Лучшие reels блогера «Софья Земцова | Психолог | Отношения (sofyazemtsova)»

Кризисы • Самооценка Подниму тебе самооценку, и заодно качество жизни Запись на консультации 👇🏻

9 725
634 933

sofyazemtsova Про незавершенную сепарацию. Отделиться от родителя - не значит предать и перестать уважать.
А вы как считаете, кто здесь прав?

2 января 2026
Просмотры
634 933
Подписчиков
70 164
vER
904,9%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
3 308
203 196

sofyazemtsova Если есть ощущение, что в ваших отношениях внимание появляется только после ссоры - пора все менять.
Но не партнера, а сценарий сценарий ваших отношений.

Чтобы научиться говорить о своих желаниях и быть услышанным- записывайся на консультацию по ссылке в шапке профиля или в директ❤️

Праздничный реквизит взяли у друзей в мастерской @flowers_gallery_

14 февраля 2026
Просмотры
203 196
Просмотры за неделю
157
Подписчиков
70 164
vER
289,6%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova

Другие видеоролики блогера «Софья Земцова | Психолог | Отношения (sofyazemtsova)»

6 336

sofyazemtsova Иногда отпустить - это наоборот, дать шанс отношениям😊

У меня в профиле еще больше сюжетов об отношениях🌞
Для записи на консультацию пишите по ссылке в шапке профиля или в директ❤️

21 марта 2026
Просмотры
6 336
Подписчиков
70 164
vER
9,0%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
5 330

sofyazemtsova Какой блогер, такой и гендерпати 🙃

18 марта 2026
Просмотры
5 330
Подписчиков
70 164
vER
7,6%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
7 787

sofyazemtsova Такие новости

Мы познакомились 5 лет назад на Кубе. И больше не расставались (Станиславчик шумел, что ему не нужны отношения, но упорно ухаживал за мной, приезжал ко мне в Воронеж либо приглашал к себе в Москву, дарил подарки и даже водил на маникюр😅)

14 марта 2026
Просмотры
7 787
Подписчиков
70 164
vER
11,1%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
16 063

sofyazemtsova Пусть каждый букет для вас будет знаком любви , а не напоминанием о том, как мы по-разному привыкли ценить усилия друг друга ❤️

За цветочный реквизит отвечают наши друзья @happyflowers_mn

8 марта 2026
Просмотры
16 063
Подписчиков
70 164
vER
22,9%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
7 333

sofyazemtsova А как вы думаете: сейчас люди слишком легко разводятся или наоборот слишком долго терпят?

Хватит вешать ярлыки на себя и партнера. Каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально, не вырывая из контекста. Поэтому оставьте эту работу психологам, пожалуйста)))

5 марта 2026
Просмотры
7 333
Подписчиков
70 164
vER
10,5%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
5 381

sofyazemtsova А то вы все время ругаетесь, что я только проблемы показываю
Переходим к практике📚

27 февраля 2026
Просмотры
5 381
Подписчиков
70 164
vER
7,7%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
8 907

sofyazemtsova Диалог с внутренним критиком, полный обесцениваний и сравнений для многих из нас становится нормой. Мы настолько привыкаем к этому за годы жизни, что уже и не замечаем этого.
Также и не замечаем, что регулярно используем такую «мотивацию» в общении с близкими. Как, например, наша героиня. Она убеждена, что такой подход способен замотивировать супруга на новые свершения и высоты, также, как это всю жизнь сподвигает ее стремиться вперед. Да, невротично. Да, в этом отсутствует удовлетворение. Зато впереди маячит иллюзорная надежда однажды почувствовать себя полноценной.

Внешние факторы не должны влиять на ваше самоощущение. На это влияете только вы.

Запись на консультацию по ссылке в шапке профиля ❤️

16 февраля 2026
Просмотры
8 907
Подписчиков
70 164
vER
12,7%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
8 382

sofyazemtsova Вы злитесь на партнера за то, что он не ставит границы. А он боится стать “плохим сыном”.
Это не просто про «шторы не того цвета» — это про сценарий, в котором он живёт с детства.

🧠 Если ты чувствуешь, что в ваших отношениях вас всегда трое — ты не одна.
И с этим можно работать.

📩 Записаться на консультацию— в директ или по ссылке в профиле.

8 февраля 2026
Просмотры
8 382
Подписчиков
70 164
vER
11,9%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
8 039

sofyazemtsova Когда в отношениях длительное время существует проблема с взаимопониманием, стоит допустить мысль о том, что ответственность не только на том, кто (не)слушает, но и на том, кто говорит😉

Само собой без твоего участия не «рассосется». Если не знаешь, с какой стороны подступиться к решению накопившихся проблем - запишись ко мне на консультацию, ссылка в шапке профиля❤️

4 февраля 2026
Просмотры
8 039
Подписчиков
70 164
vER
11,5%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
1 138

sofyazemtsova Запись прямого эфира «Про деньги и реализацию», а также ответы на ваши вопросы❤️

28 января 2026
Просмотры
1 138
Подписчиков
70 164
vER
1,6%
Категории
Рилсы в топе
sofyazemtsova
Закрыть