tg.psychologist Просто, чтобы вы были рядом, детям много и не нужно❤️
[Отправляйте рилс тем, кому стоит это увидеть]

Много полезного о психологии детей в профиле → @tg.psychologist переходите

DM for credit or removal request or tag below!

tg.psychologist «Страшный незнакомец» - выражение которое пора пересмотреть
[отправляйте рилс тем, кому важно это увидеть]
Мы часто учим детей:
❌ «Не разговаривай со страшными незнакомцами»

В голове у ребенка «плохие люди» похожи на монстров из мультфильмов, но правда в том, что опасность не всегда выглядит страшной.
Большинство «плохих людей» умеют быть дружелюбными, милыми, даже смешными.
Они могут предложить конфету, показать щенка или попросить «помочь».

Поэтому важно учить детей не бояться всех подряд, а распознавать опасных взрослых - людей, чьё поведение настораживает!

Инструкцию о том, как объяснить ребёнку правила поведения с «опасными взрослыми» оставила для вас в тг-канале, переходите по ссылке в шапке профиля → @tg.psychologist

tg.psychologist Важно помнить:

✔️Даже если вокруг шум, конфликт или кто-то зовёт на помощь, первым делом убедитесь, что ваш ребёнок рядом и в безопасности: главный фокус - всегда ребёнок
[отправляйте рилс тем, кому важно это знать]
✔️Маленькие дети легко отвлекаются и отходят. Научитесь регулярно «сканировать» пространство и отмечать, где ребёнок.

Договоритесь о сигнале.
✔️Можно придумать с ребёнком короткое слово или жест, который он показывает, если чувствует себя неуютно или теряет вас из виду.

✔️Объясните, что даже в шумных или неожиданных ситуациях его задача - оставаться рядом с вами или крепко держать за руку.

❗️Объясняйте ребёнку:

«Если тебе что-то не нравится - человек, прикосновение, ситуация - кричи громко.

Ты можешь драться, царапать, кусать, вырываться - за это тебя не будут ругать.

Никогда не молчи и не терпи - лучше привлечь внимание людей вокруг

Если потерял родителя - сразу ищи маму с детьми или работника в форме, а не незнакомых одиночек.

Всегда рассказывай маме или папе, если кто-то вёл себя странно или неприятно»
Сохраняйте и делитесь постом с родителями, которым важно это увидеть🙌🏻

Много полезного о психологии детей в профиле → @tg.psychologist переходите

tg.psychologist В любой такой ситуации есть два пути:

❌ Накричать:
Сорваться, обвинить, показать раздражение. Ребёнок замрёт, испугается

✅ Обнять
Вдохнуть, выдохнуть и выбрать среагировать так, как вам бы хотелось по-настоящему. Показать, что ребёнок ценнее испорченного пола.

Конечно, мы все живые люди: усталость, стрессы, бесконечные «мама! папа!» - и терпение заканчивается быстрее, чем нужно

Поэтому не стоит винить себя, а можно учиться восстанавливать ресурс и находить способы реагировать спокойно даже в трудные моменты.
И это навык, который можно развить в себе за несколько недель.
На программе «21 день к спокойному родительству» вы шаг за шагом учитесь сохранять спокойствие без крика, восстанавливать контакт с ребёнком и выбирать доверительный, а не раздражительный тон.

Сила терпения не в том, что вы никогда не злитесь, а в том, что вы умеете остановиться и выбрать нужную вам реакцию

Делитесь рилс с теми, кому важно это увидеть✔️

tg.psychologist Сохраняйте и делитесь рилс с тем, кому важно это увидеть❤️
Интерпретация теста ⤵️

1,3,6,7: целеустремленный ребёнок, со стабильной самооценкой, готов справляться со сложностями на пути

2, 11, 12, 18, 19: коммуникабельная личность, нацеленная на помощь друзьями и близким.

4: Устойчивая жизненная позиция помогает достигать высоких результатов в делах, особенно если на пути не возникают серьезные трудности

5: Характерна быстрая утомляемость, слабость из-за небольшого запаса энергии и жизненных сил.

