Лия | много хочешь - много получишь 🐚

любимый морковочный свитер @flich_wear 🥕

@_exponat

мой анимус - это что-то …

@_exponat

ещё и за неделю, девочки …🥺 Кто тоже хочет за 30 дней вернуться к себе и закрепить себя в охуенном результате? Я это делаю не первый год. Спорт, медитации, самопрограммирование, режим, питание, проявленность - это моя БАЗА уже около четырёх лет. Я много раз приводила себя вообще в разные состояния и очень хорошо знаю, как возвращать себя обратно 🙌🏼 И сейчас я всё равно снова прохожу этот путь сама, потому что в поездке разъебала свой режим 🥲 поэтому подумала: а почему бы не собрать девчонок и не сделать это вместе? 💘👩🏼‍🐰‍👩🏻 Внутри программы будет: • тело (каждая тренируется в своём темпе + дам базовые упражнения, главное - каждый день двигаться и возвращать тело в форму) • медитация (дам практику, которую делаю уже 4 года (после прихода к ней перестала пить и курить) • самопрограммирование (покажу, как делаю его я и как реализовывать свои желания через работу с мозгом) • блог и проявленность (проведу отдельный эфир про то, как сейчас набирать подписчиков, снимать контент, проявляться и расти) • эфиры с приглашёнными специалистами (хочу позвать ещё классных профессионалов в сфере трансформаций, которые дадут нам свои инструменты) • общий чат (лёгкая ежедневная отчётность, результаты, поддержка и движуха, чтобы не исчезнуть на третий день 🫂) Старт 10 октября 🧿 (10.10 ю ноуууу!!) 👇🏼👇🏼👇🏼 Чтобы получить подробности - пишите в комментариях «ПЕРЕХОД» или заходите в моё одноименное актуальное и подписывайтесь 💘

@_exponat

ещё и за неделю, девочки …🥺 Кто тоже хочет за 30 дней вернуться к себе и закрепить себя в охуенном результате? Я это делаю не первый год. Спорт, медитации, самопрограммирование, режим, питание, проявленность - это моя БАЗА уже около четырёх лет. Я много раз приводила себя вообще в разные состояния и очень хорошо знаю, как возвращать себя обратно 🙌🏼 И сейчас я всё равно снова прохожу этот путь сама, потому что в поездке разъебала свой режим 🥲 поэтому подумала: а почему бы не собрать девчонок и не сделать это вместе? 💘👩🏼‍🐰‍👩🏻 Внутри программы будет: • тело (каждая тренируется в своём темпе + дам базовые упражнения, главное - каждый день двигаться и возвращать тело в форму) • медитация (дам практику, которую делаю уже 4 года (после прихода к ней перестала пить и курить) • самопрограммирование (покажу, как делаю его я и как реализовывать свои желания через работу с мозгом) • блог и проявленность (проведу отдельный эфир про то, как сейчас набирать подписчиков, снимать контент, проявляться и расти) • эфиры с приглашёнными специалистами (хочу позвать ещё классных профессионалов в сфере трансформаций, которые дадут нам свои инструменты) • общий чат (лёгкая ежедневная отчётность, результаты, поддержка и движуха, чтобы не исчезнуть на третий день 🫂) Старт 10 октября 🧿 (10.10 ю ноуууу!!) 👇🏼👇🏼👇🏼 Чтобы получить подробности - пишите в комментариях «ПЕРЕХОД» или заходите в моё одноименное актуальное и подписывайтесь 💘

@_exponat

🫠🫠

@_exponat