zn_natalia_zakharova «Одна из самых болезненных ошибок при разводе — запрещать ребёнку общаться с отцом.

Я понимаю, за этим часто стоит много боли, обид и разочарований.
Но важно разделять:
то, какой он партнёр для вас,
и то, какой он родитель для ребёнка.

Когда мама “наказывает” отца через ребёнка — травмируется в первую очередь именно ребёнок.
Он как будто теряет половину себя.
Ребёнок начинает думать:
“Если папа плохой, а я наполовину папа — значит, и со мной что-то не так”.

Это бьёт по самооценке, по способности доверять, строить отношения и чувствовать себя достойным любви.

Важно: если есть насилие, угрозы безопасности — это другая история, там на первом месте защита ребёнка.
Но если речь только о ваших обидах и конфликте между взрослыми — это не повод лишать ребёнка отца.

Ребёнку нужен не идеальный, а достаточно заботливый родитель.
И у него есть право любить обоих — и маму, и папу.
Даже если вы как пара больше не вместе».
Согласны? Делитесь своим опытом 🙏🏻❤️
#женщина #саморазвитие #любовьксебе #самооценка #отношения #семья #сыновья

zn_natalia_zakharova Моя главная суперсила в том, что я начала жить для СЕБЯ! 🤪🤭😎🤫😇😈🥳
Для кого живешь ты?
#женщина #любовьксебе #саморазвитие #коуч #психология #самооценка #отношения #мышление #семья #юмор #сыновья #внучка #сын

zn_natalia_zakharova «Бить детей — это не воспитание.
Это страх, переодетый под “заботу”.

Ребёнок не “становится лучше”.
Он учится:
— меня не слышат, пока не больно;
— мир небезопасен;
— любовь = боль и стыд;
— мои чувства не важны.

Из этих уроков вырастают взрослые, которые:
— не умеют говорить “нет”;
— терпят насилие и неуважение;
— сами срываются на крик и шлепки;
— боятся быть собой, лишь бы “не разозлить”.

Физическое наказание не учит границам.
Оно учит только одному:
“Со мной можно так”.

Если вы ловите себя на криках и шлепках —
вы не “плохая мать”.
Вы — раненый взрослый, которому тоже когда‑то было больно.

Цепочку насилия можно остановить.
Начать — с себя:
с терапии, поддержки, честного взгляда на свои реакции.

Не бить — это не про “позволять всё”.
Это про уважение, ясные границы и любовь без страха.»

Согласны?
#женщина #любовьксебе #саморазвитие #коуч #самооценка #психология #отношения #семья #мышление #юмор #сын

zn_natalia_zakharova Жизнь после детей 🤣🤣🤣🤪 кому за 45 😅
#Женщина #любовь #пенсия #юмор #любовьксебе #отношения #мышление

zn_natalia_zakharova Тот момент, когда одна из моих субличностей прорывается на сцену 😅🤦‍♀️ любимая ГРУЗИНКА
Как ваших зовут? Знакомы с ними?
#женщина #любовьксебе #саморазвитие #отношения #психология #мышление #юмор

zn_natalia_zakharova Рядом с человеком, с которым можно быть собой без страха, раскрываются те грани души, о которых мы иногда и сами не догадываемся.

Это смело — показывать свою мягкость и уязвимость.
Это красиво — видеть, как в атмосфере доверия расцветает сила и нежность партнёра.
Это гармония — когда честность становится языком любви, а не оружием.

Именно в таком пространстве без оценок и осуждения мы становимся самыми полными версиями себя. Видимыми, принятыми, настоящими.

А отношения с партнером - это отражение отношений с собой! Согласны?

#женщина #любовьксебе #саморазвитие #самооценка #отношения #психология #мышление #юмор #семья #Любовь

zn_natalia_zakharova Вина - это когда я думаю, что он думает, что я … 🤦‍♀️
#женщина #любовьксебе #саморазвитие #самооценка #отношения #психология #мышление #семья

zn_natalia_zakharova У вас так же? 😅
В 45 Учусь строить отношения заново.