9: Веселый ребёнок, в поисках развлечений.

13, 21: склонен к тревожности и замкнутости, сниженная коммуникабельности

8: любит погружаться в свой мир, уходить в себя, мечтать и размышлять

10, 15: нормальная адаптация к текущей жизненной ситуации, полный комфорт и довольство окружающим миром

14: У ребёнка может наблюдаться внутренний кризис, эмоциональные проблемы

20: Завышенная самооценка лидера требует максимального внимания окружающих к себе любимому

16: ребёнок всегда готов прийти на помощь и ободрить друга, но устает от этого ( но если ребёнок считает, что 17-й обнимает 16-го, то ребёнок закладывает следующий смысл: он чувствует, что окружен заботой)

17: Любит быть в центре внимания, но не способен самостоятельно справиться со своими проблемами. Зато он уверен в том, что его всегда поддержат.
✔️Делитесь в комментариях какого человечка выбрал ваш ребёнок?

tg.psychologist Иногда мы правда очень стараемся:
объясняем, уговариваем, держимся из последних сил…а потом эти силы заканчиваются и голос становится жёстче, чем хотелось бы

Так бывает, мы живые люди, а не идеальные родители из книг.
Важно не то, что вы сорвались один раз, а то, к чему мы возвращаемся снова и снова

Ребёнку не нужны безупречные родители, ему нужен взрослый, который старается быть в контакте, даже когда сложно.
Который может заметить свой срыв, остановиться и попробовать по-другому в следующий раз.

Позитивное родительство не значит всегда улыбаться и вечно оставаться спокойным
Оно про намерение, про восстановление, усилия и про движение шаг за шагом🙏🏼

Больше полезного о психологии детей в профиле → @tg.psychologist переходите
credit: @taylorlucas

tg.psychologist Мы часто думаем, что такие ситуации случаются «где-то далеко», но давайте не забывать о правилах безопасности, одно из которых:

Если взрослый делает что-то странное, тянет куда-то или не отпускает — НУЖНО кричать.
Не шёпотом, а громко и ясно:
«Я НЕ ЗНАЮ ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА! ПОМОГИТЕ!»

Дети часто думают, что кричать нельзя — ведь мы всегда их ругаем за это,
Поэтому важно обозначить:

«Если тебе страшно или что-то не так, ты можешь и должен кричать, звать на помощь и привлекать внимание. Я тебя за это не поругаю!»

Когда ребёнок знает, что голос — это инструмент защиты, он действует быстрее и увереннее.

Объясняйте это правило спокойно и уверено.
Это тот случай, когда знание может обезопасить

Отправляет рилс тем, кому важно это увидеть
Больше полезного о психологии детей в профиле → @tg.psychologist переходите

tg.psychologist Австралия вводит жёсткий запрет, запрещая детям до 16 лет соцсети. Что это значит для подростков и родителей?

Как психолог, ежедневно сталкивающийся с разного рода последствиями влияния соцсетей на психику, вижу здесь важный момент:
общество впервые на уровне закона признало, что психика ребёнка и алгоритмы соцсетей - это неравные силы❕

Это значит у детей будет меньше ✔️столкновений с агрессией, ✔️сек.уализированным контентом, ✔️идеализированными образами, ✔️буллингом и «затягивающими» лентами, которые перегружают незрелую нервную систему

Если у вас есть возможность затянуть момент регистрации ребёнка в соцсетях, настоятельно рекомендую это сделать🙌🏻
Да, соцсети сами по себе не зло, но они перезагружают психику, которая ещё не научилась справляться с таким давлением

Лучшее, что вы можете сделать сейчас — не запрещать, а:

говорить с ребёнком о безопасности, эмоциях, границах, цифровой гигиене;
учить делать паузы, отличать реальность от идеальной картинки;
поддерживать доверительные отношения, при которых он всегда сможет прийти к вам с проблемой — вместо того, чтобы искать ответы у алгоритмов.

А вы что думаете?

