sunny__duck Ущипните. И подписывайтесь.
У меня в профиле заряд на исполнения ваших мечт!

sunny__duck 6.5 лет на острове, прилетели на 2 месяца, застряли в корону, а потом выбрали Бали своим домом и родили здесь сына.

sunny__duck Первое - телесное.
Тёплый душ после долгого дня, свежая постель, массаж, прогулка, любимая мягкая одежда, объятия.

Сохраняй, чтобы возвращаться к этому списку.

Второе - эстетическое. Ощущали?
Красивый закат, шум океана, любимая музыка, цветы, уютная кофейня, новая картина, место, в котором внутри становится спокойно.

Третье - социальное.
Разговор с человеком, рядом с которым можно быть собой. Без масок, без попыток казаться лучше.

Четвёртое - интеллектуальное.
Книга, новая мысль, вдохновляющий риллс или подкаст, обучение, инсайт инсайтов😁

Пятое - творческое.
Написать текст, приготовить что-то вкусное, собрать красивый образ, снять рилс, придумать новую идею, создать что-то своими руками.

Шестое моё любимое (легче всего мне дается просто) - удовольствие от движения.
Сёрфинг, йога, танцы, плавание, прогулка без цели, любое движение, после которого чувствуешь себя живой.

Седьмое - удовольствие от смысла.
Когда делаешь что-то не потому, что «надо», а потому что это правда откликается тебе. Ты словил импульс, желание и реализовал 🙏🏽

Иногда нам кажется, что хочется чего-нибудь вкусненького. А на самом деле нам не хватает совсем другого. Жизнь просто стала слишком бедной на остальные удовольствия.

sunny__duck Я готова поспорить, что лучше лосьона вы не нюхали и не трогали. Это любовь с первого касания! Переходи по ссылке в шапке профиля.
Саша плохого не посоветует. Люблю!

sunny__duck Я кстати не так давно переобулась. Всего года 4 назад, представляете! Когда научилась слышать себя 🙏🏽♥️

sunny__duck И я не сказала, что это было легко 😅🤌🏽
Подробности в сторитейле. #живукакхочу

sunny__duck Перешли своей бести! 😁🤟🏽 Вся жизнь впереди! #старость

sunny__duck Кстати тайские не люблю кокосы и есть нюанс. Я раньше пила по 2-3 в день, а потом мне рассказал один мудрый дядька, что они понижают давление и мне можно только 1 после интенсивной тренировки, чтобы голова не болела. И правда перестала болеть. Любите кокосы?

sunny__duck А вы бы пришли?

#бали

sunny__duck Ущипните! В свой список из 100 желаний я писала полтора года назад ,что еду на одной волне со своим сыном.

Я видела это так ясно:
ему года четыре,
папа подталкивает его сзади,
мы едем рядом
и я улыбаюсь, потому что сбылось.

Но жизнь решила иначе.
Это случилось раньше.
Гораздо раньше. Вау! Это что моя жизнь? Мой Pinterest. 💔

Дропать вас скоро будем)

#бали #1yearold