svetatagaeva Игольчатый радиочастотный лифтинг проводится курсом, если есть запрос уплотнить тонкую кожу вокруг глаз ✨

svetatagaeva Radiesse + гиалуроновый филлер: смешиваю ли я их между собой?

svetatagaeva Совет косметолога: «мало ухаживать за лицом, нужно поддерживать еще и качество тела.»

Я сама следую этой рекомендации: силовые 2-3 раза в неделю, утром 10 минут йоги и сейчас еще открыла для себя пилатес.

Ведь мало сохранять молодость лица — оно не отделимо от тела. Иначе нас ждет конфликт: натянутая кожа и «дряхлые» движения в пространстве.

Зачем нам нагрузка?

Это отработка стресса на уровне физики, поддержка ментального здоровья, возможность сохранить объем костной ткани, профилактика саркопении (мышечной атрофии), общее хорошее самочувствие, более чуткое ощущение своего себя и тд.

Что тоже очень важно.

svetatagaeva Каждый решает для себя какой эффект он хочет получить от ботулинотерапии.

svetatagaeva Видео про полимолочную кислоту для тех, кто любит «копать» глубоко ✨

svetatagaeva Гармонизация губ: эффект заживших губ ✨

Уже без отека, покраснений и гематом.

svetatagaeva Как я сегодня отношусь к нитевому лифтингу, когда появилось столько эффективных технологий в косметологии.

svetatagaeva Монополярный RF-лифтинг ✨

svetatagaeva Снимала видео для нового проекта про один из протоколов BBL ✨

svetatagaeva Фрагмент из видео, которое снимала для одного важного для меня проекта ✨