springsinside
Я против бодипозитива ❌
Тема, которая, кажется, стала уже «священной коровой». Многие скажут: «Как так? Это же про принятие себя!» Но давайте на минуту остановимся и задумаемся, к чему это привело.
Бодипозитив в своем изначальном виде был о том, чтобы принимать людей разными – независимо от их внешности. Но что мы видим сейчас? Этот тренд, похоже, перестал быть о здоровье и саморазвитии. Под лозунгом «люби себя такой, какая есть», нередко скрывается игнорирование проблем, связанных с физическим и ментальным здоровьем.
Быть в теле, которое не приносит тебе радость, постоянно испытывать усталость и дискомфорт – это не про принятие. Это про уход от ответственности за себя. Да, мы все разные, но это не должно быть оправданием для бездействия.
Я пару лет поддавалась соблазнам, переехав в Корею. Вкусная еда, новые вкусы, места, бары, караоке. Это привело к отсутствию режима, минимизации спорта и конечно к лишним килограммам. И смотря на себя в зеркало, я не смогла и не могу следовать рекомендации «люби себя такой какая есть»!
Я за бодипозитив, но за осознанный. За тот, который включает заботу о теле и здоровье. Важно понимать, что любовь к себе – это не безусловное принятие всех своих проблем, а стремление их решить и стать лучшей версией себя.
