердца, - кислотно-щелочной баланс, - работу надпочечников, - давление, - густоту лимфы и крови. Когда человеку не хватает электролитов, вода начинает плохо удерживаться внутри клетки. То есть человек может пить много воды, но

@afibotanica