vadim_doc_ Какая температура пола в доме — полезна для здоровья, особенно ребёнка?

Ты удивишься, но пол не должен быть тёплым, как батарея.
Когда он слишком тёплый — организм расслабляется, хуже включаются механизмы терморегуляции.
А это = частые простуды, слабый иммунитет и холодные руки-ноги при любом сквозняке.

Оптимальная температура пола 20–24°C.
На таком полу ребёнок может спокойно играть босиком, тренируя адаптацию к прохладе.
Особенно полезно это для малышей, которые учатся ходить — идёт правильная стимуляция стоп.

Важно:
Если дома тёплый пол выше 28°C — это уже вред.

Подробно говорю на вебинаре «ОРВИ и грипп», всем участникам бонус эфир «Закаливание и профилактика».
Для регистрации напиши «Вирус» и я отвечу тебе в директ.

vadim_doc_ Во сколько ты ложишься спать?)

vadim_doc_ Что делать, если укусил каракурт или змея, а до больницы 1-2 часа?

А если оса — и лицо распухает на глазах?
А клещ укусил ребёнка на даче?

Я 17 лет работал в экстренной медицине и могу точно сказать:
🚑 Люди чаще всего теряются.
❌ Совершают опасные ошибки (жгуты, разрезы, спирт, самодельные мази).
⏱ А время — играет против нас.

➡️ Поэтому проведу видео лекцию :
«Кто укусил?! Первая помощь при укусах насекомых, животных и змей»

📍Дата: 14 июня (Суббота)
⏰ Время: 17:00 по Москве/ 19:00 по Астане
📦 Бонус: чек-лист «что должно быть в аптечке на отдыхе»

Стоимость символическая 400₽/2000 тнг
📲 Ссылка на регистрацию — в шапке профиля.
💬 Или пиши в комментариях: «УКУС», пришлю ссылку лично!

vadim_doc_ А твой ребёнок ходит босиком?)🦶

Пиши «Вирус», чтобы научиться правильно оказывать помощь.

vadim_doc_ А ты игнорировал эти симптомы?

vadim_doc_ Хочешь попробовать?)

vadim_doc_ Напиши «Кашель», чтобы приобрести мини-курс и научиться оказывать помощь правильно и эффективно.

vadim_doc_ Что делать, если у ребёнка начались судороги?

Когда родители сталкиваются с этим наступает паника. Часто причиной судорог у детей— это судороги на фоне высокой температуры.
И вот что важно:
в 70% случаев это происходит из-за неправильной помощи при температуре.

Чтобы не теряться и действовать уверенно в экстренной ситуации, приходи на мой мини-курс:
я научу, как правильно сбивать температуру и помогать ребёнку при фебрильных судорогах.

Напиши слово “температура” в комментариях — и я пришлю тебе реквизиты для регистрации.
Знание — это спокойствие.

vadim_doc_ А у тебя была аллергия на алкоголь?

Ты научишься оказывать первую помощь при крапивнице и отеке Квинке. Как?
Подробно рассказал на вебинаре.
Если у тебя или детей хоть раз была аллергия то советую прийти на обучение.

Для регистрации напиши «Сыпь» и я помогу зарегистрироваться.

vadim_doc_ Подробно я рассказал на вебинаре «ОРВИ и грипп». Для регистрации напиши «Вирус».
Стоимость 2000 тнг/400₽.

автор видео я @vadim_doc_

vadim_doc_ Его убила бессонница!
Фатальная семейная бессонница, слышали о такой?