tasha_pronina_ Те, кто вырастает в атмосфере нестабильности, на подсознании формируют механизм: когда есть проблемы вот это и есть настоящая жизнь.
Я живу, решаю, двигаюсь, я красавчик. Поэтому в ситуациях «полной Ж…ы» такой человек чувствует себя как дома.

А когда всё стабильно становится скучно, пусто, как будто я «тухлый» и скучный человек.

Думаю, многим это знакомо. Особенно миллениалам.
И, кстати, у нынешнего поколения эти механизмы тоже проявятся позже.

Привычка выживания формируется с детства,
создавая иллюзию контроля, что в хаосе я точно понимаю, что делать.
Как только наступает тихая стабильность, человек контроль теряет. Становится непонятно, как вообще жить. Поэтому человек… создаёт себе новые проблемы.

Конечно, здесь мой любимый транзактный анализ.
Формируется жизненный сценарий, где
жизнь = борьба
с драйвером «спокойно живут только слабаки». Формируется связка «проблема, преодоление, награда» гоняет человека по кругу, как белку в колесе.

Даже на уровне биологии
организм привыкает к лошадиному кортизолу и высокому уровню стресса.
А в спокойствии начинает ловить тревогу.

С этим и со многим другим я работаю с клиентами в психологических терапиях через методики психоанализа и транзактного анализа.

Есть люди, которые обожают сначала отстраивать жизнь через преодоление, а потом разрушать её, как песочный замок на море.
И так по кругу. Исследовать себя и переписывать свой жизненный сценарий очень интересно.

tasha_pronina_ Всем рекомендую задуматься и сделать задание, которое дала в конце.

tasha_pronina_ Сейчас это один из самых распространенных синдромов, часто именно отсюда начинается путь в депрессию.

Откладывая жизнь до лучших времён, мы замираем и перестаём получать опыт действий. Офигенно в этом помогает разобраться – психоанализ «где я замерла», «где пошла с собой на компромисс» «где рационализировала своё бездействие». Начать можно самостоятельно, просто задать себе вопрос «ты реально думаешь, что когда-нибудь будет лучше и тогда мы как заживёёём?!»

tasha_pronina_ Я готова спорить, что 90% своего самасаботажа вы даже не замечаете. Это уже стратегия, это уже привычка. Мы умеем рационализировать любую фигню лишь бы не создавать себе риск быть засмеянным или в положении кринжа.

tasha_pronina_ Весеннее обострение или база?

tasha_pronina_ Кладбище нереализованных талантов намного больше, чем список известных людей.

Мир полон умных, красивых, талантливых людей, которые могли бы стать известными, влиятельными, богатыми, реализованными.

Но мы никогда о них не узнаем.
Потому что между талантом и его реализацией лежит огромная пропасть.

Успех сильно зависит от того, способен ли человек проявлять свой талант на фоне стресса, внимания и публичной оценки. Это касается любых профессий.

В терапии мы с клиентами с запросами в карьерной реализации как раз работаем с тем, что чаще всего мешает человеку проявляться:
с внутренней критикой, страхом оценки, сомнениями в себе, установками о том, «каким я должен быть», чтобы иметь право быть видимым.

Потому что талант почти никогда не является главной проблемой.
Гораздо чаще человек уже умеет, может и способен.
Но его психика годами училась прятаться, а не проявляться.

И когда удаётся аккуратно разобрать эти внутренние барьеры, происходит очень интересная вещь, человек перестаёт мешать самому себе.

tasha_pronina_ Удивительная штука. Прожить лютый пиз…ц, не поехать кукухой, чтобы помогать другим людям проживать их треш.

Честно, по другому хорошим психологом не стать. Я всем рекомендую выбирать психолога только так;
Личный тяжелый опыт+фундаментальные знания+личная терапия+регулярные супервизии. Такое мы берём✅

tasha_pronina_ Пусть эти слова долетят до того, кому они сегодня особенно нужны. С праздником, мои красотки♥️

tasha_pronina_ Это интервью как важный урок.

Это утрированная версия того, что прямо сейчас происходит с огромным количеством людей.
Ограничивающие убеждения, внутренний критик, объяснения, почему «не сейчас», «не время», «я не такой»

tasha_pronina_ Чем больше хаоса в мире, тем злее становятся люди это работает в обе стороны. Остановить это может только человек в первую очередь внутри себя.

Недвижимость, брокеры, риелторы, агентства по всему миру. Моя аудитория последние годы и зная внутрянку этого бизнеса, какой труд стоит за этой работой очень печально читать бред от массы людей.

Берегите в себе человека в эти смутные времена♥️