voloshina_mn Возьми за правило: начни с себя:
Не осуждай, не унижай, не властвуй,
Не лги, не обсуждай и не злорадствуй,
Не упрекай и не учи, как нужно,
Не будь к чужому горю равнодушным,
Не предавай, не критикуй, не злись,
Пускай порой и худо - улыбнись;
Улыбка - это солнце, свет зари,
Ты не жалей ее и всем дари,
Чтоб расцветали души, как цветы,
От нежности и сердца доброты.
Живи в любви, живи, других любя...
Возьми за правило: начни с себя!

(Светлана Чеколаева)

#добротаспасетмир #любовьспасетмир #любовьксебе #доброесердце #начниссебя

voloshina_mn Ехала одним днем в Москву на конференцию и оказалась на концерте Антона Беляева, который давно мечтала посетить.
Приехала на площадку, гроза, ливень, а мы в фан зоне под открытым небом. 😱🤬
Прошла все стадии до принятия, чтобы не уехать. 😂Промокла до нитки, пела, танцевала, СЧАСТЛИВА!

Это восторг! Впечатления незабываемые.
Невероятная работа! Состав артистов, музыкантов, команда, аранжировки. Все top! 🔥

#АнтонБеляев #LAB #ЛабораторияАнтонаБеляева #КонцертБеляева #ВтбАрена

voloshina_mn Life is better,when you DANCE ❤️

#tango #танго #tangoargentino❤️ #tangonuevo #tangodance

voloshina_mn Как мошенники чуть не развели мою дочь-подростка.

Обязательно объясните своим детям, родителям, близким основные правила, чтобы не попасться на мошенническую схему. В видео рассказала подробно, как все было и о чем нас предупредил оперуполномоченный.

Смотрите до конца - это может уберечь вашу семью от потери денег.

#мошенники #мошенничество #разводнаденьги

voloshina_mn Сегодня в нашем с Аней канале сообщества «Женщина и смыслы» вышел мой подкаст с инструментами самопомощи от тревожных состояний.
Заходите, изучайте, применяйте, делитесь с друзьями. Сейчас время поддержки друг друга. 🙏🏻

Зайти в канал сообщества можно по ссылке в шапке моего профиля ❤️

#психология #тревога #снижениестресса #стресс #осознанность

voloshina_mn Tango is a dance to remember how to feel. ❤️

#Tango #TangoPhilosophy #TangoFeeling #танго #tangolife

voloshina_mn Твоя энергия создает твою реальность.
Танго - отражение состояния.
Здесь каждое движение, наполненное смыслом и чувством, превращает обычный шаг в искусство.

voloshina_mn В январе состоялась премьера моей авторской программы «Музыка смыслов» с оркестром.

Как это было?
Чувственно, глубоко, честно, смело, пронзительно, искренне, трепетно... А еще очень весело! Это был вечер, который хочется прожить снова ✨

После невероятной премьеры, когда зал был наполнен такой особенной, трепетной энергией, я поняла: эту историю нужно обязательно продолжать. 🫶🏻

Мне очень хочется, чтобы мы с вами не просто проводили весну, а создали что-то большее - историю, которой захочется жить дальше. ❤️

Для меня такие вечера становятся важной частью пути, а для кого-то - точкой отсчёта, с которой начинается что-то новое и важное. Кому-то удается поймать вдохновение, которого так не хватало в суете дней. А кто-то может погрузиться в свою тишину, где внутри всё вдруг встаёт на свои места. И мне бесконечно дорого знать, что наша встреча может стать для вас этим самым моментом.

Вас ждёт:
🔹 Музыкально-поэтический вечер в сопровождении оркестра.
🔹 Шедевры мировой джазовой классики и глубокий авторский материал.
🔹 Новые тексты и новые смыслы.
🔹 Честное искусство, где важна каждая деталь и каждое слово.

Для меня это не просто концерт, а настоящий разговор со зрителем - искренний, живой, без лишних масок.

Приходите, если вам тоже хочется на мгновение остановиться, вдохнуть полной грудью и наполниться глубокими смыслами и музыкой, которая трогает за живое.

📅 28 мая | 19.00 | Дом Журналиста (СПб)

🎟 Билеты по ссылке в шапке профиля

voloshina_mn Сомнения исчезают, когда делаешь первый шаг.
Важно не то, как быстро ты идешь, а то, что ты знаешь куда.
Из маленьких шагов складываются большие расстояния.

Если смотришь это видео видео, то это знак, что у тебя все получится! ❤️

voloshina_mn «Она...»
Она, как сад после ливня.
Ее чувства - тёплые лужи, в которых отражается небо.

Она жила, как дерево на ветру: корни глубоко, но сердце - в каждом листе, дрожащем от прикосновения света.

Любовь к ней приходила иногда в лице странника с пыльной душой, иногда, как весенний дождь, пронизывающий насквозь, и в этом рождалась нежность.

Она училась быть рекой: не удерживать и не спорить, не уговаривать.
Просто - течь.
Огибать острые камни, принимать своё русло, и верить, что в конце пути - море.

Иногда она -луна, чья светлая сторона видна не всем.
Иногда - птица, что молча несёт на крыльях прощание.
Но всегда - женщина, в чьей груди живёт музыка:
о тех, кто остался, о тех, кто ушёл,
и о себе настоящей.

Жизнь - это не дорога.
Это дыхание между шагами.
Это пауза между «люблю» и «прощай».
И если ты рядом - не бойся ее глубины.
В ней - свет, даже когда темно.

© Волошина М. Н.