Семейный блог с душой и ебанцой 😎. Вдохновляем на ЛЮБОВЬ ❤️. Знаем где ВКУСНО🤤. Творю @woodsoul.vrn ✍️ @piar_vera_vladimirovna вк/max/тг👇🏽
vera_vladimirovna_nikitina Я не говорю, что это магия✨ Я говорю, что это работает! Это я про мою новую привычку : Пить спирулину с хлорофиллом КАЖДЫЙ ДЕНЬ👌 Что это дает: ✔️Спирулина помогает мне добирать белок. Она аж на 60% состоит из него. А белок в свою очередь помогает быстрее насыщаться. ✔️Спирулина — источник 6 витаминов группы B и магния в одной ложке. ✔️Спирулина помогает быстрее засыпать и просыпаться бодрой и заряженной энергией на весь день. ✔️Два продукта в одной бутылке: спирулина для энергии, хлорофилл для чистоты. Вместе сильнее💪🏻 Медкрафт использует сырьё высшего качества. Видела этот бренд в аптеке. А потом и на ВБ нашла😍
vera_vladimirovna_nikitina Мамочки, тема телефонов и детей, думаю, для многих актуальна 😏 У нашей Мелиссы есть телефон, и я её не ограничиваю в этом. Не считаю это правильным или неправильным - каждый родитель сам решает. Особенно ей понравилось приложение ЛогикЛайк (скачала из AppStore, оно также есть в GooglePlay). Много интересных и разных заданий на логику, мышление, изучение цифр и букв. Оно рассчитано на детей от 2 до 8 лет. За правильное решение заданий ребёнок получает награды, повышая мотивацию 👍 Уже неделю она увлеченно играет в этом приложении, проходит задания и делится со всей семьей своими достижениями и победами ✨ Теперь телефон используется с пользой для развития ❤️
vera_vladimirovna_nikitina Мое идеальное утро и новые бьюти баночки, которые после затеста остаются на моей бьюти полке: Озон : ✔️Арт. 5083471698 Очищающая глиняная маска для лица ✔️Арт. 5019798484 Сыворотка-активатор для обновления кожи с PDRN и микроиглами ✔️Арт. 5020188646 Омолаживающий крем для лица с PDRN Девочки, какой момент утром для вас самый важный? Без чего вы точно не обойдетесь ? У меня это кофееееее🤤☕️
vera_vladimirovna_nikitina ВНИМАНИЕ Воронеж ! ⚡️В НАШЕМ ГОРОДЕ ОТКРЫТИЕ крупнейшего фитнес-сообщества в России @primetime_voronezh_ 06 сентября стартует ОСЕННИЙ сезон PrimeTime! Сеть состоит более чем из 300 студий и объединяет женщин по всей стране. За 11 лет работы проект помог 1 000 000 + женщинам улучшить качество жизни, вернуть энергию и вместе избавиться от -4 500 тонн лишнего веса. Что вас ждет: 🩷8 недель интенсивных жиросжигающих тренировок в зале с сертифицированным тренерским составом 🩷Дополнительные домашние онлайн-тренировки * Контроль питания и персональное сопровождение дипломированными нутрициологами 🩷Анализ причин, влияющих на динамику веса 🩷Банк ПП-рецептов, собранный нутрициологами PrimeTime 🩷Видеолекции о красоте, здоровье, психологии лишнего веса 🩷Лекции по питанию от нутрициолога PrimeTime 🩷Регулярные замеры на протяжении сезона 🩷Анализ динамики изменений веса и объемов 🩷Увлекательные еженедельные челленджи 🩷Призы за лучшие результаты в финале сезона. 🩷Атмосфера праздника, вдохновения и комьюнити 🩷Результат 📍Место проведения тренировок: г Воронеж, ул Лидии Рябцевой, 54 б. Чтобы запросить подробные условия участия, ставьте + под этим видео или занимай место в группе и оставляй бронь на официальном сайте
vera_vladimirovna_nikitina Кажется совсем недавно я катала малышку в коляске и ждала первые «агу», а она уже гоняет на велике и выдает такие умозаключения, что не каждый взрослый умеет так глубоко мыслить 🥹 Наша малявка ❤️
vera_vladimirovna_nikitina Меня зовут Вера и я шоппоголик😆 Ну а если вы тоже всякое такое любите, то с радостью делюсь с вами контактом байера, с которым я недавно познакомилась 😍 У нее есть сумки, одежда, обувь , аксессуары, украшения - в наличии и под заказ🙌 Нужный контакт, я считаю😎 @outlet_brand_
vera_vladimirovna_nikitina Давай на самый верх, пойдем встречать рассвет 🖤 📍Воронеж
vera_vladimirovna_nikitina Как же я люблю тестировать новые продукты, это для меня как особый вид медитации❤️ Ревитализирующая коктейль-маска с омолаживающим действием «Дайкири»😍 Девочки, ну кайфовая очень У нее такая текстура шелковая✨ И вау-эффект после применения, кожа как будто моментально разглаживается и преображается) Я брала здесь @meyoushop.ru
vera_vladimirovna_nikitina Котодеревня в Воронеже до 16 августа с 11:00 до 20:00 понедельник ВЫХОДНОЙ @kotoderevnya Нам очень понравилось, сходим обязательно ещё 👌 📍Воронеж Галерея Чижова 3 этаж
vera_vladimirovna_nikitina Когда вы на одном вайбе❤️