volkovihome Я всегда считала, что ходить к врачам без симптомов - это мнительность. Пока моя щитовидная железа не решила, что ей скучно, и не постучалась в дверь - громко, настойчиво, с явным намерением побеседовать. В итоге - новообразование (не маленькое).
Взяли пункцию. Честно, не больно, но очень неприятно, словно тебя решили пощекотать изнутри микроскопической вилкой. Показывать сам процесс не буду - не для слабонервных, поверьте. Материал отправили на цитологию, и я сижу в режиме «ждём-с». И вот в этом ожидании меня наконец накрыло: а почему я вообще довела до такого? Почему не пришла раньше, просто для профилактики? Вопрос без ответа, но со звоночком на будущее.

Приехала я в Федеральный научно-клинический центр ФМБА России (@fnkc.fmba.ru ). Это один из крупнейших многопрофильных медицинских центров страны. Программа ЧЕКАП позволяет за один день обследовать весь организм и получить чёткий ответ: всё ли в порядке. Плюс персональный администратор сопровождает на каждом этапе, как личный навигатор по необходимым анализам, исследованиям и кабинетам.

Первым делом зашла к Светлане Александровне Мартыновой, руководителю чекап-направления. Она разложила мой хаос по полочкам и объяснила: забота о себе - это не эгоизм, а базовый функционал взрослой женщины. Потом - встреча с Тамарой Геннадьевной Калецкой, врачом-маммологом-онкологом с 9-летним стажем. Знаете, чего я боялась? Что меня начнут пугать. А она спокойно, без надрыва рассказала: специализируется на раннем выявлении злокачественных новообразований, когда помощь ещё максимально эффективна. Также занимается доброкачественными образованиями - вовремя убирает то, что мешает жить. Её работа - точная диагностика, которая видит малейшие изменения, незаметные при самоосмотре. Я вышла от неё с мыслью: «Господи, почему я не пришла год назад?».

И как я хочу подитожить мою первую взрослую расширенную ‘диспансеризацию’ со времен школьной скамьи. Профилактика - это не страх найти болезнь, а уверенность в своём будущем. Уделяйте время главному вовремя, потому что здоровье не восстанавливается в полной мере.((( да(

Вот такой у меня вышел полезный, местами щекотный, но очень важный день.

volkovihome Просто так. Вот так.🤭😉

volkovihome 48-й ММКФ закрыт ❤️

volkovihome Воскресные развлечения. Как проходят ваши выходные ?❤️

volkovihome 16 лет вместе. Это много или мало? 5844 дня. Кажется, вечность, а соизмерить нашему браку - мгновение.
Спасибо тебе за эти 5844 дня смеха, обид, споров, примирений и наших уютных вечеров вместе. За то, что ты есть, мой ворчливый, смешной и самый родной человек.
Люблю тебя на все 5844 дня вперёд, @karpovandrey ! Летим дальше с юмором и с позитивным настроением.❤️

volkovihome 10 дней тишины. Думаете, меня засосало в бездну? Почти угадали.

Если честно, я сама сомневаюсь, что кто-то успел хватиться. В ленте сейчас творится настоящий водоворот, алгоритмы мешают всё подряд, показывают тех, на кого ты не подписан, и прячут тех, кто тебе действительно интересен. Я и сама, заходя сюда, теряюсь в этом потоке. Потеряла из виду даже друзей, на которых подписана.🙈
И знаете, в какой-то момент поймала себя на мысли: «А где тут я? И где вы?» Объем информации стал бездонным. С одной стороны, мы ловим много полезного контента, вдохновляемся им, узнаем новое. Но с другой, его стало чересчур много лично для меня. Как будто пытаешься напиться из пожарного шланга.
Самое интересное, что новости близких я теперь могу ухватить разве что в сторис (хоть там пока не подкидывают бесконечные рекомендации). Лента же превратилась в какой-то белый шум. Кто согласен ?
Поэтому решила провести мини-эксперимент. Интересно, заметно ли мое отсутствие в самой ленте, если убраться отсюда на какое-то время? 🙃

P.S. Муж, кстати, как в отпуск сходил, без моих идей для рилсиков. Но я не готова с этим мириться. Так что готовься, дорогой.
Народ, кому попадаются подобные челленджи, присылайте, будем тестить на Карпове.😆❤️

volkovihome Чувство юмора - наше всё😇🙈🤫

volkovihome Самый опасный вопрос в мой адрес сейчас - «Как дела с ремонтом?» 😂🔨

НИКАК. ТОЧКА.

Прошло два месяца. Я в петле: прихожу, вижу те же стены и… черновую сантехнику в санузлах. Которую установили ВНИМАНИЕ (!) два месяца назад. 🤯
Она стоит идеальная, блестящая, готовая. Ждёт, когда мы выберем плитку (150 вариантов — все не те). Ждёт решения по потолку. Ждёт бригаду. Ждёт хотя бы что-то …🤣
Так как дела? Отлично! У нас есть роскошные трубы, инсталляция от ТЕСЕ. А всё остальное - пока полный полет фантазии.
Считаю главным - не сбавлять темп. Хотя бы гвоздь в неделю! И помнить: каждый ремонт когда-нибудь заканчивается. Похоже, не в этом квартале. И не в этом году .🤣 (тьфу-тьфу!)
Если серьёзно, праздники и все семейные события нас выбили из графика. Но мы держимся!
Следите за новостями. Возможно, через год здесь появится первая розетка.🙈

volkovihome Как-то Андрей меня спросил во время громкой ссоры: «Вот тебе принципиально быть всегда правой?». Да нет.🤭

volkovihome And I’m feeling good… Happy birthday to me!!🥳🎂