rita.baltina Обсессивно-компульсивное расстройство:
🔸Обсессии — навязчивые, повторяющиеся и нежелательные мысли.
🔸Компульсии — повторяющиеся действия или ритуалы, которые человек совершает, чтобы снизить тревогу от обсессий.

Частые темы обсессий:

🧼 Контаминация (страх заражения, грязи, болезней)
😑 Сомнения и патологическая неуверенность (например, «выключил ли утюг»)
😡 Агрессивные или табуированные мысли (страх навредить себе или другим)
📏Потребность в симметрии, порядке, точности

Типичные компульсии:

· Мытье, чистка
· Проверки (замков, плиты, документов)
· Счет, повторение действий (например, стуки, касания)
· Организация предметов по строгим правилам
· Мысленные ритуалы (молитвы, повторение фраз)

Сопутствующие понятия:

· Избегание (триггеров, мест, чисел)
· Интрузии (внезапные навязчивые мысли)
· Ритуалы (компульсивные действия)
· Игровое накопительство (отдельный тип ОКР)
· Дисморфофобия (часто сочетается)
_______

Иногда человек не догадывается, что его состояние уже является патологией, но чаще всего понимает, что его тревожность изматывает как его самого, так и близких. Потому стоит подготовиться и ответить на вопросы психолога (👉🏻 смотрите в первом комментарии)

women186 Самый треш - в сториз…
Запишем это как последний выход в свет ✅

beautymaster Как мастеру в 2026м году забить запись клиентов через Reels, уделяя этому 15 минут в день, и привлечь клиентов именно из твоего города, при этом вообще не тратить время на придумывая идей Reels самому, а использовать чужие идеи, которые уже набрали миллионы просмотров по твоей услуге, и как вообще не тратить время на монтаж и съемку, снимая простые Reels на 1-2 ракурса. Чтобы узнать это - напиши в комментах - клуб.

рилс, reels, бьютимастер, наращивание ресниц, маникюр, педикюр, подолог, брови, бровист, бьюти, микроблейдинг, эскиз бровей, услуга, салон красоты, студия красоты, блонд, окрашивание волос, прически, стрижки, кератин, нанопластика, ботокс, филлер, мезотерапия, барбер, наращивание волос, тату, татумастер, косметолог, инъекции, уколы красоты, эстетист, ламимейкер, обертывание, колорист, бьюти маркетинг, лашмейкер, лэшмейкер, шугаринг, электроэпиляция, эпиляция, депиляция, перманент, татуаж, макияж, визаж, визажист, массаж, массаж лица, криолиполиз, чистка лица, гидро пилинг, рфлифтинг, rfлифтинг, лифтинг, уход за лицом, акне, пигментация, постакне, полимолочка

Автор @signature_mobile_barber

#барбер #стрижка #фейд #салонкрасоты #барберы

anarbachoo Ваши варианты пж 👇🏻
*товарищ майор, ролик несет исключительно развлекательный характер

svetlana.kononovaa Визуал имеет значение 💯🙌

и это не значит, что вам нужно выражаться в корсеты, делать хвосты, стрелки и голубую подсветку. Это элементы моего визуала, которые подходят под мое позиционирование.

Ваша задача найти своего персонажа в блоге, который будет отражать вас в образах, смыслах, оформлении картинки… У каждого этой свой аутентичный набор.

Без визуала ваши гениальные мысли порой могут быть просто не замечены, увы. Все работает в связке 💯