Лучшие reels блогера «Софья Земцова | Психолог | Отношения (sofyazemtsova)»

Кризисы • Самооценка Подниму тебе самооценку, и заодно качество жизни Сотрудничество @sofyazemtsova_pr Запись на консультации 👇🏻

8 502
171 070

sofyazemtsova Далеко не всегда жертвой является тот, кто пытается ею показаться.
Более того, наш герой действительно ощущает себя жертвой в отношениях, даже не замечая собственных реакций.

Для записи на консультацию пишите в директ или по ссылке в шапке профиля ❤️

18 августа 2025
Просмотры
171 070
Просмотры за неделю
14 272
Подписчиков
67 285
vER
254,2%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova

Другие видеоролики блогера «Софья Земцова | Психолог | Отношения (sofyazemtsova)»

29 720

sofyazemtsova Маленький мальчик под прикрытием.
За маской брутальности он скрывает собственную неуверенность в себе, и как ребенок, прощупывает границы дозволенного.

Позволить разрушить себя или выстроить границы - выбор за вами.

Для записи на консультацию пишите в директ или по ссылке в шапке профиля ❤️

9 октября 2025
Просмотры
29 720
Подписчиков
68 255
vER
43,5%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
11 166

sofyazemtsova Ревность и чувство собственничества способны разрушить отношения.

Это всегда про стремление контролировать и обладать человеком, не признавая, что он отдельная личность со своими желаниями и потребностями, а не часть вас.

Стремление «быть одним целым» имеет под собой травматичную почву, где один из партнеров имеет искаженное представление об эмоциональной близости в отношениях.

Для записи на консультацию пишите в директ или по ссылке в шапке профиля ❤️

29 сентября 2025
Просмотры
11 166
Подписчиков
68 255
vER
16,4%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
3 162
123 891

sofyazemtsova «Он вроде хороший, но такой безынициативный…»

Возможно, это не пофигистическое отношение к жизни и к вашим отношениям, возможно это защитная реакция.

Сделать отношения эмоционально безопасными - работа и задача обоих партнеров😉

На консультациях работаем в этом направлении.
Не спешите расставаться, лучше поспешите записаться на консультацию в директ или по ссылке в шапке профиля❤️

25 сентября 2025
Просмотры
123 891
Подписчиков
68 255
vER
181,5%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
6 476

sofyazemtsova Рубрика «как надо/как не надо» входит в топ запросов от вас❤️
Вы заказываете, мы исполняем))

Сегодня хочу донести до вас важнейшую вещь (она в конце видео), которая сыграла не последнюю роль и в моей личной истории❤️

Подписывайтесь, ставьте сердечки, пишите комментарии и не переключайтесь- мы готовим еще много интересного и полезного только для вас❤️

А записаться на консультацию ко мне вы можете по ссылке в шапке профиля или в директ❤️

23 сентября 2025
Просмотры
6 476
Подписчиков
68 255
vER
9,5%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
32 896

sofyazemtsova Обсудить проблему не равно найти виноватого.
Мы так часто обвиняем друга друга, ищем, кто прав, но это только отдаляет от решения проблем.

Сместите свой фокус внимания с обвинений😊

Для записи на консультацию пишите в директ или по ссылке в шапке профиля ❤️

21 сентября 2025
Просмотры
32 896
Подписчиков
68 255
vER
48,2%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
70 665

sofyazemtsova Один из партнеров упрекает второго в инфантильности, при этом не замечая, что сам находится в позиции обиженного ребенка. Обвиняет в газлайтинге, не замечая, как сам применяет его в общении со второй половинкой.

Героиня ролика имеет неустойчивую самооценку, и стремится закрыть потребности в принятии и безопасности в этих отношениях, пытаясь убедиться в собственной полноценности через призму взгляда окружающих.
И это опасная стратегия, ведущая к полному разрушению самооценки.

Для записи на консультацию пишите в директ или по ссылке в шапке профиля❤️

18 сентября 2025
Просмотры
70 665
Подписчиков
68 255
vER
103,5%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
10 137

sofyazemtsova Часто вижу ваши вопросы «хорошо, а как надо-то?» в комментариях под своими видео)

Достаточно сложно обобщенно и универсально ответить на этот вопрос, но я попробую разобрать разные ситуации в серии видео.

Надеюсь, смогу передать хотя бы суть, так как каждый из нас уникален, и «как надо» у каждого свое.

Для поиска индивидуальных решений вы можете записаться ко мне на консультацию по ссылке в шапке профиля или в директ❤️

16 сентября 2025
Просмотры
10 137
Подписчиков
68 255
vER
14,9%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
20 635

sofyazemtsova Гиперконтроль как компенсация внутренней тревоги. Тяжело и самому человеку, и близким.

С этим можно и нужно работать, приходите❤️
Чтобы записаться ко мне на консультацию или узнать подробности работы пишите в директ или по ссылке в шапке профиля ❤️

6 сентября 2025
Просмотры
20 635
Подписчиков
68 255
vER
30,2%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
18 656

sofyazemtsova Пока вы не осознаете, что ваш партнер - это ваше отражение, вы не сможете поменять сценарии своих отношений с другими людьми. Так и будут «попадаться» слабые мужчины, например. Ну или подавляющие дамы.
Это непросто, но это важный этап для взросления и повышения качества жизни😉

Для записи на консультацию пишите в директ или по ссылке в шапке профиля ❤️

4 сентября 2025
Просмотры
18 656
Подписчиков
68 255
vER
27,3%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
15 723

sofyazemtsova Про взаимосвязанные реакции партнеров в отношениях.

Для записи на консультацию пишите в директ или по ссылке в шапке профиля ❤️

2 сентября 2025
Просмотры
15 723
Подписчиков
68 255
vER
23,0%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
Закрыть