три месяца, как мы с любимым живем вместе. Это счастье, новая глава, много радости. И... неожиданно для себя я ловлю на авто-вопросах: «Ты поел?», «Куда идешь?», «Что делаешь?».

Мне 45, голос в голове порой звучит как заботливая, но тревожная мама. Словно мой долг — всё знать, всё проконтролировать, всё обезопасить.

И я поняла простую и суровую вещь: если так продолжать, напряжение будет только расти.
Мой взрослый, самостоятельный мужчина незаметно превратится в того, кому нужно напоминать.
А я — в ту, которая постоянно напоминает, волнуется, дергается.
Я путаю роли: я партнерша или мама? Он мой мужчина или ребенок?

Контроль — это не забота. Это страх. Страх потерять, страх, что всё пойдет не так. Но он ведет ровно к тому, чего боишься: к стрессу, разногласиям, дистанции.

Поэтому мой новый (и такой трудный!) фокус — доверять, отпускать, снимать напряжение…
Доверять ему, его выбору, его времени,
отпускать контроль над мелочами, которые на самом деле — его зона ответственности.
Снимать это вечное внутреннее напряжение, которое отравляет атмосферу и в этом мне помогает любимый ❤️, когда мягко зеркалит мою контролершу 😅

Это непросто перестроить паттерны, которым, кажется, сто лет. Но я пробую. Потому что хочу взрослых, гармоничных отношений!
#женщина #любовьксебе #отношения #психология #мышление #семья #любовь

zn_natalia_zakharova Я обычно с женатыми не связываюсь. Он обычно семью не предаёт. Мы думали мы не такие(
Но чувства, как известно, не читали правила. Они вообще не любят регламенты.

Я сопротивлялась. Героически. С пафосом.
Потом сдалась.
Потом уходила… раз пять. С лозунгом: «Это неправильно!»
Потом возвращалась, потому что «без него как-то темно, и чай невкусный».

История не обязана быть удобной для всех.
Здесь нет идеальной версии, где все улыбаются и звучит музыка.
Есть только взрослый выбор: признать чувства, перестать прятаться, честно разбираться с последствиями и признать, что мы и ТАКИЕ ТОЖЕ.
В первую очередь — внутри себя. И бережно — там, где это важно для других.

И вот мы уже 3 месяца живём вместе.
Я учусь:
— не додумывать за него (спойлер: мой мозг любит писать фанфики);
— не контролировать каждый шаг (я не ФСБ, расслабься);
— не прятаться за стыд и страх;
— говорить словами через рот.

Иногда получается. Иногда я снова превращаюсь в того самого колючего ежа…
А он почему-то не убегает. Подозреваю, у него иммунитет к моим шипам 😅🦔❤️

P.S. Жизнь — не «как правильно». Жизнь — «как получилось и что ты с этим сделаешь».
Когда это любовь — ей правда стоит дать шанс. Не отменяя ответственности. Не закрывая глаза. А выбирая честность и взрослость.

А вы как думаете: любовь чаще приходит по плану… или по принципу «держи, это твой урок на этот сезон»?

#женщина #отношения #семья #мышление #любовь

zn_natalia_zakharova У нас дел НАВАЛОМ…
У вас также? 😅🤣
#подруги #женщина #деловые #самооценка #юмор

zn_natalia_zakharova #жиза #юмор #будни #семья #женщина #мужчина

zn_natalia_zakharova Как думаете, все к лучшему?
В добрый путь 😅
Решила, что младшему сыну будет полезно пожить с папой, Я Ж МАТЬ 😇😈
Хорошо, что сын уже почти взрослый 😅🤫
#женщина #семья #сын #самооценка #саморазвитие

zn_natalia_zakharova #Любовь #отношения #женщина #мужчина #любовьксебе #семья #юмор