startfit_fitnesstraining А твоя средняя дельта работает?🙀
Проверь себя прямо сейчас!

startfit_fitnesstraining Реалии работы тренером, о которых не пишут в вакансиях

«В зале нельзя снимать контент» — минус продвижение
«Обучение за свой счёт» — всегда
«Нельзя брать клиентов без бренда клуба» — готов к рамкам?
«Отпуск в первые 6 месяцев? Забудь!» — не везде
«Тренируй коллег бесплатно» — и получишь клиентов потом

🎯 Работа в фитнес-клубе — это не только про тренировки, а про умение адаптироваться к правилам, которые диктует площадка. Но если ты их знаешь — ты играешь на опережение.

Ставь ❤️ если узнал свои «любимые» правила клуба
И напиши в комментах, какие пункты тебя больше всего бесят или удивили 😬

#тренерскиежиза #фитнесбизнес #работатренера #фитнесклуб #работавзале #тренерскиеправила #фитнескарьера #стартфит #тренервзале #зожработа #фитнеспрофи

startfit_fitnesstraining Вы мечтаете о карьере фитнес-тренера, но не знаете, с чего начать?

В StartFit мы предлагаем уникальную программу обучения, которая поможет вам развить необходимые навыки и уверенность для работы в этой увлекательной сфере. Давайте рассмотрим, как проходит обучение и что вас ждет!

▎1. Теоретическая база 📚

Обучение начинается с изучения основ анатомии, физиологии и биомеханики. Вы узнаете, как работает тело, какие упражнения наиболее эффективны и как правильно составлять программы тренировок для разных клиентов. Мы также охватываем темы питания и восстановления, чтобы вы могли предлагать своим клиентам комплексный подход к здоровью.

▎2. Практические занятия 🏋️‍♂️

После теории наступает время для практики! Вы будете работать с опытными тренерами, отрабатывая техники выполнения упражнений, изучая методы коррекции и мотивации клиентов. Практические занятия проходят как в фитнес клубе.

▎3. Психология и коммуникация 🗣️

Успех фитнес-тренера во многом зависит от его способности общаться с клиентами. Мы обучаем вас навыкам эффективной коммуникации, мотивации и создания доверительных отношений с клиентами. Вы научитесь понимать их потребности и адаптировать свои тренировки под каждого индивидуально.

▎4. Трудоустройство 💼

Важной частью обучения является стажировка в фитнес-клубах и центрах. Вы получите возможность применять свои знания на практике, работая с реальными клиентами под руководством опытных наставников. Это отличная возможность для получения обратной связи и улучшения своих навыков.

▎5. Поддержка и сообщество 🤝

Обучение в StartFit — это не только получение знаний, но и возможность стать частью дружного сообщества единомышленников. Мы поддерживаем наших студентов на каждом этапе их пути, организуем мастер-классы, вебинары и встречи, где можно обменяться опытом и узнать что-то новое.

▎6. Сертификация 🎓

По завершении курса вы получите диплом государственного образца, который подтвердит ваши знания и навыки. Это важный шаг на пути к вашей карьере фитнес-тренера!

startfit_fitnesstraining Фитнес-клуб запрещает тебе вести соцсети, брать клиентов онлайн и требует сидеть на зале по 12 часов за оклад?

Бей тревогу. Это не развитие — это тупик.

💡 Тренер — это эксперт.
Он должен:
✅ Вести соцсети
✅ Продавать свои услуги как хочет
✅ Получать бонусы за удержание
✅ Учиться продажам — не по “скриптам”, а по-человечески

А если клуб помогает в первые месяцы, поддерживает, учит — это уже фитнес будущего.
Все остальные — в прошлом.

Если ты тренер и узнал себя — пиши ДЕМО в комменты.
Расскажу, как развиваться без выгорания и рамок 💬

#фитнесбизнес #персональныйтренер #фитнесбудущего #работавзале #продажитренировок #тренеронлайн #обучениетренеров #стартфит #фитнесиндустрия

startfit_fitnesstraining Как понять, что комплекс от тренера действительно подходит тебе?

