Тамерлан | Танец живота онлайн

Один и тот же элемент может выглядеть по-разному, но сам по себе ещё не является танцем 🤝🥹

@tamerlands

Если ты сейчас страдаешь фигней и маешься, я тебе помогу 🤣 Будешь мается вместе со мной!)

@tamerlands

Зашла посмотреть, что у людей нового. Теперь сидишь плечами двигаешь 😂 Подписывайся, будем постепенно вставать.

@tamerlands

Танец живота начинается не со сложных постановок, не с идеального тела и не с умения красиво импровизировать. Он начинается с базы: бедра, корпус, руки, проходки, повороты, чувство ритма и простые связки. Я Тамерлан, хореограф по танцу живота, в танце уже 20 лет. Здесь я объясняю сложные движения простым языком — чтобы ты не просто повторяла, а понимала, что делает твоё тело. Сохрани этот ролик, чтобы не потерять точку входа. И напиши в комментариях: с чего тебе сложнее всего начать — бедра, руки, тряски или связки?

@tamerlands

Без понятия зачем, но вы учите 😂🙏🫶

@tamerlands