yulia.velinskaya Это Випассана, и я сюда приехала уже 3 раз — и забрала из практики максимум 🙌🏻

Это древняя техника медитации, которую передал Будда 2,5 тыс лет назад — концентрирует ум и открывает энергетические потоки в теле

Невероятная прокачка внутренней силы, спокойствия, глубины и мудрости — больше о своем опыте рассказала в актуальном «Випассана 2»

Переходите, если интересно узнать, что это такое, и как работает❤️

Был ли кто-то на Випассане или подобном ретрите? Поделитесь своим опытом!

yulia.velinskaya Первая часть из другого кэт-кафе в профиле! @yulia.velinskaya

Друзья, помогите! Что за порода у котика на 6 кадре? Очень понравился нам, а породу найти не могу 🥺

А какой котик понравился вам больше всего?
Вообще у меня блог про семейные путешествия, материнство, женскую силу и красоту — присоединяйтесь!

yulia.velinskaya В многодетной семье весело каждый день 😅 то один что-то забудет, то другой что-то вычудит

Главное, что в дом получилось попасть 😆
Больше нашими буднями и приключениями делюсь в блоге, заглядывай! @yulia.velinskaya

yulia.velinskaya Кто сталкивался с такой проблемой? Как справлялись?

Кажется, у нашей 10-летней дочки начался переходный возраст — были просто истерика на истерике! Больше об этом рассказала в актуальном «Мирабэль»

Но недавно мы нашли кое-что, что нам помогло и истерики пропали 🥳 — скоро поделюсь этим в блоге, заглядывайте @yulia.velinskaya

yulia.velinskaya Ожидали такое увидеть? 🐊

Больше про многодетное материнство, женскую силу, здоровье и красоту у меня в блоге — заглядывай❤️

yulia.velinskaya Как думаете, сильно изменились? 😍
Так много времени прошло с того снимка, а внутри мы все те же, словно прошел один день!

Больше про крепкие отношения, многодетную семью, здоровье и красоту у меня в блоге ❤️ @yulia.velinskaya

yulia.velinskaya Вспоминаю балетное прошлое, а Рубен меня поддерживает 😂❤️

Я не танцевала 20 лет, не разогрела тело перед прыжком — только что с самолета, и ночь без сна

Движение получилось корявенько, но за то настоящий порыв души 🤌🏻

yulia.velinskaya В этом году Масленицу мы встретили в Никола-Ленивец ❤️

Там прошёл традиционный масленичный перформанс — сожжение арт-объекта.
В этот раз это было 25-метровое сердце

Идея перформанса отсылает к образу Данко из произведений Максим Горький — героя, который пожертвовал своим сердцем, чтобы осветить путь другим.
Поэтому сердце здесь — не просто форма, а символ жертвы, обновления и перехода ❤️

В целом Масленица в Никола-Ленивце — это не только про проводы зимы,
а про завершение цикла, трансформацию и начало нового этапа! Очень масштабный и сильный праздник!

Свои эмоции и впечатления рассказала в сторис - заглядывай❤️ @yulia.velinskaya

yulia.velinskaya Вчера мы были на самой масштабной Масленице 🔥 столько эмоций и впечатлений! @nikolalenivets

Конечно, для детишек было непросто: огромные расстояния, сугробы, постоянное движение.
Мы гуляли где-то 5,5 часов подряд, вообще не заходя в тёплые помещения — всё время переходили от арт-объекта к арт-объекту 😍

Под конец самый младший — Рубенчик всё-таки промочил стопы, мёрз. И как раз в этот момент мы стояли и ждали сожжение красивой, огромной, 25-метровой Масленицы.
Пришлось его успокаивать — он уже прям пищал, что холодно и хочет пойти 🫠

Это правда было нелегко: дорога, дети, большие расстояния.
Но при этом — невероятно насыщенно! Поездка в Никола-Ленивец и сама Масленица — это очень грандиозное событие 🥞
Эмоции, впечатления, память на всю жизнь!

Я правда считаю, что это огромный вклад и для детей тоже — такие события расширяют границы восприятия, внутренний мир. После этого они уже мыслят масштабнее ❤️

yulia.velinskaya И это не шутка😅

У мужчин как правило меньше терпения, и они в активностях за день с детьми честно выматываются — тут даже дело не в физическом плане , а моральном 😅

Их выматывает шум и громкие звуки, потому что параллельно онлайн они могут решать кучу рабочих задач и нужно сосредоточение (у моего мужа так😅)

Хотя женщины порой решают большую часть задач, одновременно находясь с детьми + находят энергию и на себя ❤️

Девочки, а у вас в семье как?