Лучшие reels блогера «Цаплина Ольга | Сценарии для ваших Reels (tsaplina_olga)»

❤️ Амбассадор здоровых отношений 👥 Создала сообщество «Ищу своих». 🤹🏻‍♀️ Подбор идей, сценарии для reels, монтаж

5 583
161 514

tsaplina_olga Я не люблю поздравлять с праздниками. Я вообще не люблю праздники.

Как будто по щелчку у меня должно быть хорошее настроение и я как-то вмиг должна найти правильные слова для большого количества людей. У меня нет внутри столько ресурса. Вот честно.

А тут какой-то чел, с которым мы даже не виделись даже ТРЕБУЕТ от меня того, чего я в принципе не чувствую.

Как думаете почему для него так важно было, чтобы его поздравили? И так остро отреагировал на моё 2-минутное молчание?

23 февраля 2026
Просмотры
161 514
Просмотры за неделю
20
Подписчиков
22 985
vER
702,7%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga
1 739
41 290

tsaplina_olga У любого события есть «год спустя»

Каждое расставание оставляет определенный след на нашей способности сближаться с кем-либо.

Для кого-то этот процесс был настолько болезненный, что в следующий раз когда нам кто-то нравится, мы строим прочную стену из причин почему нам туда не нужно идти:

- он слишком красивый (я не выдержу своей ревности)
- она неряха (мы будем вечно ссориться из-за быта)
- он слишком спокойный (мне будет скучно)
- она слишком открытая (я привык недоверять)

Каждый найдёт свою причину для того, чтобы прекратить контакт. И да, возможно в этом месте захочется сказать «я не могу строить о ношения с каждым встречным», «мне нужен мой человек».

И тут я тоже соглашусь. Важно знать чего ты хочешь и прислушиваться к себе. Но если эта история поиска длится годами, может дело всё же в страхе сближения?

——
Вы знаете как я люблю задавать вопросы и в этом потоке узнавать человека всё глубже и глубже. Я создала Сборник с вопросами и психологическими заданиями, чтобы вам с вашим потенциальным или нынешним партнёром было о чем поговорить этим зимним вечером. Подробнее в актуальных «Сборник».

14 февраля 2026
Просмотры
41 290
Подписчиков
22 985
vER
179,6%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga

Другие видеоролики блогера «Цаплина Ольга | Сценарии для ваших Reels (tsaplina_olga)»

1 605

tsaplina_olga Любишь шароёбиться и ищешь компанию в Красноярске?

Тогда тебе к нам! Сообщество «Ищу своих».

С помощью сообщества мы знакомимся, находим компанию для:

- прогулок
- походов
- совместного посещения театра, кино, лекций и т.п.

Ценности данного сообщества:

- ментальное и физическое здоровье
- творчество
- свобода
- юмор
- искренность
- поддержка
- доброта

Если ты ищешь друзей, компанию или просто хочешь расширить свой круг общения, то пиши в комментариях слово «хочу» и я скину ссылку на чат.

Важно! Написать отдельно комментарий «хочу», чтобы ссылка точно до вас дошла :)

#афишакрасноярск #столбыкрасноярск #походкрасноярск #ищудрузей

16 мая 2026
Просмотры
1 605
Подписчиков
22 970
vER
7,0%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga
1 493

tsaplina_olga Сообщество «Ищу своих»

Несколько дней я вынашивала идею о сообществе и вот наконец создала его :)

Основная цель:

Создать комьюнити людей по схожими ценностям и интересам, чтобы вместе классно проводить время :)

С помощью сообщества мы знакомимся, находим компанию для:

- похода в кино
- музей
- театр
- прогулок
- лекций и т.п.

Ценности сообщества:

- ментальное и физическое здоровье
- творчество
- свобода
- юмор
- искренность
- поддержка
- доброта

Если ты ищешь друзей, компанию или просто хочешь расширить свой круг общения, то пиши в комментариях слово «хочу» и я скину ссылку на чат.

Важно! Написать отдельно комментарий «хочу», чтобы ссылка точно до вас дошла :)

8 мая 2026
Просмотры
1 493
Подписчиков
22 970
vER
6,5%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga
7 606

tsaplina_olga

21 марта 2026
Просмотры
7 606
Подписчиков
22 970
vER
33,1%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga
1 101

tsaplina_olga На днях я обнаружила, что мои сторис в телеге смотрит заведующая детского сада, куда ходит мой сын 🗿🗿🗿Хотелось сказать «Женщина, подсказать вам что-то? Нужна подсказка?».

15 марта 2026
Просмотры
1 101
Подписчиков
22 970
vER
4,8%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga
2 712

tsaplina_olga Напишите в комментариях какую помощь вы можете оказать безвозмездно в городе Красноярске. Верю, что мир полон добрых людей 🫂❤️

#красноярске #вкрасноярске #красноярскцентр #помощькрасноярск #красноярскправыйберег

14 марта 2026
Просмотры
2 712
Подписчиков
22 970
vER
11,8%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga
2 611

tsaplina_olga Говорить о своих потребностях - нужно или нет?

Серьезную тему подняли с Фёдором. Про необходимость говорить о своих потребностях и ожиданиях от отношений.

Фёдор считает, что говорить не нужно. Если есть какое-то качество в человеке, то оно проявит себя.

Я считаю иначе. Важно говорить о своих желаниях, так как можно всю жизнь ждать того, что другой догадается о чем-то. А можно просто сказать и все будут довольны.

Что вы думаете на эту тему? Поделитесь своими мыслями в комментариях :)

10 марта 2026
Просмотры
2 611
Подписчиков
22 970
vER
11,4%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga
2 642

tsaplina_olga Этот трек как саунд к моей сдвг-ной жизни.

Пересматривая эти яркие моменты жизни, есть ощущение, что это не я, а мой синдром. Это он заставляет меня гнаться за сложным дофамином в виде очередной безумной (или гениальной) идеи, это он выкручивает мои эмоции на максимум, это он создаёт сложности в построении отношений между людьми, но и он позволяет чувствовать и видеть жизнь гораздо глубже, чем это возможно человеку без синдрома.

8 марта 2026
Просмотры
2 642
Подписчиков
22 970
vER
11,5%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga
2 542

tsaplina_olga Разговоры о важном ❤️‍🩹

7 марта 2026
Просмотры
2 542
Подписчиков
22 970
vER
11,1%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga
1 015

tsaplina_olga Война полов это тысячи неоправданных ожиданий, разочарований, боли и повторяющихся сценариев. И закончится она, когда люди перестанут винить в других бедах других людей, перестанут подстраиваться и быть удобными, захотят повзрослеть и заглянут внутрь себя. Но это больно, страшно и неприятно. Поэтому проще завести закрытый аккаунт и самоутверждаться в интернете под чужими рилсами.

6 марта 2026
Просмотры
1 015
Подписчиков
22 970
vER
4,4%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga
2 451

tsaplina_olga Мини-подкаст о том, как я проживаю свой 37-й день рождения 😄

Новые смыслы и новые цели дают нам силы двигаться вперёд.

Мои смыслы на весь следующих год (и возможно не один):

✨ привести свою жизнь в порядок (новая работа, новое жилье, сократить или закрыть все долги)

✨ ценить то, что у меня уже есть

✨ сфокусироваться на себе и на восстановление своего эмоционального состояния

Удалила приложения для знакомств. Чувствую, что нужно дать себе время отдохнуть от вереницы пустых переписок.

4 марта 2026
Просмотры
2 451
Подписчиков
22 970
vER
10,7%
Категории
Рилсы в топе
tsaplina_olga
Закрыть