Запрет соцсетей реально защитить детей или просто даст иллюзию безопасности? Делитесь своими мыслями в комментариях

tg.psychologist Кажется, что нужно ответить ещё на одно сообщение, досмотреть ещё один ролик, пролистать ещё пару минут… и вот потом появится время поиграть или поговорить. ребёнком.
Но пока мы отвлекаемся, рядом с нами происходит жизнь ребёнка:
его попытки что-то рассказать,
первые победы,
маленькие открытия,
те самые моменты, которые никогда больше не повторятся

Время летит слишком быстро, поэтому пусть этот ролик служит напоминанием для вас:

✔️Наша вовлечённость важнее любого уведомления
✔️Наш взгляд дороже любого лайка.
✔️Наше внимание — то, что ребёнок запоминает на всю жизнь

Мы все иногда зависаем в телефоне и это нормально. Главное вовремя возвращаться туда, где нас действительно ждут🤍

/отправляйте рилс тем, кому важно это увидеть/
Больше полезного о психологии детей в профиле → @tg.psychologist переходите
credit: norlys ad

tg.psychologist Дети любят вас с самого первого дня своей жизни
Безусловно
Безоговорочно

Вы – самый близкий человек для ребёнка, который всегда рядом,
который любит
понимает,
принимает и
защищает

Детям от вас много не нужно:
чтобы вы были рядом, сопереживали и любили🤍

Сохраняйте и делитесь рилсом с теми родителями, кому важно это увидеть 🙌🏻

кадр из т/с «детство шелдона»

tg.psychologist Отправляйте рилс родителям, которым важно это увидеть✔️

Много полезного о психологии детей в профиле → @tg.psychologist переходите

Сredit: @ kristinakuzmic

tg.psychologist напоминание, почему важно учить детей говорить «нет» даже взрослым
⠀(отправляйте рилс тем, кому важно это увидеть)
❗️Ребёнок не обязан быть «вежливым» ценой своей безопасности.
❗️Он имеет право отказаться, уйти, закричать, позвать на помощь
⠀
Важное правило безопасности для детей:
👉 взрослый никогда не попросит о помощи ребёнка!
Если действительно нужна помощь - он обратится к другому взрослому!

Больше полезного о психологии детей в профиле → @tg.psychologist переходите

tg.psychologist В реальном мире мы делаем всё, чтобы обезопасить ребёнка, но как только речь заходит об интернете и смартфонах, дети оказываются одни, без нашей защиты

(Отправляйте рилс тем, кому важно эти увидеть)

Исследования показывают: ранний или безграничный доступ к соцсетям ведёт к серьёзным последствиям для психики и развития:
✖️Рост тревожности и депрессии
✖️Нарушения сна
✖️Снижение концентрации и рассеянное внимание
✖️Контакт с опасным или травмирующим контентом
✖️Некорректное общение

Что можем сделать мы, взрослые?
🔸 Откладывать момент, когда у ребёнка появится смартфон и соцсети
🔸 Давать детям больше свободы и ответственности в реальной жизни: самостоятельные прогулки, помощь по дому, живое общение и свободную игру

Важно сделать так, чтобы детство снова было «детством», а не версией взрослой жизни с постоянным скроллингом ленты

Отправляйте рилс тем, кому важно эти увидеть🙌🏻

tg.psychologist Этот эксперимент показывает, как легко закрепляются жёсткие правила и установки, которые передаются без объяснения и понимания.

У вас это может звучать как:

«Почему нельзя?» — «Потому что так нельзя!»

«Почему надо так?» — «Все так делают».

Но слепое следование правилам без смысла часто мешает развитию самостоятельности, критического мышления и уверенности в себе.

Чем слепые запреты отличаются от правил?

✅ Правило всегда имеет понятный смысл: безопасность, уважение, здоровье.
❌ Слепой запрет — это «потому что я сказал» или «так принято».

💡 Почему это важно?

Ребёнок учится мыслить логически, когда слышит объяснение.
У него формируется внутренняя дисциплина, а не только послушание «под контролем».
Отношения с родителями становятся доверительными, а не основанными на страхе

отправляйте рилс тем, кому стоит это увидеть✔️
Больше полезного о психологии детей в профиле → @tg.psychologist переходите