Если после тренировки ты не лежишь без движения, а чувствуешь себя бодро, спокойно двигаешься и при этом у тебя нет боли в шее, суставах или спине — это уже звоночек, что тренер знает, что делает.

⚡️ Хороший тренер не “убивает”, а развивает.
Если он говорит по-умному — радуйся: значит, перед тобой эксперт, а не парень с ютуба.

Пиши в комментах:
❓ А у тебя были тренировки, после которых ты еле доходил(а) до дома?
👇👇👇

#тренировки #фитнесмифы #работасотренером #фитнессоветы #персональныетренировки #комплексупражнений #тренерилиютуб #спортзож #какпонятьтренера #биомеханика #фитнесдлявсех

startfit_fitnesstraining InBody просто пыль собирает в клубе?
А ты знаешь, что это твой самый мощный инструмент продаж?

90% тренеров не умеют с ним работать. А зря.

Если ты не можешь расшифровать клиенту его результаты — ты теряешь клиента.
Серьёзно. Он пойдёт к тому, кто объяснит, что у него с жиром, мышцами и метаболизмом.

Хочешь научиться зарабатывать больше?
Прокачай навык продаж.

Пиши в комменты ДЕМО — и получи бесплатный доступ к модулю курса 💬

#InBody #тренерпродажи #персональныйтренер #продажитренировок #фитнесбизнес #анализтела #фитнеслайфхаки #стартфит #обучениетренеров #фитнескарьера

startfit_fitnesstraining Перестань экономить на продуктах🥹❗️

#startfit #едабезвреда #питание #продукты

startfit_fitnesstraining Почему большинство тренеров в зале — это просто кассиры в футболках?
Клубу важно одно — продать.
Здоровье? Безопасность? Индивидуальный подход?
А кто это будет делать, если отбор — “ты красивый, иди тренируй”? 😬

📌 Вот что должен спросить и сделать настоящий тренер уже на первой встрече:
— твои противопоказания
— образ жизни
— диагностика пульса, давления, биометрии
— расчёт целевых ЧСС-зон и обмена веществ
И только после этого — адекватная, безопасная программа.

🔥 Удивлён, что в твоём клубе такого не было?
Напиши в комментариях, какой «вопрос» тебе задал тренер на первой тренировке — посмеёмся (или поплачем) вместе.

👇
#реальностьзалов #работатренера #честноопрфессии #фитнессмыслами #профитренер #startfit

startfit_fitnesstraining 🔹 Как правильно выполнять?
1. Займите исходное положение: Встаньте на платформу так, чтобы ваши пятки свисали за край.
2. Растяните: Опустите пятки вниз, почувствуйте растяжение икр. Это ваш стартовый сигнал! 🔄
3. Сократите: На вдохе поднимайтесь на носки, напрягая икры. Почувствуйте, как энергия наполняет ваши ноги! 🚀
4. Контроль: Не спешите, держите баланс и контролируйте движение. Это не только про силу, но и про технику!

🔹 Используйте дополнительный вес — это добавит интенсивности и поможет развить мышцы еще быстрее! 🏋️‍♂️

🔹 Регулярные тренировки помогут вам не только в спорте, но и в повседневной жизни — будь то бег, танцы или просто прогулка! 🌍

🔥 Готовы прокачать свои икры? Давайте сделаем это вместе! Не забудьте поставить лайк и подписаться на нас😎

startfit_fitnesstraining ДАНИЛ ЛУКЬЯНЦЕВ О РАБОТЕ ФИТНЕС ТРЕНЕРОМ. КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ В OFFLINE И ONLINE 🔥

ПОЛНОЕ ВЕРСИЯ В НАШЕМ ЮТУБ КАНАЛЕ, ПИШИ В КОММЕНТАРИЯХ СЛОВО ССЫЛКА, НАПРАВИМ ССЫЛКУ👉

startfit_fitnesstraining Ты знаешь, что правильная техника — это важный аспект в тренировках? 🏋️‍♂️
Многие ошибаются, выравнивая спину при отведении задней дельты. Но сегодня мы раскроем секреты профессионалов!

💡 Узнай, почему округленная спина помогает акцентировать нагрузку именно на задней дельтовидной мышце и как избежать вовлечения трапециевидной.